如今經(jīng)濟迅猛發(fā)展，人們的生活水平逐步提高，周圍的電子化產品也是以迅雷不及掩耳之勢速度更新?lián)Q代;但是也衍生出了眾多的“低頭族”，不說小孩，就連大人也幾乎手不離手機，經(jīng)常夜里躺著看手機等等，這些不好的行為習慣也使得越來越多人的視力下降;忽視視力的問題，那么隨著時間的推移，會帶來可怕的后果，就必須為當初的決定“買單”。父母應該關注小孩的視力狀況，從小抓起，糾正不良習慣。近視也包括了假性近視，遇到假性近視的情況，父母也是按照一般情況處理嗎?小孩假性近視怎么治療?

圖片來源：銳景圖庫

　　假性近視和真性近視也是有相似的地方：從視力上看，假性近視也是遠視模糊，近看很清楚。但驗光檢查時又沒有相應的屈光度改變。而真性近視是眼底發(fā)生病理改變，很難自我調節(jié)恢復。而且真性近視程度多為中、高度近視，發(fā)生、發(fā)展時間較長，并且患者眼球外觀有不同程度的外凸。

　　想要辨別真性近視和假性近視，小朋友可以到大型的專科醫(yī)院進行眼科檢查，醫(yī)生會用散瞳藥水把瞳孔擴大，睫狀肌麻痹后進行驗光。

　　如果沒有遠視、近視或者散光屈光的變化，而孩子的視力也有明顯的改善或恢復到正常，這就是假性近視。否則就是真性近視了。假性近視不必戴眼鏡;而真性近視屬器質性改變，就需要在專業(yè)醫(yī)生指導下，戴眼鏡才能矯正視力。

　　先了解當今引起近視的三大原因

　　1、以室內游戲為主

　　戶外活動時，眼睛會自動調節(jié)去看不同距離的東西，遠近交替地用眼，使眼睛的睫狀肌得到調節(jié)，不會感到疲勞。而現(xiàn)在家長出于安全、方便等原因，多數(shù)情況下是讓孩子在家里玩。即使約了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，還是以室內游戲為主。這樣，孩子都在近距離用眼，眼睛的負擔很重。

　　2、戶外活動時間太少

　　現(xiàn)在的生活空間太狹小，孩子大多數(shù)時候都在室內活動，近距離用眼的時候很多，而孩子的眼睛適應性是很強的，它會自己調節(jié)去適應這個近距離。而且，在屋里的時候多了，看電視、玩電腦的機會也就增多了，如果再不注意距離、姿勢，很容易讓眼睛過度疲勞。

　　3、燈光強弱不當

　　“燈光夠不夠亮?我擔心燈光太暗了會影響孩子的視力?！蔽覀円话愣歼@么想。實際上，眼科專家認為，現(xiàn)在孩子看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮了。過強的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光，而且要保證光線來自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看書、寫字時，可選擇能調節(jié)明暗度的燈，將亮度調到柔和為準。

　　如何糾正假性近視?

　　一、糾正坐姿

　　對于幾乎100%的兒童而言，誘發(fā)近視或者假性近視的因素多半與坐姿不正確有關。因此在日常生活中一定要注意姿勢的調整。同時學習環(huán)境的好壞也會導致近視的出現(xiàn)，一個良好的學習環(huán)境不僅要窗明幾亮，同時還要注意保證安靜，這樣才能更好的幫助孩子進行高效率的學習。

　　除了培養(yǎng)孩子正確的寫字讀書姿勢外，還要注意看書、看電視和電腦的距離和時長。在家看電視時要注意電視機高度要與視線相平、眼與熒光屏的距離不應小于熒光屏對角線長度的5倍、連續(xù)看電視1-1.5小時后要休息等。

　　同時假性近視患者還要注意一點，那就是不要在躺著、坐車或者走路的時候看書，學習不爭一時，但眼睛卻需要分分秒秒的愛護。在躺著或者坐車的時候看書不僅會嚴重的影響到視力的健康，同時還有可能會影響身體健康以及造成交通意外。

　　二、散瞳療法

　　對于假性近視的兒童或者成人而言，多進行散瞳療法就有非常好的糾正視力的功效。這種療法采用睫狀肌麻痹劑散瞳，并且每天在眼中滴入眼藥水，便可有效的治療假性近視。

　　三、注意休息

　　每次學習以及寫字1-2小時時間之后，這個時候應該放下書本適量的休息一會，尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了閉目休養(yǎng)之外，還可以通過眺望遠方的方法來有效的讓眼睛得到充分的休息，同時遠眺還能夠讓睫狀肌調節(jié)松弛。

　　四、食物養(yǎng)眼

　　大多數(shù)朋友都知道，維生素a可以護眼，預防夜盲癥。但事實上眼睛里不同的組織和部分，就需要不同的成分，所以只有保證孩子攝入充足的蛋白質，足夠的維A、維生素c和維生素b，以及充足鈣質的攝入，才能滿足眼睛的需求。因此，平時要注意寶寶的膳食均衡，做到粗細搭配，葷素搭配，保證微量元素和維生素的補充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品等，少吃糖果及甜食。