寶寶晚上睡覺的時候，做家長的都希望寶寶能夠一覺到天亮，這樣自己就不用經常的起來給寶寶喂奶、哄寶寶睡覺了，自己也能夠有充足的睡眠時間。但是一些人發(fā)現(xiàn)自己的寶寶在晚上睡覺的時候并不安分，總是翻來覆去，而且還睡得不沉等等，做家長的就擔心有疾病影響。那么，寶寶晚上睡覺翻來覆去什么原因?

　　寶寶晚上睡覺翻來覆去什么原因?

　　1、饑餓。三個月之內的小寶寶，如果沒有喝足夠的奶水就會睡覺睡得不安穩(wěn);但夏季也有可能是因為口渴緣故。

　　2、缺鈣。寶寶的身體里面如果缺鈣了，就會導致大腦神經興奮的癥狀出現(xiàn)，導致他們睡覺也睡得不安穩(wěn)，特別是在夜間的時候容易醒來，這時候可以多帶著寶寶去曬太陽，幫助鈣質吸收。

　　3、天氣熱。太熱的時候寶寶身體會出汗，自然而然就會有翻來覆去的問題發(fā)生，大人晚上睡覺時太熱也會有這方面的問題，夏季的時候可以開開空調幫助散熱，但記得要做好保溫工作。

　　4、腹脹。1歲以下的寶寶由于腸胃功能沒有發(fā)育完全，在喝奶太多或是喝奶時沒有打嗝、排氣，睡覺的時候就極容易出現(xiàn)腹脹的問題，從而影響到寶寶睡眠。

　　5、尿濕。寶寶睡覺過程中排尿了，導致紙尿褲都是濕噠噠的，寶寶在睡覺的時候就會很不舒服，從而一種蠕動。

　　6、白天睡得過多。白天睡太多的情況下或是寶寶白天過度興奮，在晚上睡覺的時候就容易受影響，他的熟睡能力也會大大的降低。

　　7、身體不舒服。受身體疾病的影響，寶寶睡覺的時候會有不安穩(wěn)的情況發(fā)生。

　　寶寶晚上睡覺翻來覆去什么原因?發(fā)現(xiàn)寶寶晚上睡覺睡得不安穩(wěn)，不知道是什么原因導致，但又擔心寶寶的健康出了問題時候，就應該要帶著寶寶去醫(yī)院做個詳細的身體檢查，看看是哪方面原因導致。環(huán)境對于一個人的睡眠也是很重要的事情，如果你希望寶寶睡得好，記得要給他提供一個好的環(huán)境。