不知道大家在生活中有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一類人群，即使是在炎熱的夏天，他們的手腳都是冰涼的，并沒有因為氣溫上升的原因受到影響，更別說是寒冷的冬天了，這群人的手腳就像是冰塊一樣怎么捂也捂不熱，尤其是臨睡前手腳是冰冷的，一晚上過去了還是同樣冰冷。很多人會覺得因為他們的血涼造成的，但原因真的是這樣嗎?其實手腳冰冷的情況是有很多原因造成的，只有找出病癥的根本進行救治，問題才能得到根本的解決，下面就來看看有哪些原因是造成手腳冰冷的吧。

　　1、腎陽虛。手腳冰冷的患者首先想到的原因應該是自己身體的腎是不是出了原因，因為腎陽虛是手腳冰冷的最尋常的原因了，即使是在暖暖的太陽下也會覺得自己的手冰冷的異樣。

　　2、心血管循環(huán)不暢。心臟血管異常也會造成手腳異常的冰冷的哦，因為血液最開始流出的地方就是人體最重要的心臟位置，它在流動的過程中也將氧氣帶到了我們身體的各個部位，身體的物質(zhì)進行氧化作用以后才能相應的產(chǎn)出熱能，手腳的溫度才會變得正常。當然如果是身體的心血管運行本身就出現(xiàn)了問題，那么熱能就無法產(chǎn)生，手腳冰冷的狀況也就不會消失了。

　　3、血糖低或低血壓。本身有低血糖或者是低血壓的患者，是最容易覺得自己的手腳冰冷的喲，因為這都是和血糖不足的原因有關(guān)，血液循環(huán)也不順暢，手腳自然也就冰冷了。

　　4、壓力過大。如果長期處于高壓下工作或者學習的話，也會常常覺得自己的手腳溫度是異于常人的，出現(xiàn)這種原因的時候就有必要進行緩解壓力，疏通身心了。

　　5、疾病所致。一些疾病也是手腳冰冷的幕后原因，甲減就是其中一種，患者會因為本身身體素質(zhì)的問題，無法正常的產(chǎn)足足夠的熱能，即使是在大夏天也還是會覺得手腳冰冷的。

　　6、衣著過少。還有一個原因就是你真的穿的太少衣服了，身體本身就感覺不到熱源，自然就會出現(xiàn)手腳怎么捂也捂不熱的狀況了。