10個(gè)月多的寶寶獨(dú)立意識(shí)已經(jīng)很強(qiáng)了，是時(shí)候要讓寶寶自己吃飯了。學(xué)習(xí)正確用餐，除了需要寶寶的準(zhǔn)備，家庭環(huán)境的營(yíng)造也同等重要，如果媽媽老是怕麻煩，而省略學(xué)習(xí)過程，或是因?yàn)閾?dān)心寶寶做不好而代勞，那么在準(zhǔn)備不足的情況下，寶寶自然學(xué)習(xí)不好。那么寶寶開始學(xué)習(xí)自己吃飯時(shí)媽媽要準(zhǔn)備什么呢？心理上的準(zhǔn)備、餐具準(zhǔn)備、環(huán)境上的準(zhǔn)備、等等都是需要注意的哦。

心理準(zhǔn)備

寶寶學(xué)習(xí)使用餐具是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，媽媽一定要有耐性哦。剛剛開始時(shí)，如果寶寶不小心把食物灑出，媽媽也別慌，因?yàn)閷殞氉匀粫?huì)從失敗中吸取教訓(xùn)，媽媽還可以趁機(jī)培養(yǎng)寶寶面對(duì)挫折的適應(yīng)力呢。而媽媽訓(xùn)練時(shí)也應(yīng)考量寶寶的發(fā)展，以免使敏感的寶寶產(chǎn)生挫折感。不要?jiǎng)硬粍?dòng)就責(zé)怪寶寶，應(yīng)給予必要的鼓勵(lì)及適時(shí)的贊揚(yáng)。等到寶寶1歲以后，手部肌肉的控制力和抓握能力較好之后，自然就會(huì)越做越好。

餐具準(zhǔn)備

使用寶寶專用的餐具，因?yàn)樗梢栽鰪?qiáng)寶寶進(jìn)食的興趣。鮮艷明快的色彩會(huì)直接刺激寶寶的視覺器官，加上兒童餐具大都設(shè)計(jì)成精致的卡通造型，寶寶的注意力很容易被吸引住，并能從中產(chǎn)生愉快的心情。在寶寶天生的好奇心和強(qiáng)烈的駕馭欲望下，他可能會(huì)很主動(dòng)地要求自己動(dòng)手喂食，這樣就大大增強(qiáng)了寶寶進(jìn)食的興趣。寶寶在一種新鮮明快的環(huán)境中進(jìn)食，對(duì)他的身心健康都是十分有利的。

另外初學(xué)用筷時(shí)，先讓寶寶夾一些較大的、容易夾起的食物，即使半途掉下來，家長(zhǎng)也不要責(zé)怪。應(yīng)給予必要的鼓勵(lì)。此外，由于寶寶的腸胃道仍很脆弱，所以，媽媽也別忘了在餐后要做好餐具的消毒工作！如果新手爸媽對(duì)溫度沒有把握，寶寶專用的感溫碗、感溫勺等小道具也是不錯(cuò)的選擇。

環(huán)境準(zhǔn)備

寶寶準(zhǔn)備學(xué)習(xí)自己吃飯了，環(huán)境的布置很重要哦！媽媽除了需要準(zhǔn)備一個(gè)氣氛舒適、柔和的愉悅用餐環(huán)境外，挑選一組適合的小桌子和小椅子也是同等重要的！建議媽媽一開始訓(xùn)練時(shí)就要備妥環(huán)境，替寶寶準(zhǔn)備一個(gè)固定的進(jìn)餐位置，和適合他尺寸的餐桌和餐具，并替他圍上圍兜，以免弄臟衣服。此外，餐桌不宜鋪設(shè)桌布，以免導(dǎo)致寶寶分心或是不小心拉扯掉落。環(huán)境的布置越簡(jiǎn)單越好，這樣寶寶較不易受外力干擾，較容易專心吃飯；而餐桌和餐椅的距離也不宜過遠(yuǎn)，以免寶寶夠不到。