好的睡眠環(huán)境對(duì)于寶寶的健康成長(zhǎng)十分重要，因此很多家長(zhǎng)都對(duì)此十分重視。但是對(duì)于為寶寶選擇枕頭的問題卻十分頭痛。那么，寶寶不睡枕頭可以嗎？答案是可以的。也可以為寶寶選擇薄枕。

　　對(duì)于比較小的孩子來說，不睡枕頭是完全可以的。如果要為寶寶選擇枕頭，也要盡量選低一些的枕頭，否則可能會(huì)影響到孩子骨骼的發(fā)育。選擇適合寶寶使用的枕頭，能夠有助于孩子腦部血液的循環(huán)，以及神經(jīng)的調(diào)節(jié)等問題。并且可能讓寶寶更快的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，睡得安穩(wěn)。一旦選擇了不適合寶寶的枕頭，除了會(huì)影響寶寶的精神狀態(tài)之外還有可能導(dǎo)致寶寶發(fā)育畸形。

　　很多家長(zhǎng)覺得寶寶本身很小，所以他們用的枕頭就按照自己使用的枕頭相應(yīng)縮小比例就可以使用了，這是不對(duì)的。在寶寶剛出生的時(shí)候，他們的脊柱呈垂直狀，偶有輕微的后突，這個(gè)時(shí)候讓寶寶平躺睡覺，可以保證寶寶背部后腦處于相同的平面內(nèi)，可以讓寶寶后背的肌肉處于放松的狀態(tài)。并且剛出生不久的寶寶頭比較大，不使用枕頭能夠讓寶寶在側(cè)躺的時(shí)候頭和身體可以處于同一平面，比較舒適。所以在寶寶剛出生的短時(shí)期內(nèi)，可以直接不為寶寶選用枕頭。

　　很多孩子會(huì)在三個(gè)月之后學(xué)習(xí)抬頭，并且在俯臥的情況下支起上身。這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜募怪鶗?huì)發(fā)生向前的彎曲。寶寶的身體成長(zhǎng)家加快。六個(gè)月以后寶寶可以坐立，這時(shí)會(huì)發(fā)生向后彎曲。所以在這種時(shí)段，為了幫助寶寶保持適當(dāng)?shù)膹澢⒆寣殞毸酶孢m，應(yīng)該為寶寶選用一些枕頭。所選的枕頭不要太大，以輕便透氣為主，最好選擇薄枕，高度不要超過三厘米。

　　需要注意的是，家長(zhǎng)不要給寶寶使用自己使用的枕頭。適宜大人使用的枕頭往往比較高，而寶寶的脊柱還在發(fā)育階段，長(zhǎng)時(shí)間使用高枕頭會(huì)導(dǎo)致駝背等畸形現(xiàn)象。并且寶寶頭部的過度抬高還會(huì)使得呼吸受到阻礙，睡眠不踏實(shí)。所以一定要為寶寶選用適合的專屬的枕頭，為寶寶的健康負(fù)責(zé)。