什么奶粉適合新生兒 ?

眾所周知母乳才是最好的喂養(yǎng)方式,但也有這樣的情況發(fā)生,有部分新媽媽由于個(gè)人原因?qū)е履趟蛔慊蛘吣趟挟惒荒芙o孩子進(jìn)行喂養(yǎng)。那寶寶吃什么呢?我們知道新生兒是非常的脆弱,無論是消化器官還是身體的抵抗力都還不完善,所以是不能隨便給寶寶進(jìn)食的。其實(shí)如果出現(xiàn)奶水不足無法喂養(yǎng)新生兒這樣的情況,新媽媽可以選擇給新生兒進(jìn)行奶粉喂養(yǎng)的方式來進(jìn)行喂養(yǎng),這樣既可以保證新生兒的營(yíng)養(yǎng)也可以保證不會(huì)對(duì)新生兒有害,當(dāng)然在奶粉選擇上,并不是所有的奶粉都適合新生兒,而且不同年齡階段都有適合不同年齡階段的食用的奶粉。那么什么奶粉適合新生兒吃呢?新生兒在進(jìn)行奶粉喂養(yǎng)時(shí)該注意些什么呢?
挑奶粉應(yīng)該注意
要考慮奶粉的吸收性
為什么首先要考慮奶粉的吸收性呢?我們都知道
,寶寶喝奶的最終目的就是吸收營(yíng)養(yǎng)以滿足自身所需。如果奶粉的營(yíng)養(yǎng)不被吸收,即使?fàn)I養(yǎng)添加再豐富、再全面也是浪費(fèi)。所以,選擇奶粉是首先要講究奶粉的吸收性。
目前,奶粉中常見的好吸收營(yíng)養(yǎng)配方主要有OPO結(jié)構(gòu)脂、α-乳清蛋白、益生元組合、β-植物油等。特別是OPO結(jié)構(gòu)脂成分,不僅能夠鎖住更多脂肪、鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng),最重要的是,能夠減低鈣皂的產(chǎn)生,增加寶寶便便
的柔軟度,減少上火便秘
的可能。另外,因?yàn)閛po分子結(jié)構(gòu)層面的改變,增加了腸道益生菌—雙歧桿菌的數(shù)量,使?fàn)I養(yǎng)更易消化吸收。OPO結(jié)構(gòu)脂原是母乳中的重要營(yíng)養(yǎng)成分,后來部分奶粉。
要考慮奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分
提到奶粉營(yíng)養(yǎng),很多人想到的就是,奶粉營(yíng)養(yǎng)是否全面,但并不能只考慮奶粉營(yíng)養(yǎng)是否全面,還要考慮:
奶粉營(yíng)養(yǎng)是否能滿足寶寶所需: 奶粉營(yíng)養(yǎng)并非多多益善,最重要是看奶粉中的營(yíng)養(yǎng)是否能夠滿足自家寶寶所需。各國(guó)寶寶的成長(zhǎng)環(huán)境、身體 發(fā)育
狀況不一樣,導(dǎo)致了每個(gè)國(guó)家的寶寶所需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不一樣。因而,給寶寶選奶粉,要根據(jù)自家寶寶的體質(zhì)、發(fā)育狀況選擇適合的奶粉??赡芟鄬?duì)于歐美地區(qū)的奶粉,亞洲的奶粉更能滿足中國(guó)寶寶所需營(yíng)養(yǎng)(畢竟生活
環(huán)境更接近)。
奶粉營(yíng)養(yǎng)成分是否合理:
目前,奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分、含量約接近母乳,其品質(zhì)越靠前。選擇奶粉時(shí),還要考慮奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分配比是否合理,是否接近母乳。比如乳清蛋白和酪蛋白的比例最好是60:40,接近母乳。畢竟酪蛋白會(huì)形成不易消化的乳凝塊,奶粉中酪蛋白含量越高,寶寶越不容易消化。
還要考慮奶粉的口味
其實(shí),奶粉口味好≠寶寶
愛喝,一般而言,寶寶的口味喜甜,奶香味、甜味較濃的奶粉可能更能引起寶寶的興趣。然而,口味清淡的奶粉更有助于寶寶的健康成長(zhǎng)。實(shí)際上,有些奶粉比較香甜,是因?yàn)槠渑浞街刑砑恿苏崽?、香料、麥芽糊精等成分,寶寶雖然愛喝,但容易給寶寶帶來上火、虛胖等。
很多媽媽
可能覺得奶粉來源于牛奶,那么奶粉中就應(yīng)該有奶香味啊。其實(shí)不然,牛奶中天然奶香主要來源于牛奶中的脂肪成分,但牛乳中不飽和脂肪酸含量低,缺乏亞油酸,不利于寶寶的健康。所以,奶粉中通常使用脫脂奶粉,用植物油脂替換牛乳脂肪,自然就沒有奶香味。奶粉中奶香味比較重的奶粉,可能是添加了香精哦。
另外,根據(jù)國(guó)際《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)嬰兒 配方食品》規(guī)定,對(duì)于對(duì)于乳業(yè)嬰兒配方食品,首選碳水化合物應(yīng)為乳糖、乳糖和葡萄
糖聚合物。只有經(jīng)過預(yù)糊化后的淀粉才可以加入到嬰兒配方食品中,不得使用果糖。而乳糖的甜度是很低,因而,媽媽在選擇奶粉時(shí),盡量選擇口味較清淡,但有利于寶寶健康的奶粉。
你走入過這五個(gè)誤區(qū)嗎?
誤區(qū)一:寶寶奶粉,越貴越好
很多媽媽會(huì)覺得寶寶奶粉越貴越好,尤其是外國(guó)奶粉,比國(guó)內(nèi)的要好。不惜高價(jià)海淘、代購(gòu),想盡一切辦法購(gòu)買原裝進(jìn)口奶粉。
且不說是不是國(guó)外的奶粉質(zhì)量就是由于國(guó)內(nèi)的,單從價(jià)格方面上看,國(guó)外的奶粉在本國(guó)賣的便宜是因?yàn)楸緡?guó)政策和福利;如果海淘代購(gòu)回來,需要加上運(yùn)費(fèi)、關(guān)稅等,并沒有突出的價(jià)格優(yōu)勢(shì)。
另外一方面,代購(gòu)到的奶粉是否可以放心也是個(gè)問題,不同國(guó)家和地區(qū)的奶粉供貨都有市場(chǎng)配置,能販賣出境的數(shù)量有限,那種能夠大量代購(gòu)的網(wǎng)店的產(chǎn)品可靠性真心難以保證。
誤區(qū)二:過度迷信奶源地
奶源,是很多媽媽選購(gòu)奶粉最先要考慮的因素,很多媽媽認(rèn)為好的奶源就能造就好的奶粉。奶源的確是配方奶粉的基礎(chǔ),但并不是奶源好奶粉就好。也就是說,優(yōu)質(zhì)奶源是好奶粉的必要條件,而非充分條件。
目前國(guó)際上公認(rèn)的好奶源有:瑞士、美國(guó)、新西蘭、荷蘭、法國(guó)、澳大利亞、阿根廷;在經(jīng)濟(jì)全球化的今天,優(yōu)質(zhì)奶源是全球共享的,不一定只有瑞士的奶粉品牌才能用瑞士的奶源;而且,媽媽們所熟知的許多知名大品牌,它們的奶源很多并不是產(chǎn)自本國(guó),也是從全球好奶源地采購(gòu)而來。所以說,在奶源共享的情況下,媽媽們?cè)谶x購(gòu)奶粉時(shí)不必把奶源地放在首位考慮。
誤區(qū)三:過度迷信口碑
有些媽媽特別想給寶寶最好的,所以專挑口碑、銷量最好的奶粉給寶寶。。其實(shí),各國(guó)產(chǎn)的奶粉多數(shù)都是針對(duì)本國(guó)寶寶的身體特點(diǎn)研制的配方,不一定適合我國(guó)的寶寶。
比如島國(guó)日本,由于實(shí)用海鮮特別多,國(guó)民體內(nèi)從不缺乏鋅元素,所以日本奶粉配方中從不添加鋅,而大陸區(qū)域的寶寶大部分是需要從配方奶中攝取鋅的。如果媽媽沒弄清楚奶粉的配方,就長(zhǎng)期給需要補(bǔ)鋅的寶寶喝無鋅奶,就可能會(huì)導(dǎo)致寶寶缺鋅,進(jìn)而影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。因此,媽媽們?cè)谔裟谭蹠r(shí)應(yīng)以寶寶正常的生長(zhǎng)發(fā)育需求為首要原則,不要過分迷信口碑和銷量。
誤區(qū)四:寶寶配方奶,越香越好
常聽寶媽說,寶寶喝的奶粉可好了,聞著特別香,自己都想喝。其實(shí),奶粉原本是淡香、無特殊氣味的,就像母乳,成年人會(huì)覺得淡而無味。但由于國(guó)人飲食講究色、香、味,所以生產(chǎn)商為了迎合成年人的口味,可能在奶粉中添加一些香蘭素、奶香精等芳香物質(zhì),使奶粉沖飲時(shí)香氣撲鼻。但芳香物質(zhì)只能改變奶粉的口感,并不能增加奶粉的營(yíng)養(yǎng)。所以,奶粉不能僅僅用味道是否香濃來評(píng)論它的好壞。
誤區(qū)五:奶粉含鈣量越高就越好
寶寶發(fā)育初期,是需要一定數(shù)量的鈣,但并非是鈣越多越好,鈣太多了寶寶反而吸收不了,一般情況下,人體內(nèi)鈣磷的比例是2:1。再有就是一些廠家為了提高產(chǎn)品的含鈣量,會(huì)添加化學(xué)鈣,更加不利于寶寶吸收,時(shí)間長(zhǎng)了,可能會(huì)不利于寶寶的排便,甚至造成腎結(jié)石。
挑選方法
1、看顏色
奶粉應(yīng)是白色略帶淡黃色,如果色深或帶有焦黃色為次品。包裝完整,標(biāo)識(shí)有商標(biāo)、生產(chǎn)廠名、生產(chǎn)日期、批號(hào)、保存期限等。不同材料的包裝,其保存期限不同。馬口鐵罐密封充氮包裝的保存期限為2年,非充氮包裝的為1年;瓶裝為9個(gè)月,袋裝的為6個(gè)月。
2、聞氣味
奶粉應(yīng)是帶有輕淡的乳香氣,如果有腥味、霉味、酸味,說明奶粉己變質(zhì)。脂肪酸敗味,這主要是奶粉加工時(shí)殺菌不徹底;脂肪氧化味,這主要是奶粉中的不飽和脂肪酸氧化所致;陳腐氣味和褐變,這是奶粉受潮所致。
3、憑手感
用手捏奶粉時(shí)應(yīng)是松散柔軟。如果奶粉結(jié)了塊,一捏就碎,是受了潮。若是結(jié)塊較大而硬,捏不碎,說明已變質(zhì)。塑料袋裝的奶粉用手捏時(shí),感覺柔軟松散,有輕微的沙沙聲;玻璃罐裝的奶粉,將罐慢慢倒置,輕微振搖時(shí),罐底無粘著的奶粉。
4、水沖調(diào)
奶粉用開水沖調(diào)后放置5分鐘,若無沉淀說明質(zhì)量正常。如有沉淀物,表面有懸浮物,說明己有變質(zhì),不要給寶寶吃。取一勺奶粉放入玻璃杯內(nèi),用開水充分調(diào)和后,靜置5分鐘,水與奶粉溶解在一起,沒有沉淀。
不同階段寶寶的奶粉選擇
1、0-6個(gè)月的寶寶,需要著重增強(qiáng)吸收力
新生兒的腎臟尚未發(fā)育成熟,這個(gè)階段的寶寶身體臟器稚嫩,應(yīng)盡量選擇促進(jìn)消化和吸收的配方。
2、6-12個(gè)月的寶寶,需要著重增強(qiáng)免疫力
這一階段的寶寶,很多已經(jīng)停止了母乳喂養(yǎng)。由于缺乏母乳中的免疫抗體,開始變得抵抗力差,容易生病。建議選擇含有乳鐵蛋白、核苷酸等提升免疫力配方的奶粉。做優(yōu)秀導(dǎo)購(gòu),關(guān)注奶粉與銷售。這些營(yíng)養(yǎng)素本身就是母乳中很重要的成分,所以含有這些配方的奶粉會(huì)宣傳自己“近似母乳”。這些配方能夠幫助寶寶構(gòu)筑腸道和呼吸道雙重免疫屏障,有助于免疫系統(tǒng)成熟,真正增強(qiáng)寶寶免疫力,呵護(hù)寶寶健康。
3、1-3歲的寶寶,需要著重考慮智力和認(rèn)知能力
1-3歲的寶寶,語言能力及學(xué)習(xí)能力突飛猛進(jìn),對(duì)這個(gè)世界充滿了好奇與渴望。這個(gè)年齡的寶寶會(huì)進(jìn)食很多種食物,并從中獲得豐富的營(yíng)養(yǎng)素。該階段應(yīng)選擇含有科學(xué)配比的DHA-ARA的奶粉,因?yàn)檫@種成分能夠促進(jìn)寶寶發(fā)育,提高寶寶的智力水平和視力水平。
當(dāng)然在奶粉選擇上,并不是所有的奶粉都適合新生兒,而且不同年齡階段都有適合不同年齡階段的食用的奶粉。那么什么奶粉適合新生兒吃呢?新生兒在進(jìn)行奶粉喂養(yǎng)時(shí)該注意些什么呢?