孕婦是可以吃榴蓮的。榴蓮一直被譽(yù)為“水果之王”，因為它含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及維生素、礦物質(zhì)，孕婦對于這些營養(yǎng)素的需求量很大，可以適量吃些榴蓮，但不宜多吃，由于榴蓮是熱性的，吃多了引起便秘。孕婦吃榴蓮的好處如下： 

增強(qiáng)免疫力

 榴蓮果中谷氨酸含量特別高。谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質(zhì)的重要前體，參與其合成代謝，能提高機(jī)體的免疫功能。特別是對于孕期免疫力不是很好的準(zhǔn)媽媽可謂是佳果。 

開胃促食欲 

榴蓮的特殊味道雖然爭議很大，這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進(jìn)食欲。 

預(yù)防和治療高血壓

 榴蓮果中含有豐富維生素和人體必需的礦質(zhì)元素。其中，鉀和鈣的含量特別高。有妊娠期高血壓的媽媽可以吃榴蓮，對降低血壓有一定效果。

*專家觀點解釋，不可替代專業(yè)診斷和處方，僅供參考。