腎方面的疾病在我國(guó)的發(fā)病率越來(lái)越多，其中較為普遍的是腎臟病，但是很多人卻對(duì)腎臟病的了解甚少。即使是患上了腎臟病的患者大隊(duì)腎臟病的病發(fā)原因也不是很清楚。那么隨著現(xiàn)在出現(xiàn)腎臟病的情況越來(lái)越多，預(yù)防腎臟病是我們?nèi)缃窨滩蝗菥彽氖?，腎臟病一旦病發(fā)，不僅會(huì)給患者造成痛苦，其治療過(guò)程繁雜緩慢使很多普通家庭承擔(dān)著難以承受的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。那么早晨腎臟病的原因到底有哪些?本文將針對(duì)這一情況，為你介紹腎臟病的原因以及飲食上的之一事項(xiàng)防患于未然。 

　　一：感染。

　　這是目前大多數(shù)腎臟疾病中已知的最主要的感染的方式。

　　發(fā)生于身體各部位的病毒或者細(xì)菌感染都會(huì)有可能誘發(fā)身體產(chǎn)生免疫性炎癥反應(yīng)。在這種反應(yīng)過(guò)程中會(huì)漸漸形成抗體和免疫復(fù)合物，并且直接引發(fā)多種腎小球腎炎，導(dǎo)致腎臟損害。之后漸漸的會(huì)出現(xiàn)蛋白尿、水腫等等警示，預(yù)示著腎小管的上皮細(xì)胞遭到了進(jìn)一步的損害。

　　長(zhǎng)此以往下去，腎臟會(huì)出現(xiàn)衰竭的狀況，最后發(fā)展為尿毒癥。

　　二：高血壓

　　高血壓是一種心血管疾病，會(huì)引起冠心病，引發(fā)腦溢血，這是一種常識(shí)。但為什么這種疾病會(huì)引起腎病呢?這是因?yàn)槟I臟的主要功能是為了新陳代謝的。通過(guò)清除代謝廢物和毒物來(lái)凈化血液，并在血壓調(diào)節(jié)、造血功能和骨骼生長(zhǎng)等方面其重要作用。血壓過(guò)高會(huì)導(dǎo)致血容量增多，引起腎動(dòng)脈的硬化，從而導(dǎo)致腎缺血。因此高血壓也是造成腎臟疾病的兇手之一。而高血壓的普發(fā)患者大多是老年人，老年人自身內(nèi)部環(huán)境已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題，內(nèi)臟狀況隨著年齡老化出現(xiàn)衰弱的現(xiàn)象。一旦突發(fā)高血壓，很可能對(duì)身體其他器官造成影響，其中腎臟因?yàn)閾?dān)負(fù)著新陳代謝的重要功能，影響的可能性也是最大的。

　　三：疲勞

　　過(guò)度疲勞是身體健康的隱形殺手之一，這個(gè)道理很多人都懂。然而出于現(xiàn)實(shí)生活中的種種無(wú)奈，部分在職工作者沒(méi)有合理安排休息的時(shí)間，造成過(guò)度疲勞的現(xiàn)象。由于其會(huì)導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài)，最大的隱患就是會(huì)引起身體潛藏的疾病急速惡化，比如導(dǎo)致高血壓或其他基礎(chǔ)疾病惡化引發(fā)的器官障礙，甚至可能威脅到生命的安全。

　　四：中毒。

　　現(xiàn)實(shí)生活中存在很多腎毒性物質(zhì)。如果人們長(zhǎng)期服用腎毒性藥物或者長(zhǎng)時(shí)間暴露在腎毒性環(huán)境中，就會(huì)引發(fā)腎臟疾病。腎毒性藥物多種多樣，短時(shí)間服用可能沒(méi)有任何癥狀和不適，然而長(zhǎng)時(shí)間服用就會(huì)出現(xiàn)腎毒性物質(zhì)的積聚，這些毒性物質(zhì)無(wú)法經(jīng)由腎臟的新陳代謝功能排泄出去就會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，最后引起腎臟疾病。而工作在腎毒性物質(zhì)環(huán)境下是指某些農(nóng)藥中的毒性成分，長(zhǎng)時(shí)間接觸這些農(nóng)藥中的腎毒性物質(zhì)，會(huì)使這些毒物經(jīng)由呼吸道或者皮膚進(jìn)入身體體內(nèi)，最后引起腎臟疾病。

　　五：泌尿系統(tǒng)問(wèn)題。

　　由于泌尿系統(tǒng)和腎臟功能息息相關(guān)，腎臟是負(fù)責(zé)新陳代謝功能的主體，泌尿系統(tǒng)則是將新陳代謝后產(chǎn)生的廢物排出體外的一個(gè)管道。由此可見(jiàn)兩者是唇齒相依，秤不離砣的。兩者缺都不能完整的進(jìn)行這一些列功能。如果一旦泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)結(jié)石、腫瘤或者梗阻的情況，都會(huì)引發(fā)腎臟疾病。這是因?yàn)轶w內(nèi)的被視為“廢物”的物質(zhì)無(wú)法完全排泄，積聚在體內(nèi)只會(huì)使身體健康狀況越來(lái)越差，長(zhǎng)時(shí)間下去，便會(huì)進(jìn)一步引發(fā)尿毒癥。

　　飲食上的注意事項(xiàng)

　　1、飲食總則：飲食要吃得清淡一些，忌食用酒及辛辣性食物，少食油膩及含動(dòng)物蛋白多的葷腥食物(如肥肉、蝦、蟹等)。不同的腎臟病，飲食也不同。

　　2.腎臟病人是否可吃鹽、堿?我們正常成年人每天攝入鹽量約5—6克，鹽為氯化鈉，堿為碳酸鈉，蘇打?yàn)樘妓釟溻c，進(jìn)食含鈉的鹽堿過(guò)多，容易使水潴留在人體內(nèi)，誘發(fā)水腫，所以對(duì)腎性水腫患者應(yīng)該控制鹽堿入量，每人進(jìn)鹽2—3克即為低鹽飲食。無(wú)鹽飲食也不科學(xué)，時(shí)間長(zhǎng)了易乏力、頭暈等。

　　3.腎臟病人飲水量應(yīng)多少?正常人尿量一般一天1500—2000ml，急性腎炎、急性腎衰少尿期以及腎病綜合征、慢性腎衰伴少尿浮腫患者，要控制入水量(包括飲水量、食物含水量和靜脈用藥的液體量)。因?yàn)楹冗M(jìn)去排不出去，水潴留在人體內(nèi)加重水腫，也易加重高血壓，此時(shí)水入量以尿量加500ml為宜。尿量增多后入水量可放寬。而尿量正常的患者正常飲水。另外，泌尿系感染患者如急性腎盂腎炎、尿道炎、膀胱炎等，除及時(shí)就診服藥外，多飲水、多排尿?qū)Σ〉目祻?fù)是十分有利的。

　　4.腎臟病人優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，每天每公斤體重0.7～1.0克，需根據(jù)尿蛋白量和腎功能指導(dǎo)個(gè)體

　　5.有些腎臟病人病程長(zhǎng)，恢復(fù)慢，經(jīng)?；ハ嘤懻摚涣餍畔?、體會(huì)。需要說(shuō)明的是，每人都有各自的特點(diǎn)，不要互相效仿。

　　6、在治療期間，如有感冒、發(fā)燒、感染、等情況出現(xiàn)，應(yīng)急時(shí)與?？漆t(yī)生聯(lián)系，以便及時(shí)治療，避免并發(fā)癥加重。

　　7.不要暴飲暴食，不食用不潔食物。

　　8.保持大便通暢，有利于廢物的排出，減少毒物的吸收。養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣多食蔬菜、水果，必要時(shí)用軟劑。

圖片來(lái)源于銳景圖庫(kù)