夜驚和夢游屬于小兒睡眠障礙，與小兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)成熟延遲有關(guān)。

當(dāng)寶寶白天過分興奮或疲勞，晚上看恐怖的電視或電影，受到家長責(zé)備而心情不愉快時易引起夜驚。多表現(xiàn)為夜間突然大喊大叫、躁動不安，面部表現(xiàn)恐懼和緊張，意識朦朧，持續(xù)1-2分鐘后繼續(xù)入睡，醒后遺忘或只有片斷記憶，這種發(fā)作稱為夜驚。

夢游是指在睡眠中突然下地走動，做一些動作，如穿衣或穿鞋，或突然坐起，患兒睜眼、意識恍惚、動作笨拙、行走搖晃，發(fā)作時間一般為5-30分鐘，醒后對發(fā)作完全遺忘，學(xué)齡期兒童多見，5-12歲小兒中約15%至少曾有1次夢游發(fā)作。

夜驚和夢游一般隨年齡增長而自然消失，無需特別治療。發(fā)作頻繁者可服用鎮(zhèn)靜劑和安定等。值得注意的是少數(shù)夜驚可能是癲癇的早期癥狀。此外，頻繁發(fā)生夢游可能是兒童偏頭痛的表現(xiàn)之一，如同時存在其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀時應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。