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2歲寶寶腹瀉吃什么好呢

2020-04-08
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  寶寶年紀(jì)尚小身體各項(xiàng)機(jī)能尚未發(fā)育完善,消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟,所以在日常生活中如果爸爸媽媽們一旦喂養(yǎng)或護(hù)理不當(dāng),往往很容易導(dǎo)致寶寶發(fā)生腹瀉。對(duì)于正處于發(fā)育關(guān)鍵期的寶寶來(lái)說(shuō),腹瀉不但直接影響他們對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,假若護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致病情加重,甚至可能危及生命!那么,當(dāng)寶寶出現(xiàn)腹瀉時(shí)應(yīng)該怎么做?寶寶腹瀉有哪些護(hù)理要點(diǎn)?

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  2歲寶寶腹瀉的原因

  寶寶腹瀉到底該怎么辦,有的家長(zhǎng)認(rèn)為,應(yīng)該禁食來(lái)止瀉。治療之前,最好知道2歲寶寶腹瀉的原因,再作處理。

  1、乳糖不耐受。乳制品中的糖類主要是乳糖,其消化是靠乳糖消化酵素,缺少這種酵素則無(wú)法消化乳糖。有些寶寶乳糖酶缺乏或因?yàn)閷殞毟篂a,損傷了腸粘膜細(xì)胞,導(dǎo)致分泌乳糖酶的能力下降,即平時(shí)所說(shuō)的“繼發(fā)性乳糖不耐受”。另外,先天性乳糖不耐受是指從嬰兒出生即無(wú)乳糖酶,無(wú)論飲用母乳、牛乳均可導(dǎo)致明顯的腹瀉。若飲用乳類便可產(chǎn)生腹瀉、腹脹等癥狀,總稱為乳糖不耐癥。

  2、病毒感染:任何數(shù)量的病毒,如輪狀病毒、腺病毒、杯狀病毒和星狀病毒等,以及流感,都會(huì)引起腹瀉和嘔吐、腹痛、發(fā)燒、打冷戰(zhàn)和疼痛等癥狀。

  3、抗生素:如果寶寶在抗生素治療期間或治療后發(fā)生了腹瀉,可能與使用的藥物有關(guān)。藥物在殺死致病細(xì)菌的同時(shí),也殺死了腸道里的有益細(xì)菌。你要把情況告訴醫(yī)生,看能否換用其他藥物和治療方法。不過(guò),在醫(yī)生同意之前,不能擅自停用醫(yī)生給開(kāi)的藥。

  4、嬰兒腹瀉:如果寶寶每天拉稀很多次,大便中可能含有未消化的食物或粘液,味臭,那也許是嬰兒腹瀉。除了可能是由于添加新食物或其他飲食變化外,沒(méi)有任何明確的原因。寶寶還會(huì)繼續(xù)增加體重,正常生長(zhǎng)發(fā)育,而且長(zhǎng)大一些很快就會(huì)擺脫這種情況。

  2歲寶寶腹瀉怎么辦

  2歲寶寶腹瀉的話,可以給寶寶吃媽咪愛(ài)和思密達(dá),媽咪愛(ài)可以調(diào)理腸道菌群,思密達(dá)則可以快速止瀉,一般這兩樣就管用,如果還不行,可以再給寶寶貼個(gè)丁桂兒臍貼。

  如孩子拉肚子次數(shù)不多,精神好,可以在家觀察一下。并給予以下的處理:

  1、暫禁飲食一頓,讓胃腸休息一下。

  2、及時(shí)補(bǔ)充身體水份:腹瀉一開(kāi)始會(huì)呈現(xiàn)輕度脫水的狀況,因此護(hù)理的重點(diǎn)是先為寶寶補(bǔ)充身體丟失的水份。媽媽可以從以下的補(bǔ)液方法中任意挑選一種:(1)自制糖鹽水。在500毫升的開(kāi)水中加入葡萄糖或白糖10克,另外加食鹽2-5克。按20-40毫升/千克體重的比例,在4小時(shí)內(nèi)服完,剩下的隨時(shí)服用。(2)鹽米湯。米湯500毫升加食鹽2克,讓寶寶當(dāng)開(kāi)水飲用。(3)服用新配方的口服補(bǔ)液鹽(ORS):氯化鈉3.5克、碳酸氫鈉2.5克、氯化鉀1.5克、無(wú)水葡萄糖20克,加水至1000毫升。

  3、飲食給予粥及少量醬菜等清淡易消化的食物。需注意:不要自行給予抗菌素,以免影響病原體的檢出。也不要隨便給予止瀉藥,以阻止病原體及毒素的排出。

  2歲寶寶腹瀉吃什么

  1、蘋果湯:取蘋果一個(gè),食鹽少許。將蘋果洗凈,連皮切碎,加水250毫升及食鹽,煎湯隨意飲服,每日一劑。大于1歲的幼兒,可食蘋果泥。

  2、焦山楂麥芽飲:取山楂、麥芽各30克,紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦,離火加少許酒攪拌,再置火爐上炒干,然后加水200毫升,煎煮15分鐘,去渣后加入紅糖再熬沸即可。分?jǐn)?shù)次溫飲,每日一劑。

  3、糯米蒼白術(shù)粥:取糯米30克,白術(shù)12克,蒼術(shù)6克。先將糯米略炒一下,再將白術(shù)及蒼術(shù)加適量水煎煮15分鐘后去渣取汁,然后加入糯米煮粥食用,每日一劑。

  4、栗子糊:將栗子去殼,搗爛后,加適量水,煮成糊狀,可以起到健脾養(yǎng)胃的功效。

  5、雞蛋黃油:雞蛋煮熟后,取出蛋黃,放入鍋內(nèi),用小火煉出油食用,有利于清除腸道內(nèi)的細(xì)菌及毒素。

  6、脫脂酸牛奶:100毫升去脂冷牛奶,加4毫升36%酵酸液,或10滴85%乳酸,發(fā)酵后即變成脫脂酸牛奶。

  7、淮山藥粥:粳米50克,淮山藥細(xì)粉20克,加水,煮粥。

  8、胡蘿卜山楂煎:鮮胡蘿卜兩個(gè),炒山楂15克,紅糖適量,用水煎服。每天服數(shù)次,連服兩三天就可以了。

  9、扁豆汁:扁豆60克,水煮,取濃汁,分次服用。

  10、大棗木香湯:大棗20枚,木香6克。大棗去核,小火先煮1小時(shí),加入木香,再煮一會(huì)兒,去渣。溫服,每日2次。

  2歲寶寶腹瀉該如何護(hù)理

  如果不能及時(shí)給寶寶換尿布和清洗臀部,還可能引起紅臀,甚至局部感染,因此,尿布只要濕了就得換,每次給寶寶換尿布時(shí),還應(yīng)先清洗臀部,必要是抹護(hù)臀霜,以保護(hù)局部皮膚。

  隨著年齡的增長(zhǎng),嬰兒生理性腹瀉會(huì)不治自愈,因此不必用藥。寶寶腹瀉時(shí),可以暫時(shí)停止喂養(yǎng)輔食腹瀉時(shí)暫時(shí)停止輔食添加,腹瀉好轉(zhuǎn)后再逐漸添加。家長(zhǎng)要了解寶寶的食用量,不可一次性喂寶寶太多食物,尤其是肉食。對(duì)于乳糖不耐受的腹瀉寶寶,可以食用酸奶進(jìn)行糾正。

  對(duì)于拉肚子病兒的飲食原則是:調(diào)整飲食、繼續(xù)進(jìn)食。母乳喂養(yǎng)的繼續(xù)母乳喂養(yǎng),若病兒不是母乳喂養(yǎng)的可用病兒日常食用的奶或奶制品繼續(xù)喂養(yǎng)。6個(gè)月以上病兒可繼續(xù)吃已習(xí)慣的平常飲食,如粥、面條、雞蛋、蔬菜等。但加工要細(xì)、碎使之容易消化,避免在拉肚子時(shí)變化食物品種或給不易消化食物。

  護(hù)理過(guò)程中應(yīng)注意觀察并記錄大便次數(shù)、性狀、顏色及量的變化,為醫(yī)生制定治療計(jì)劃提供依據(jù);還要注意觀察病情,如果病兒在家治療護(hù)理期間病情不見(jiàn)好轉(zhuǎn),出現(xiàn)多樣便次數(shù)頻繁,口渴明顯、雙眼凹陷、尿量明顯減少等脫水表現(xiàn)及高熱等癥狀,應(yīng)帶孩子到醫(yī)院做進(jìn)一步治療。

  2歲寶寶腹瀉的預(yù)防

  提倡母乳喂養(yǎng):由于母乳中含有一種稱為分泌性IgA(SigA)的免疫性物質(zhì),對(duì)保持和增強(qiáng)消化道局部的免疫力具有重要作用,也就是使消化道具備強(qiáng)有力的抵御病原微生物侵入的能力,保證孩子消化道的機(jī)能健全,不易發(fā)生腹瀉病及消化功能紊亂。因此,可以說(shuō)母乳是嬰幼兒最好的健康食品。母乳喂養(yǎng)對(duì)生后4-6個(gè)月的寶寶及孩子的第一個(gè)夏天尤其重要,并應(yīng)注意避免在夏天給孩子斷奶。

  4個(gè)月以上的寶寶,可從少量米粉開(kāi)始,逐漸添加輔食,從2勺開(kāi)始,直到寶寶腸胃適應(yīng),大便正常,才可逐漸加量。添加的輔食品種一種一種加,適應(yīng)一種后,再加另外一種。肉食類食物不可一次食用過(guò)多,以免造成嬰幼兒胃腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重,以致食物在胃腸內(nèi)消化吸收障礙而出現(xiàn)腹瀉。

  在寶寶的腹瀉病中,有相當(dāng)一部分是由于喂養(yǎng)不當(dāng)引起的。寶寶的胃腸道比柔弱,其功能尚未發(fā)育完善。因此,母乳喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的孩子在添加輔食時(shí)都應(yīng)持慎重態(tài)度。注意一要按時(shí)添加;二要作到添加一種食品時(shí)遵守“從少到多”的原則;還要避免同時(shí)添加幾種食品。這樣就可有效防止因喂養(yǎng)不當(dāng)造成的腹瀉。

圖片來(lái)源于銳景圖庫(kù)

吳家興
吳家興主治醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 兒科
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