乳頭皸裂是女性哺乳期經(jīng)常會遇到的一件事情。那么我們應(yīng)該怎么面對解決它呢?

　　乳頭皸裂怎么辦

　　發(fā)生乳頭皸裂時要保持局部衛(wèi)生，用玻璃罩橡皮乳頭或消毒紗布保護(hù)乳頭，可減輕疼痛。內(nèi)衣應(yīng)保持干燥，勤換洗。

　　每天用溫開水清洗乳頭一次即夠。

　　哺乳時應(yīng)先在疼痛較輕的一側(cè)乳房開始，以減輕對另一側(cè)乳房的吸吮力，并讓乳頭和一部分乳暈含吮在嬰兒口內(nèi)，以防乳頭皮膚皸裂加劇。

　　勤哺乳，以利于乳汁排空，乳暈變軟，利于嬰兒吸吮。

　　在哺乳后擠出少量乳汁涂在乳頭和乳暈上，短暫暴露和干燥乳頭，靠近窗戶照射陽光最好。由于乳汁具有抑菌作用，且含有豐富蛋白質(zhì)，有利于乳頭皮膚的愈合。哺乳后，也可在乳頭上涂薄層水狀的羊毛脂，它對嬰兒無害，哺乳前不必擦掉。

　　哺乳后穿戴寬松內(nèi)衣和胸罩，并放正乳頭罩，有利于空氣流通和皮損的愈合。

　　如果乳頭疼痛劇烈或乳房腫脹，嬰兒不能很好地吸吮乳頭，可暫時停止哺乳24小時，但應(yīng)將乳汁擠出，用小杯或小匙喂養(yǎng)嬰兒。

女性乳頭皸裂怎么辦？（圖）

　　乳頭皸裂的原因

　　乳頭內(nèi)陷或過小，使嬰兒吸吮困難，吸乳時用力過大發(fā)生乳頭損傷。

　　哺喂不正確，未把乳頭及大部分乳暈送入嬰兒口中。

　　過度地在乳頭上使用肥皂或乙醇干燥劑之類刺激物。

　　乳汁分泌過多，外溢侵蝕乳頭及周圍皮膚，引起糜爛或濕疹。

　　嬰兒口腔運(yùn)動功能失調(diào)或口腔有炎癥，在哺乳過程中將乳頭咬破也可造成乳頭皸裂。

　　乳頭皸裂怎樣預(yù)防

　　妊娠后期，要注意乳頭的清潔衛(wèi)生，每日用肥皂水和溫開水清洗乳頭、乳暈，要經(jīng)常按摩乳頭，以增強(qiáng)乳頭皮膚的耐磨力，哺乳時就不會被輕易咬破。

　　養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣，定時哺乳，哺乳時間不宜過長，每次10～15分鐘即可，每4小時1次。

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