寶寶今天3歲11個月零3天了。寶寶在三歲的時間身體和各方面的發(fā)育會有一個明顯的質(zhì)的發(fā)展，同時有些寶寶可能會因為各種原因而導致自身的免疫機能變得很弱也就是俗稱的體弱多病，這種體弱的寶寶因為自身的腸胃消化系統(tǒng)的不完善的問題如果這個時候營養(yǎng)也沒有辦法跟上的話就會導致寶寶的身體變得瘦弱而讓寶寶的成長受到阻礙，那么媽媽該如何去避免杜絕這種情況的發(fā)生。

疾病的原因引發(fā)寶寶消化不良

在三歲的這個時候是寶寶常見的一些疾病像是腸胃炎等的高發(fā)期，而這些疾病看起雖然不是嚴重但由于寶寶這個時期的腸胃功能還略顯稚嫩所以很容易受到這些疾病的傷害，導致寶寶的胃腸道的平滑肌張力受到削弱，消化液的分泌減少，消化酶的活力降低，因而導致消化功能不良。

喂養(yǎng)方式不當傷及寶寶腸胃

有些媽媽沒有注意到在寶寶的喂養(yǎng)方式上自己有可能存在的一些錯誤也有可能導致寶寶的消化功能受到傷害從而引發(fā)寶寶的營養(yǎng)不良，所表現(xiàn)出來的方式就是寶寶變得體弱多病，如經(jīng)常過飽、過饑而傷了脾胃;食物的品種較為單調(diào)，久而久之使寶寶缺乏某些營養(yǎng)素。

不良的生活方式影響寶寶食欲

一些寶寶由于媽媽在管教上的疏忽而逐漸形成一種不規(guī)律不良的生活方式，都有可能讓寶寶的身體成長受到影響。如不按時就餐、生活無規(guī)律、經(jīng)常在兩餐之間吃零食、熱天喝冷飲太多，也會大大地影響食欲而讓寶寶的健康受到影響。

寶寶有太重的心理負擔

寶寶厭食是會讓媽媽感覺到很煩惱的一件事情，但是要改善寶寶厭食的習慣是需要一個過程的，而這個過程需要媽媽耐心和細心來完成，而不是只是單單靠威脅或者強迫寶寶進食就能治標又治本的，寶寶有可能會因為你的這種行為而對飲食有一種恐懼感，同時會形成一定的心理負擔從而讓寶寶的厭食癥狀更加地嚴重。

寶寶體弱多病該如何改善

因為以上原因而身體變得瘦弱的寶寶需要媽媽去改善寶寶的身體情況，但你是否存在著一定的困惑呢，該如何去改善呢，寶寶本身的腸胃消化功能顯得比較弱，如果給寶寶吃太少的話寶寶食量過少，達不到身體的營養(yǎng)需要;食量過多又擔心傷及脾胃，引起消化不良，影響寶寶的生長發(fā)育。

最好的方式就是帶著體弱寶寶去詢問相關(guān)方面的醫(yī)師讓專業(yè)人士來給出意見和治療，其次才可以根據(jù)寶寶的具體情況來采取對策，但是不應(yīng)該操之過急應(yīng)該循序漸進，首先，寶寶的進食不能一次性補入太多而是應(yīng)該采取多餐少食的方式來為寶寶補給營養(yǎng)。多選擇既富有營養(yǎng)又容易消化的食物，如米面類、乳類(包括酸奶)、蛋類、魚肉類、豆類、水果蔬菜類等，各類食品的搭配要合理，品種要多樣化。同時，還應(yīng)注意食物的色、香、味，加工時要注意精細，最好呈汁、泥狀，易于消化吸收。另外不能讓寶寶像是正常寶寶一般進食甚至強迫寶寶去進食，這些都不利于寶寶腸胃功能的自動修復，相反還會對寶寶的腸胃造成傷害。

要從現(xiàn)在開始就去培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成一種健康的良好的飲食習慣，不要讓寶寶在吃飯的時候因為玩具或者電視分心，要讓寶寶可以專心和按時地吃飯，同時要讓寶寶學會自己吃東西而不是每一頓都要由媽媽來喂養(yǎng)，同時要多在進食中多給寶寶一些鼓勵性的話語，多贊許寶寶的行為。

媽媽要在寶寶的飲食中做好表率的作用，媽媽自己不喜歡吃的東西一定不要告訴寶寶知道，以免寶寶有模仿的行為而導致寶寶出現(xiàn)偏食，同時給寶寶準備的飲食中一定要有多樣均衡的食物，讓寶寶可以均衡營養(yǎng)健康成長。如果寶寶是因為身體缺乏了某一些營養(yǎng)素可以一時通過飲食無法調(diào)節(jié)回來那么就需要幫寶寶通過補充試劑的方式讓寶寶體內(nèi)的營養(yǎng)失衡得以調(diào)節(jié)回來，但是需要注意的是要讓寶寶在醫(yī)師的指導下來補充切勿自己給寶寶購買而反傷到寶寶。

編者的話：體弱多病的寶寶不僅僅在成長上也會在心理上往不利于寶寶未來的方向發(fā)展，所以媽媽應(yīng)該避免和去改善這種情況以讓寶寶可以健康成長。