寶寶今天3歲6個月19天了，中醫(yī)診斷疾病以望、聞、問、切為主，其中望為首，舌苔、面色、發(fā)質(zhì)、指甲等等，都是望的內(nèi)容。中醫(yī)體檢在家做，一望而知，防患于未然！

中醫(yī)很重視查看孩子的指甲，因為通過觀看孩子的指甲的形態(tài)、質(zhì)地、色澤，可能會預(yù)先辨認出某些疾病的征兆。孩子五臟的變化，會相應(yīng)地反映到指甲上來，所以，指甲與舌苔和頭發(fā)一樣，也可以作為了解身體健康狀況的一面鏡子。一葉知秋，細心的媽媽平時可以注意觀察孩子指甲上的微妙變化，觀察的重點在指甲的顏色及形狀上。正常狀態(tài)下，孩子的指甲應(yīng)該是粉紅色的，外觀光滑亮澤，指甲周圍沒有倒刺，指甲的形狀呈現(xiàn)弧形。媽媽可以通過觀察孩子的指甲，進而在一定程度上了解到孩子健康的一些情況。

以下這幾種指甲情況屬于異常，可能存在某些疾病，媽媽可以參考一下，有必要的話，需要媽媽采取相應(yīng)的對策——

指甲的甲板上出現(xiàn)白色斑點或絮狀的白色云朵

指甲的甲板上出現(xiàn)白色斑點或絮狀的類似白色云朵一樣的紋理，有可能是由于孩子的指甲受到擠壓或碰撞，致使指甲根部的甲母質(zhì)細胞受到損傷所致。如果是這種情況，隨著指甲的生長，白點部位會慢慢上移，在剪指甲的過程中會被剪掉，無需擔(dān)心。

有的媽媽會說，孩子的指甲出現(xiàn)這種情況并不是外力造成的，因此就很疑惑，會很擔(dān)心：這種情況是不是說明孩子體內(nèi)有寄生蟲？

除了外力損傷之外，孩子的指甲上若有白斑點，可能還有兩個原因：一個是缺乏微量元素；另一個就是指甲鈣化得不好。媽媽不放心的話，可以帶孩子進行微量元素的檢查，然后有針對地補充。

對策

·防止外力損傷。媽媽應(yīng)注意在孩子玩耍時做好各項保護措施，最好不要讓孩子玩開關(guān)、柜門等易夾住手部的游戲。

·糾正孩子偏食、挑食的壞習(xí)慣?？梢越?jīng)常給孩子食用一些含鈣豐富的食品，如貝殼類、黃豆、牛乳、堅果、海帶、牛肉等。也可以攝入補鋅的食品，如牡蠣、豬肝、魚類、高鋅雞蛋、板栗、核桃、紅棗、黃鱔、海參、酵母鋅等。

最好能保證孩子每天有兩個小時的戶外活動時間。曬太陽可以有效地幫助鈣吸收，既可以增強體質(zhì)，又可以預(yù)防佝僂病。

注意呵護孩子的雙手及指甲。孩子洗手后，媽媽要經(jīng)常給他擦些潤手霜，并要進行局部按摩，以增強末稍血液循環(huán)。

如果問題很嚴重，應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院，尋找病因，進行對癥治療。

甲板變黃

孩子的指甲甲板如果變黃，可能是孩子吃了大量的桔子或胡蘿卜，胡蘿卜素過量會使指甲染黃，如果是桔子、胡蘿卜食用過量引起的指甲黃，只要停吃數(shù)天后就會消失。

排除掉上面這個原因，如果孩子指甲甲板變黃，同時眼白及皮膚也染黃，媽媽就要注意，孩子是不是患了黃疸性肝炎或急性溶血性黃疸(俗稱蠶豆病或蠶豆黃)，要立即帶孩子到醫(yī)院檢查。

對策

平時給孩子吃桔子、胡蘿卜要適量。

指甲變灰

真菌感染會引起指甲變灰，但是多伴有指甲形態(tài)的改變。

對策

孩子若手部濕熱、多汗，易發(fā)真菌感染，所以要保持孩子手部皮膚的清潔干燥，不要讓孩子長時間玩水，洗好手以后要用毛巾把手擦干。

如果家里的其他人出現(xiàn)了真菌感染，要注意和孩子隔離，避免交叉感染。

指甲的甲半月顏色異常，呈紅色、紫色或蒼白色

指甲的甲半月出現(xiàn)紅色或紫色，多是心臟病的征兆。也有可能是亞硝酸鹽中毒。媽媽要是發(fā)現(xiàn)孩子指甲發(fā)紫，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查。

指甲蒼白，可能是鋅元素缺乏及維生素B6不足的征象，也可能是由于貧血所引起的。通過改善飲食營養(yǎng)狀況后，若指甲蒼白的癥狀仍然持續(xù)存在，那么就該向醫(yī)生求教，查明原因。

對策

在醫(yī)生的指導(dǎo)下可給孩子吃一些補血口服液，在飲食上增加含鐵食物，如動物肝臟、蛋黃、牛肉、菠菜、葡萄干等食物。

指甲板出現(xiàn)脊狀隆起，粗糙，高低不平，無光澤

若孩子的指甲呈現(xiàn)波浪狀的脊狀隆起，且無光澤，預(yù)示著孩子可能缺乏蛋白質(zhì)、維生素A及維生素B，也有可能預(yù)示著孩子礦物質(zhì)的攝入不足。

對策

改善日常的膳食，并每天補充多種維生素，特別是維生素B。媽媽給孩子的日常食譜中要增加蛋黃、動物肝腎、綠豆和深綠色蔬菜等。

指甲的甲板出現(xiàn)小的凹窩，質(zhì)地變薄變脆或增厚粗糙，失去光澤

甲板中部凹陷周圍翹起，稱匙狀甲，還會伴有甲板變薄的現(xiàn)象。造成這種現(xiàn)象的常見原因是貧血，有些是原發(fā)性，也有少數(shù)是先天性的。指甲凹陷有橫形、縱形，還有點狀凹陷，這些凹陷可能由許多疾病造成，如甲溝炎、肢端皮炎、濕疹、扁平苔癬、毛囊角化病、心臟病、外傷、機械刺激等。

對策

最好到正規(guī)醫(yī)院檢查并接受治療。

指甲的甲板薄脆，甲尖容易撕裂，分層

如果孩子的指甲特別薄脆，而且很容易撕裂，媽媽應(yīng)帶孩子去醫(yī)院查明病因：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質(zhì)及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C的攝入不足；三是慢性疾患。

對策

鑒于缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱，媽媽平時最好能給孩子多吃一些富含鐵的食物，同時要攝取維生素C，以提高吸收鐵的能力。適當(dāng)給孩子吃些魚、蝦等高蛋白的食物。另外，核桃、花生能使指甲堅固，而其他微量元素鋅、鉀、鐵的補充也很重要。

指甲的甲板出現(xiàn)橫溝

孩子可能得了傳染病病(如麻疹，肺熱，猩紅熱等)，也可能是代謝異?；蚱つw病等原因?qū)е隆?/p>

對策

建議帶孩子去醫(yī)院進行相關(guān)檢查，盡快確診，采取治療。

·指甲的甲根周圍長滿倒刺

孩子長倒刺多是由于平時咬指甲的不良習(xí)慣或粗糙物體的摩擦造成的。另外，由于營養(yǎng)不均衡，缺乏維生素引起皮膚干燥，也易長倒刺。

對策

要告訴孩子，指甲邊出現(xiàn)倒刺，不要直接用手拉掉，要等媽媽用指甲刀小心剪去。建議多吃水果，補充維生素。干燥的季節(jié)還要注意多給孩子的小手涂上無刺激、含油分的嬰幼兒護膚霜。