水果有酸性和堿性之分，有些人因身體方面的原因需要吃多一點(diǎn)堿性的水果，要是在吃水果的時候選擇堿性的當(dāng)然是可以，只是要能夠選擇正確，要是選擇錯誤則會給自己帶來很多的影響或是麻煩。那么，哪些水果屬于堿性?

　　哪些水果屬于堿性?堿性水果又可以分為寒性、涼性、平性、熱性四種，像是桑葚、香蕉、獼猴桃、荸薺、甘蔗、無花果等就屬于寒性水果;而枇杷、芒果、蘋果、梨子、羅漢果、柑子、橙子等屬于涼性;而平性堿性水果則有山楂、檳榔、荔枝、葡萄、橘子、石榴、檸檬、龍眼、木瓜等;櫻桃、桃子則是熱性。

　　食物怎么區(qū)分酸堿性

　　很多人在看了堿性水果的名單之后，是不是有蛋白質(zhì)、維生素的食物都屬于堿性，其實(shí)不然，在我們?nèi)梭w中需要的礦物質(zhì)是鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、磷、氯、硫是這八種，其中前五種礦物質(zhì)進(jìn)入人體之后就顯示堿性，那么這種食物就屬于堿性食物。食物的酸堿性就是這樣劃分。

　　吃堿性水果就能夠生男孩

　　很多夫妻在備孕的時候，會聽說吃什么什么食物能夠提高生男孩的幾率，其中堿性食物就是很多人討論的，于是很多人就會在備孕的時候多去選擇堿性水果。其實(shí)食物對于生男生女的影響是很微弱，并不是你吃了堿性水果的之后就一定能夠生男孩，生男生女還是看男人提供的染色體，不要為了生男孩拼命去吃堿性食物。在備孕的時候應(yīng)該要注意食物的酸堿性平衡，只有酸性堿性食物搭配使用，才能夠?yàn)樯眢w提供更多的營養(yǎng)成分，這樣就能夠?yàn)樯乱粋€聰明健康的寶寶打下基礎(chǔ)。

　　哪些水果屬于堿性?在挑選堿性水果的時候別依據(jù)它的味道，不要覺得會酸的水果就是酸性，不會酸的水果就是堿性，這種方法是不正確的。要是你無法區(qū)分它是酸性還是堿性的時候，可以先了解下區(qū)分它們的方法，以方便自己挑選好的堿性水果。