很多人可能會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在懷上寶寶的難度是越來越大，甚至很多人懷不上寶寶，出現(xiàn)了不孕不育癥，導(dǎo)致懷孕的原因有很多種，例如壓力太大、年級較大導(dǎo)致懷孕困難或者患有不育不孕癥等等。所以這種情況對于那些喜歡寶寶的家庭和想要懷孕的人是莫大的打擊，輕者影響心情，嚴(yán)重者導(dǎo)致家庭的和睦問題。所以我們建議想要寶寶的朋友一定要重視不孕不育這樣的癥狀。所以針對此類的情況，本文將針對那些想擁有自己寶寶的人一些建議，幫助他們懷上寶寶。

　　5大受孕的方法

　　1、選擇最佳受孕年齡

　　年齡很重要，一般，女性最佳受孕年齡：24-30歲。這個年齡的女性，身體機(jī)能是最好的。如果過了這段時間，女性懷孕幾率，就會變小，且流產(chǎn)的風(fēng)險會增大。所以，生育年齡最好不要超過30歲。

　　2、選擇最佳受孕月份

　　生寶寶在季節(jié)方面，也是需要選擇的。最佳月份是在每年的春季，也就是4、5月的樣子，這樣推算下來，女性懷孕的時間，就是在7、8月。7、8月份受孕，不但對寶寶好，最重要的是，女性在這個月份也很容易受孕。因?yàn)檫@時，正好是盛夏，男性、女性身體各項(xiàng)器官都非?；钴S，兩個人精力也都很旺盛，所以，相對來說，較容易生育。

　　3、選擇最佳受孕日期

　　女性想要快速懷孕，還要把握準(zhǔn)最佳的排卵日期。女性最佳排卵日期，是在月經(jīng)周期中間，也就是距離下次月經(jīng)還有14天左右。這時，女性身體分泌物會增多，呈雞蛋清狀，說明排卵期要到來了，且卵子非常健康。如果女性分泌物不正常，呈混濁狀，那么，說明身體出現(xiàn)了狀況，這段時間，最好放棄受孕

　　4、選擇最佳受孕時間

　　要想快點(diǎn)懷孕，選擇時間，也很重要。時間是在每天的下午5~7點(diǎn)。在這個時間點(diǎn)，不論是精子數(shù)量，還是精子質(zhì)量，一天當(dāng)中，變化都很大，在下午的這個時間點(diǎn)，精子達(dá)到最高峰，很適合懷孕，要把握時機(jī)。

　　5、選擇最佳受孕姿勢

　　選擇什么樣的方式做愛，不是很科學(xué)，但是，您需要把握一點(diǎn)：怎樣讓精子，距離子宮更近些!因此，只要能將男性精子，送到最深處，每個人的姿勢，都可以不同。屈曲位的做愛姿勢，可能降低女性快感，但是，它的好處，是陰莖能深深的插入，有助于女性受孕。

圖片來源于銳景圖庫