孩子晚上不肯自己去睡覺(jué)怎么辦

如果已經(jīng)試過(guò)所有方法了，那么干脆什么都別做，靜下心來(lái)想想孩子究竟想要什么。孩子可能做過(guò)噩夢(mèng)，可能不喜歡黑暗，可能不喜歡看不見(jiàn)你，可能不喜歡自己獨(dú)處。如果孩子害怕，那么問(wèn)他如何可以讓他不害怕。一起商量一個(gè)解決問(wèn)題的方案出來(lái)。

害怕黑暗，那么添一盞夜燈；害怕獨(dú)處，可以把門(mén)留縫，還可以給他一個(gè)喜歡的小動(dòng)物玩具，或者告訴他，媽媽每過(guò)一刻鐘都會(huì)過(guò)來(lái)看他，讓他知道媽媽就在附近，并沒(méi)有離開(kāi)；害怕怪獸的孩子，給他一個(gè)保護(hù)自己趕走怪獸的武器，比如在孩子床頭桌上放一把扇子，上面注明怪獸驅(qū)逐器，怪獸來(lái)的時(shí)候，一扇就可以趕走。

還有一種可能是，你的孩子還不夠累，體力上、心智上都還處在興奮狀態(tài)，這時(shí)候你需要檢查入睡前的常規(guī)是否執(zhí)行得徹底，因?yàn)槌Ｒ?guī)的作用之一，就是幫助孩子松懈下來(lái)，進(jìn)入睡前的安靜狀態(tài)。如果常規(guī)也無(wú)效的話，試試干脆把入睡時(shí)間往后推移，或者把白天的小睡取消。要是他晚上十點(diǎn)入睡，早上七點(diǎn)起床卻毫無(wú)倦意的話，就試試取消中午的2小時(shí)午睡。3歲以后，有一些孩子就不需要午睡了，不要強(qiáng)迫他們午睡，他們需要的話，可以在夜晚補(bǔ)上。