寶寶今天1歲10個月16天了。寶寶2-3 歲以前，避免進(jìn)食致敏食物是很必要的，因?yàn)槟壳斑€沒有治療食物過敏的有效辦法。

有些寶寶在進(jìn)食某些食物后，會出現(xiàn)腹痛、腹瀉，有的則會出現(xiàn)哮喘，還有些寶寶皮膚會起又紅又癢的皮疹。這些不適都是食物過敏造成的。尤其是父母雙方或一方是過敏體質(zhì)的寶寶，更要提高警惕。

致敏食物黑名單

盡管任何食物都可能引起過敏，但比較容易引起過敏的食物主要集中在以下幾類：

富含蛋白質(zhì)的食物：牛奶、雞蛋

海產(chǎn)類：魚、蝦、蟹、海貝

有特殊氣味的食物：洋蔥、蒜、蔥、韭菜、香菜、羊肉

某些生吃的食物：番茄、桃、葡萄、柿子

某些富含細(xì)菌的食物：死的魚、蝦、蟹，不新鮮的肉類

某些含有真菌的食物：蘑菇、酒糟、米醋

種子類食物：豆類、花生、芝麻