隨著社會競爭壓力的日益加劇，很多人忙于生活和工作的壓力一直在疲于奔命著，而忽視了身體的休息，我們每天行走坐立用到的腳如果長時間的負(fù)重和磨損，就會導(dǎo)致腳底骨刺的發(fā)生，很多人可能對這個代名詞并不熟悉，但要是說到腳一踩下去就猶如針扎一樣，就會有很多人說有過相似的感受了吧，而且這種骨病特別容易復(fù)發(fā)，在日常的生活中，我們更要注意足部的休息和保養(yǎng)，這類疾病的發(fā)生概率就會少一點(diǎn)，說到腳底骨刺到底要怎么治才會好呢。

　　1、首先藥物治療

　　如果出現(xiàn)了腳底一走就會有針扎的感覺就可以先進(jìn)行藥物治療，腳底骨刺其實(shí)是一種足部骨病的慢性炎癥，經(jīng)過治療是可以痊愈的。但是不建議服用西藥治療，藥物的副作用對人體的傷害還是蠻大的，會使我們的內(nèi)臟受到嚴(yán)重的損傷，中藥治療的方法是比較溫和的，先把中藥材進(jìn)行熏洗，同時也要在足部貼膏藥治療，煎出來的藥湯要每日按時的服用，外敷膏藥的治療效果也還是不錯的。

　　一些外敷的藥物通過貼合腳跟，會將藥性更加貼合的滲透進(jìn)病根處，炎癥很快就能消失了。一些口服上的藥反而會有其他的一些副作用出現(xiàn)。

　　2、其次針灸治療

　　治療骨刺還有一種很有效的方法就是針灸治療了，針灸從古人的手里一直流傳至今。它主要是通過刺激我們的經(jīng)絡(luò)和身體的一些穴位來消除麻痹作用，讓我們的經(jīng)絡(luò)可以馬上通順起來，骨刺的治療原理同樣也是這樣的。

　　治療腳底骨刺針灸認(rèn)準(zhǔn)的腳部穴位是很重要的，記得要讓專業(yè)人士進(jìn)行針灸，不能自己隨便亂扎。

　　3、另外還有按摩療法

　　中醫(yī)治療的話，還有一個就是我們常說的穴位按摩法了，這對于治療腳底骨刺也有很明顯的作用，用熱水泡完腳以后，用雙手在腳底的疼痛部位進(jìn)行按摩，按摩的手法可以采用揉捏按壓拍，長久進(jìn)行按摩的話對于活絡(luò)我們的腳底的各種穴位，經(jīng)絡(luò)也有很明顯的效果哦。