人工喂養(yǎng)的媽媽，對這個問題應該比較好判斷，可以根據(jù)寶寶的反應，記錄每次喂養(yǎng)的毫升數(shù)量，但是，母乳喂養(yǎng)就不一樣了，寶寶吸累了，就靠在媽媽懷里，休息一會兒繼續(xù)吃，那么，往往媽媽們喂奶的時間都相當?shù)拈L，有時候，寶寶還會喊著乳頭睡著了，媽媽們也不知道寶寶到底吃了多少，有沒有吃飽。奶水消化比較快，媽媽們也不知道什么時候應該再一次喂養(yǎng)，只能聽寶寶的哭聲來判斷他的需求。那么，今天我們就來一起看看，應該如何判斷寶寶是否吃飽了呢?

　　一、如何知道寶寶吃奶有沒有吃飽

　　1、喂食的次數(shù)多

　　當你一天的喂食次數(shù)至少有6~8次，寶寶進食的母奶應該就很充足，因為對新生兒而言，就算每次吸吮的奶量不多，還是可以靠次數(shù)來補足。

　　2、乳房變得柔軟

　　當喂食寶寶吃奶之后，乳房變的柔軟，不再像有乳汁在里頭，這表示乳汁已經(jīng)被寶寶吸吮的差不多了，因此才會變得柔軟。

　　3、尿濕次數(shù)增加

　　寶寶剛出生的時候，一天尿布可能只濕2~3次，但漸漸的尿布濕的次數(shù)越來越多，一天大約可以換到6次尿布，表示寶寶的飲食量有增加。

　　4、寶寶吸吮正確

　　當你的母乳分泌時，寶寶吸吮時的吞咽看起來是正確的，而且可以聽到清楚的吞咽聲，那就表示寶寶已經(jīng)可以正確的吸吮母乳。

　　寶寶吃奶姿勢要正確

　　5、自然的轉(zhuǎn)開頭

　　寶寶餓的時候會有找尋乳頭的動作出現(xiàn)，當他喝飽的時候，自然會將頭轉(zhuǎn)開，不再吸吮，這時候便可以將寶寶放回床上睡覺。

　　6、大便顏色改變

　　當寶寶的大便顏色不再是剛出生的墨綠色，轉(zhuǎn)變?yōu)榈S色、黃芥色時，表示寶寶有喝到足夠的母乳，所以胎便已經(jīng)排泄干凈。

　　7、寶寶膚色健康

　　如果寶寶看起來膚色很健康，而且當你輕捏TA的皮膚時，皮膚很緊致的反彈，這表示寶寶吃奶量很正常，有吸收到足夠的營養(yǎng)。

　　二、寶寶沒喝到足夠奶水的跡象

　　1、體重沒有恢復

　　新生兒出生后會因為脫掉羊水而體重下降，如果在14天之后，寶寶的體重沒有恢復到出生時的體重，那就表示寶寶吃奶量不夠多。

　　2、乳房沒有柔軟

　　如果喂食之后，乳房感覺沒有很柔軟，那表示還有乳汁在里頭，寶寶有可能吸吮的不夠多，可以再繼續(xù)喂食。

　　3、寶寶持續(xù)尋乳

　　如果喂食完后，寶寶還是不斷的出現(xiàn)尋乳的動作，那就表示TA沒有吃飽，所以會有不安穩(wěn)的現(xiàn)象，嘴巴不斷的開合，頭部轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。

　　4、寶寶皮膚變黃

　　大約一周后，寶寶的皮膚如果不是健康的膚色，而是不斷的變黃，那有可能是因為奶水喝的不夠，黃疸變嚴重。

　　5、尿濕次數(shù)不多

　　如果寶寶尿濕更換尿布的次數(shù)不多，一天少于5次，或是出生5天后，尿布一天換不到6~8次，這都有可能是奶水喝的不夠的跡象。

　　6、寶寶一直睡覺

　　如果寶寶一直處于睡覺的狀態(tài)，那就是寶寶吃奶量不夠多，所以讓他會一直想睡覺，這時候可能要喚醒寶寶喝奶，避免黃疸。

　　奶粉喂養(yǎng)的寶寶是否吃飽

　　如果是吃奶粉很易判斷，主要看寶寶一次吃多少。一般小于1個月的寶寶60～90毫升/次，大干1個月則90～150毫升/次。有的寶寶胃口很大，吃了還要吃，最好每次準備的奶量都超過寶寶實際要吃的量，一方面可判斷寶寶吃了多少，另一方面又可滿足寶寶食欲。對于0～3個月的寶寶，每日總的奶量最好不要超過1200毫升，每次最多210毫升，否則易造成肥胖。

　　母乳喂養(yǎng)的寶寶吃飽的5個信號

　　母乳喂養(yǎng)就比較難估計，主要從以下判斷。

　　信號一：媽媽乳房的自我感覺

　　在哺乳前，媽媽的乳房有飽脹感，乳房表面靜脈顯露，用手按乳房很容易擠出乳汁。寶寶吃完母乳后，媽媽會感到乳房已排空，乳房松軟，輕微下垂。

　　信號二：寶寶吃奶的聲音

　　寶寶在吃母乳的時候，會發(fā)出有節(jié)律的吸吮聲，平均每吸吮2～3次可聽得到咕咚下咽的聲音。

　　信號三：寶寶的滿足感

　　如果媽媽母乳充足，寶寶吮吸10～30分鐘就會放開乳頭。吃飽后寶寶會有一種滿足感，有的寶寶會對著媽媽笑，或者不哭了，咿咿呀呀地發(fā)聲，自得其樂，當別人逗弄他時，他便咧著嘴樂。有的寶寶喂完奶后會馬上安靜入睡，并且2～3個小時不醒，醒后也會表現(xiàn)出精神愉快，這說明寶寶已經(jīng)吃飽了。

　　信號四：大小便次數(shù)

　　寶寶的大小便次數(shù)和性狀也反映出寶寶的饑飽情況。寶寶出生后的頭兩天，應至少排尿1～2次，從出生后第3天開始，每24小時排尿達6～12次，排軟黃便

1～2次。這樣就說明寶寶基本上吃飽了，如果排尿或排便次數(shù)過少，就說明吃得不夠。如果寶寶吃奶粉大便干燥，一天一次也屬正常。

　　信號五：寶寶體重的增長

　　看寶寶的體重是否有規(guī)律的增加。我國寶寶出生時的體重一般為2500～4000克，出生后的最初幾天，由于睡得多吃得少，且肺和皮膚蒸發(fā)大量的水分，大小便排泄也很多，會出現(xiàn)生理性體重下降，減輕200～250克，出生后7～10天會恢復到出生時體重。之后寶寶體重開始上升，最初3個月內(nèi)，寶寶的體重增長得非常迅速，約每周增加200～300克，但有些嬰兒超過了這個數(shù)。之后的3個月，每周約增加100～200克;半年后，寶寶的體重平均每周增加

50～80克。寶寶的體重增加是最說明問題的，如果寶寶在剛出生的3個月內(nèi)，每月體重增長少于500克，就說明媽媽奶量不夠或喂養(yǎng)不當，寶寶沒有吃飽。

　　寶寶沒有吃飽母乳的3個信號

　　信號一：放下就醒

　　如果母乳不足，寶寶在吸奶時表現(xiàn)出很費力氣，但不久就不愿再吸而睡著了，但睡不到1~2個小時又醒來哭鬧，往往提示媽媽奶水不足，或媽媽乳頭凹陷，寶寶沒有吃飽，應適當增加奶量。

　　信號二：吃奶過程中大哭

　　寶寶在吸吮的時候吸不出來會放聲大哭，然后再用力去吸，吸了一會兒吸不出來又會哭，哭了又想再吃，始終舍不得放開乳頭。寶寶在吸吮的時候，媽媽的另一個乳房不分泌乳汁，也說明母乳不夠了。

　　信號三：聽不到吞咽聲

　　如果寶寶只是吸吮不發(fā)出吞咽的聲音，或者吸吮多口才咽一次，說明媽媽的奶不是很多。如果寶寶吃完后還含著乳頭不放，說明寶寶沒有吃飽。