高血壓我們并不陌生，但是我們對(duì)妊娠期高血壓又有認(rèn)識(shí)嗎?妊娠期高血壓是妊娠期特有的疾病，雖然產(chǎn)后會(huì)逐漸消失，但是在生產(chǎn)時(shí)會(huì)為生產(chǎn)造成一定的危險(xiǎn)。為了寶寶能夠平安的出生，當(dāng)孕婦有高血壓的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?孕婦高血壓會(huì)給胎兒帶來(lái)什么影響嗎?我們可以通過(guò)飲食，運(yùn)動(dòng)，藥物等等治療手段來(lái)緩解高血壓的問(wèn)題，那么今天我們就一起來(lái)看看有什么緩解孕婦高血壓的辦法吧。

　　孕婦血壓正常范圍是多少

　　對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，應(yīng)該注意日常生活事項(xiàng)，并且要更加關(guān)注自己的血壓。那么，孕婦正常血壓范圍是多少呢?專(zhuān)家指出，孕婦的正常血壓應(yīng)不超(130/90mmHg)，或與基礎(chǔ)血壓相比不超過(guò)30/15mmHg)。

　　比如一個(gè)基礎(chǔ)血壓為110/70mmHg 的孕婦，懷孕后期血壓增到140/100mmHg，這就不算正常了，稱(chēng)為妊娠高血壓。

而正常的血壓應(yīng)該是不超過(guò)(130/90mmHg)，或與基礎(chǔ)血壓相比不超過(guò)(30/15mmHg)。

　　若是女性的基礎(chǔ)血壓較低，那么，在妊娠后期收縮壓比妊娠早期高30以上，或者是舒張壓高15mmHg以上也是不正常的。例如一個(gè)血壓為85/60mmHg的人，懷孕后期血壓為120/80mmHg，也應(yīng)視為異常。

　　所以，孕婦應(yīng)該在早孕檢查中了解自己的基礎(chǔ)血壓，再根據(jù)上面所說(shuō)的方式判斷懷孕后期的血壓是否正常。

　　妊娠高血壓綜合癥的預(yù)防和治療

　　妊娠高血壓綜合癥是嚴(yán)重危害孕婦和胎兒健康的常見(jiàn)疾病之一，占全部妊娠的5%-10%，所造成的孕產(chǎn)婦死亡約占妊娠相關(guān)的死亡總數(shù)的10-16%，是孕產(chǎn)婦死亡的第二大原因。因此妊娠高血壓的治療非常重要。其主要癥狀有高血壓、蛋白尿、水腫等。

　　妊娠高血壓綜合癥的預(yù)防

　　1、實(shí)行產(chǎn)前檢查，做好孕期保健工作。妊娠早期應(yīng)測(cè)量1次血壓，作為孕期的基礎(chǔ)血壓，以后定期檢查，尤其是在妊娠36周以后，應(yīng)每周觀察血壓及體重的變化、有無(wú)蛋白尿及頭暈等自覺(jué)癥狀。

　　2、加強(qiáng)孕期營(yíng)養(yǎng)及休息。加強(qiáng)妊娠中、晚期營(yíng)養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)、多種維生素、葉酸、鐵劑的補(bǔ)充，對(duì)預(yù)防妊娠高血壓綜合征有一定作用。因?yàn)槟阁w營(yíng)養(yǎng)缺乏、低蛋白血癥或嚴(yán)重貧血者，其妊高征發(fā)生率增高。

　　3、重視誘發(fā)因素，治療原發(fā)病。仔細(xì)想一想家族史，孕婦的外祖母、母親或嬸妹間是否曾經(jīng)患妊高征，如果有這種情況，就要考慮遺傳因素了。孕婦如果孕前患過(guò)原發(fā)性高血壓、慢性腎炎及糖尿病等均易發(fā)生妊高癥。妊娠如果發(fā)生在寒冷的冬天，更應(yīng)加強(qiáng)產(chǎn)前檢查，及早處理。

　　妊娠高血壓綜合癥的治療

　　1、飲食療法

　　孕婦要適當(dāng)限制熱量，防止過(guò)食。因?yàn)榉逝质侨焉锔哐獕旱奈ｋU(xiǎn)因素，而且孕婦臥床休息后需求熱量減少，過(guò)多熱量負(fù)荷能夠加重病情。適當(dāng)減少食鹽的攝入量，如進(jìn)鹽過(guò)多，可使鈉在血管壁滯留，增加血管壁對(duì)增壓物質(zhì)的敏感性。進(jìn)食優(yōu)良高蛋白食物，因?yàn)槿焉锔哐獕杭膊∮械鞍啄?，常伴有低蛋白血癥，但對(duì)腎功能不全者除外。適量補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和鈣劑，可以降低妊娠高血壓的發(fā)生率。

　　2、體位療法

　　患妊娠高血壓的孕婦應(yīng)左側(cè)臥位臥床休息，因?yàn)樽髠?cè)臥位有較好的利尿作用，能降低對(duì)下腔靜脈的壓迫，改善胎盤(pán)功能，糾正子宮胎盤(pán)缺氧。

　　3、妊娠高血壓的治療降壓藥物治療法

　　妊娠高血壓可通過(guò)口服降壓藥的方法進(jìn)行治療。藥物的選用主要有中樞性α阻滯劑、兼有α1-β受體阻滯劑、兼有α1-β受體阻滯劑

、周?chē)磷铚渭冄軘U(kuò)張劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑(CCB)等。但是具體治療時(shí)藥物選用和服用方法應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　注意：為了孕婦和胎兒的安全，治療妊娠高血壓時(shí)，若選用藥物治療，妊娠高血壓的治療過(guò)程必須由醫(yī)生重點(diǎn)監(jiān)護(hù)。

　　孕婦血壓高怎么辦

　　妊高癥是產(chǎn)科特有的常見(jiàn)疾病.本病多發(fā)于妊娠20周以后。臨床表現(xiàn)為高血壓蛋白尿浮腫,嚴(yán)重出現(xiàn)頭暈頭痛胸悶上腹不適，甚至抽搐昏迷。

　　單看血壓150/90mmHg屬于輕度妊高癥,一般不需用藥，每天左側(cè)臥位休，.注意觀察血壓變化，可酌情給予口服藥。囑咐病人保持愉快情緒，調(diào)整飲食，避免過(guò)咸的食物。按時(shí)做產(chǎn)前檢查.如有異常情況及時(shí)到醫(yī)院就診。