隨著社會的不斷發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，電子產(chǎn)品接二連三地被生產(chǎn)出來，也不由地導(dǎo)致了越來越多的人患上近視，相信很多人都想問一句：高度近視眼怎么恢復(fù)呢？下面我們就來簡單介紹一下。

　　一、物理治療法

　　這種方法要求我們勤于練習(xí)遠(yuǎn)眺，通過遠(yuǎn)眺來達(dá)到恢復(fù)高度近視眼的目的。具體需要做到的就是需要我們自己找一處綠色地帶保持身體正直，以及眼睛睜大不要瞇眼睛，放空自己的雜念，盯著一處綠色凝視大約幾秒鐘之后，分辨出所看的綠色的大概的輪廓，多加重復(fù)幾次即可，一次接一次的直到最終看清綠色的輪廓為止，隨著時間的增加，你所凝視的時間也要隨之增加。

　　二、多動手

　　這種方法要求我們將平時所做的眼保健操堅持到底，依據(jù)平時所做的眼保健操的順序，依次聯(lián)系，每天堅持不要有所間斷。昨晚眼保健操后，努力眺望遠(yuǎn)方，看清遠(yuǎn)方的物品，隨著時間的推移還要盡力的轉(zhuǎn)動我們的眼珠。天應(yīng)穴、四白穴太陽穴眼眶等等都要仔細(xì)地做好聯(lián)系，因為這些穴位都能有助于恢復(fù)我們的近視。

　　三、去正規(guī)醫(yī)院查驗眼睛，而后配一個眼鏡

　　往往說來，很多的高度近視眼并不是天生遺傳的，而是佩戴著度數(shù)不爭取的眼鏡所致。這時候，就需要我們?nèi)フ?guī)的醫(yī)院去查驗一下眼鏡，而后根據(jù)查驗結(jié)果配一個眼鏡。只有當(dāng)我們佩戴的眼鏡正確的時候，才能提高我們的近視，能夠達(dá)到平衡視力，緩解疲勞的作用。

　　四、根據(jù)自己的近視程度，吃一些有助于改善視力的藥品

　　近視也是一種疾病，因此與之相對的就是其也有可以對應(yīng)的治療的藥物，我們主要按時定期的服用這些藥物，我們的高度近視眼就能得到很好地治療了。但是，對于這種方法要求我們不要半途而廢而是要不斷的堅持服藥。

　　五、采用人為的方法來根治近視眼，我們可通過手術(shù)還治療近視眼

　　越來越多的人為了美觀干凈而采用近視矯正手術(shù)來矯正自己的視力，這種矯正手術(shù)主要的目的就是在于改變患者的眼角膜的曲度而達(dá)到治療恢復(fù)近視眼的目的。