夏季游泳別忘護眼
2021-04-16
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游泳是夏季最受歡迎的運動項目,既可消暑,又能健身。但是在泳池游泳很容易誘發(fā)各種眼疾,其中最常見的就是急性結(jié)膜炎,即紅眼病,因此夏季游泳,別忘保護眼睛。
紅眼病多由細菌、病毒感染引起,最明顯的癥狀就是眼部充血(即眼睛發(fā)紅),還會引起角膜炎等并發(fā)癥。要預(yù)防紅眼病,除了要選擇水質(zhì)好、污染少的正規(guī)游泳場所外,還要記得在游泳前滴一兩滴抗生素滴眼劑,游泳過程中不要用別人用過的毛巾等物品;其次,游泳時要把隱形眼鏡摘掉,潛水時盡量閉上眼睛,最好戴游泳防護鏡;游泳過程中盡可能不用手搓揉眼睛,患有高度近視者不能頭朝下跳水,以免引發(fā)視網(wǎng)膜脫離;最后,游泳后要及時用干凈水洗臉、洗澡,并點抗生素滴眼劑一次。
一般情況下,游泳者會因受到池水中漂白粉等消毒劑的刺激而引起眼睛輕微發(fā)紅,如數(shù)分鐘至數(shù)小時后可自行消失,則不必到醫(yī)院治療。但如果癥狀有加重趨勢,滴了眼藥也沒有緩解者,最好到正規(guī)醫(yī)院就診,以免病情加重。