寶寶今天5歲8個月零8天了。春天是病毒活躍的季節(jié)。人們?nèi)绾卧谌粘ｏ嬍持性鰪娍共《镜哪芰δ?？中國中醫(yī)科學院教授楊力表示，下列食物或藥物有一定的抗病毒效果。

板藍根——楊力表示，板藍根不是萬能的抗病毒藥物，但是從預防角度來說，年老體弱的人在醫(yī)生的指導下適當服用還是很有好處的。

大青葉——大青葉和板藍根具備基本類似的抗病毒功效，不過在服用時同樣需要醫(yī)生指導。

大蒜——由于富含大蒜素，所以它被稱為食物中的殺菌高手。另外，它還具備提高人體免疫能力的作用。

蘑菇——含有豐富的礦物質(zhì)硒、核黃素、煙酸和大量的抗氧化物，是加強身體免疫力的法寶。

洋蔥——常吃洋蔥能夠幫助人們抵御春季流行感冒的侵襲。

蘿卜——具有下氣消食、治喘、解毒和補虛等功效。蘿卜中的有效成分對預防、治療感冒有獨特作用。有些成分能提高巨噬細胞的活力，增強機體的免疫力