寶寶今天3歲11個(gè)月零3天了。寶寶在三歲的時(shí)間身體和各方面的發(fā)育會(huì)有一個(gè)明顯的質(zhì)的發(fā)展，同時(shí)有些寶寶可能會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而導(dǎo)致自身的免疫機(jī)能變得很弱也就是俗稱的體弱多病，這種體弱的寶寶因?yàn)樽陨淼哪c胃消化系統(tǒng)的不完善的問(wèn)題如果這個(gè)時(shí)候營(yíng)養(yǎng)也沒(méi)有辦法跟上的話就會(huì)導(dǎo)致寶寶的身體變得瘦弱而讓寶寶的成長(zhǎng)受到阻礙，那么媽媽該如何去避免杜絕這種情況的發(fā)生。

疾病的原因引發(fā)寶寶消化不良

在三歲的這個(gè)時(shí)候是寶寶常見(jiàn)的一些疾病像是腸胃炎等的高發(fā)期，而這些疾病看起雖然不是嚴(yán)重但由于寶寶這個(gè)時(shí)期的腸胃功能還略顯稚嫩所以很容易受到這些疾病的傷害，導(dǎo)致寶寶的胃腸道的平滑肌張力受到削弱，消化液的分泌減少，消化酶的活力降低，因而導(dǎo)致消化功能不良。

喂養(yǎng)方式不當(dāng)傷及寶寶腸胃

有些媽媽沒(méi)有注意到在寶寶的喂養(yǎng)方式上自己有可能存在的一些錯(cuò)誤也有可能導(dǎo)致寶寶的消化功能受到傷害從而引發(fā)寶寶的營(yíng)養(yǎng)不良，所表現(xiàn)出來(lái)的方式就是寶寶變得體弱多病，如經(jīng)常過(guò)飽、過(guò)饑而傷了脾胃;食物的品種較為單調(diào)，久而久之使寶寶缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素。

不良的生活方式影響寶寶食欲

一些寶寶由于媽媽在管教上的疏忽而逐漸形成一種不規(guī)律不良的生活方式，都有可能讓寶寶的身體成長(zhǎng)受到影響。如不按時(shí)就餐、生活無(wú)規(guī)律、經(jīng)常在兩餐之間吃零食、熱天喝冷飲太多，也會(huì)大大地影響食欲而讓寶寶的健康受到影響。

寶寶有太重的心理負(fù)擔(dān)

寶寶厭食是會(huì)讓媽媽感覺(jué)到很煩惱的一件事情，但是要改善寶寶厭食的習(xí)慣是需要一個(gè)過(guò)程的，而這個(gè)過(guò)程需要媽媽耐心和細(xì)心來(lái)完成，而不是只是單單靠威脅或者強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食就能治標(biāo)又治本的，寶寶有可能會(huì)因?yàn)槟愕倪@種行為而對(duì)飲食有一種恐懼感，同時(shí)會(huì)形成一定的心理負(fù)擔(dān)從而讓寶寶的厭食癥狀更加地嚴(yán)重。

寶寶體弱多病該如何改善

因?yàn)橐陨显蚨眢w變得瘦弱的寶寶需要媽媽去改善寶寶的身體情況，但你是否存在著一定的困惑呢，該如何去改善呢，寶寶本身的腸胃消化功能顯得比較弱，如果給寶寶吃太少的話寶寶食量過(guò)少，達(dá)不到身體的營(yíng)養(yǎng)需要;食量過(guò)多又擔(dān)心傷及脾胃，引起消化不良，影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

最好的方式就是帶著體弱寶寶去詢問(wèn)相關(guān)方面的醫(yī)師讓專業(yè)人士來(lái)給出意見(jiàn)和治療，其次才可以根據(jù)寶寶的具體情況來(lái)采取對(duì)策，但是不應(yīng)該操之過(guò)急應(yīng)該循序漸進(jìn)，首先，寶寶的進(jìn)食不能一次性補(bǔ)入太多而是應(yīng)該采取多餐少食的方式來(lái)為寶寶補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)。多選擇既富有營(yíng)養(yǎng)又容易消化的食物，如米面類、乳類(包括酸奶)、蛋類、魚(yú)肉類、豆類、水果蔬菜類等，各類食品的搭配要合理，品種要多樣化。同時(shí)，還應(yīng)注意食物的色、香、味，加工時(shí)要注意精細(xì)，最好呈汁、泥狀，易于消化吸收。另外不能讓寶寶像是正常寶寶一般進(jìn)食甚至強(qiáng)迫寶寶去進(jìn)食，這些都不利于寶寶腸胃功能的自動(dòng)修復(fù)，相反還會(huì)對(duì)寶寶的腸胃造成傷害。

要從現(xiàn)在開(kāi)始就去培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成一種健康的良好的飲食習(xí)慣，不要讓寶寶在吃飯的時(shí)候因?yàn)橥婢呋蛘唠娨暦中模寣殞毧梢詫Ｐ暮桶磿r(shí)地吃飯，同時(shí)要讓寶寶學(xué)會(huì)自己吃東西而不是每一頓都要由媽媽來(lái)喂養(yǎng)，同時(shí)要多在進(jìn)食中多給寶寶一些鼓勵(lì)性的話語(yǔ)，多贊許寶寶的行為。

媽媽要在寶寶的飲食中做好表率的作用，媽媽自己不喜歡吃的東西一定不要告訴寶寶知道，以免寶寶有模仿的行為而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)偏食，同時(shí)給寶寶準(zhǔn)備的飲食中一定要有多樣均衡的食物，讓寶寶可以均衡營(yíng)養(yǎng)健康成長(zhǎng)。如果寶寶是因?yàn)樯眢w缺乏了某一些營(yíng)養(yǎng)素可以一時(shí)通過(guò)飲食無(wú)法調(diào)節(jié)回來(lái)那么就需要幫寶寶通過(guò)補(bǔ)充試劑的方式讓寶寶體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)失衡得以調(diào)節(jié)回來(lái)，但是需要注意的是要讓寶寶在醫(yī)師的指導(dǎo)下來(lái)補(bǔ)充切勿自己給寶寶購(gòu)買(mǎi)而反傷到寶寶。

編者的話：體弱多病的寶寶不僅僅在成長(zhǎng)上也會(huì)在心理上往不利于寶寶未來(lái)的方向發(fā)展，所以媽媽?xiě)?yīng)該避免和去改善這種情況以讓寶寶可以健康成長(zhǎng)。