寶寶今天2歲5個月28天了，時間一點點流逝，轉(zhuǎn)眼間，你的寶寶已經(jīng)2歲半了哦。你一定有發(fā)現(xiàn)，這時候的寶寶，開始能夠自己獨立地上下樓梯了，身體的平衡能力也在逐步加強，在運動能力方面也有了很大的提高呢。同時，在語言表達能力上，寶寶已經(jīng)能夠用一些簡單的語言來說自己對身邊事物的評價了呢?？粗鴮殞氁惶焯斓爻砷L，你心里一定很是欣慰吧。不過也會有很多媽媽在擔心寶寶的身高問題。

你家寶寶多大了啊?有多高多重啊?不管是在小區(qū)、公園或者是醫(yī)院檢查身體候診的時候，家長們都喜歡這樣互相關(guān)心彼此的小孩。如果發(fā)現(xiàn)自家的寶寶比同齡的寶寶高了或重了，就會很是開心，但一旦發(fā)現(xiàn)自家的寶寶比他人家的寶寶輕了時，就會心急如火，甚至伴隨著擔心跟失落。就像寶寶已經(jīng)輸在了起跑線上一樣。其實，親愛的媽媽你大可不必這么擔心。

對于寶寶的身高以及身體的發(fā)育情況的評估，不能僅僅是看跟同齡小朋友的距離，也不是說由某一個衡量結(jié)果，就能夠得出寶寶是否發(fā)育正常的結(jié)論。一般情況下，寶寶體魄的成長發(fā)育目標通常包含發(fā)育水平、成長速度、身體的勻稱等，應(yīng)該思考寶寶當前的身高跟成長速度與正常值之間的關(guān)系才對。通常來說，不同年齡的寶寶的身高以及體重，都會有一個參考值。但不同的孩子間的成長發(fā)育又會存在一定的區(qū)別，通常與參考值接近即可。

其次從成長速度來看，寶寶在整個成長時間內(nèi)個別的成長速度是不均衡的，突然比較迅速，突然又會比較慢，從胎兒到成人，會先后呈現(xiàn)兩次成長突增高峰期，首次成長突增高峰期是出世榜首年內(nèi)，第2次成長突增的高峰期發(fā)作會在青春期。女孩一般比男孩早2年左右，通常來說，從出世到一歲增加25cm，1-2歲增加8-10cm，2-3歲增加7-8cm，3-8歲每年增加5-7cm，青春期每年則增加8-12cm，只需在上面范圍內(nèi)的增加快度，這都屬于正?，F(xiàn)象。

另外，寶寶的成長發(fā)育也是受到多方面要素影響的，如遺傳、營養(yǎng)、睡覺、運動等。通常來說，在后天成長的影響要素中，2歲多的寶寶主要是受營養(yǎng)要素的影響，若是這個時期寶寶的營養(yǎng)沒有跟上去，身高通常會長得比較慢。不過你也不用對寶寶的身高太過焦慮，這個落后若是在短期內(nèi)能夠得到及時糾正的話，仍是能夠追趕上正常寶寶的成長發(fā)育水平的，但若是長時間營養(yǎng)不良，就有可能會影響到孩子今后的成人身高了。

當然，營養(yǎng)也不是越多越好，若是營養(yǎng)過剩的話，寶寶也可能因為早熟而致使成年后的身高受到了某種程度的影響。2歲半之后，寶寶的成長發(fā)育主要是受內(nèi)分泌要素的影響，其間青春期曾經(jīng)受垂體成長素的影響，青春期后受性激素和成長激素的一起效果使得身高加快。所以，若是你發(fā)現(xiàn)寶寶跟同齡寶寶相比似乎略微偏矮一些，不妨通過以下方法來糾正和縮小差距：

1、恰當?shù)倪\動：通常來說，縱向運動更有助于成長激素的分泌，而進行縱向運動，也就是跳躍運動、跳高運動，所以，你可以鼓勵寶寶多做跳繩、或高級跳動運動，游水、爬樓梯等運動也是對身高有很大的促進效果的，不過要說一下，只要繼續(xù)10分鐘以上的運動，才能更有效地促進成長激素的分泌哦，因而，每次運動最好保持在10分鐘以上，如果寶寶能夠堅持到15分鐘，那就更好了，每天兩次，鍥而不舍。

2、充實的睡眠：讓寶寶有充足的睡眠對成長激素的分泌是很重要的，因而，要讓孩子養(yǎng)成在9點前睡覺的習(xí)慣，最遲也不能超過9點半，白天睡午覺也不要低于2小時。

3、充足的營養(yǎng)：要多吃奶及奶制品，2歲的寶寶，要確保每天不少于600毫升的奶量，而且這個奶量要一向繼續(xù)到青春期完畢。

4、定時檢查一下血液內(nèi)的微量元素：定時到醫(yī)院做保健，對微量元素進行檢查，依據(jù)微量元素的查看成果，恰當?shù)乜茖W(xué)地彌補鈣、魚肝油和鋅等，以便讓孩子長得更加健康。

所以如果媽媽你發(fā)現(xiàn)自家的寶寶身高體重等跟同齡小朋友有差距，沒關(guān)系。耐心等待，用心培育，相信寶寶會很快茁壯成長的。