女人，一種集合敏感又感性的矛盾體，也有許多人說女人是水做的，因為愛哭，可是也有許多人說女性是鋼做的，因為女性能頂半邊天。可是堅強的女性也會遇到許多沒有辦法解決的問題，例如健康的問題。女性內(nèi)分泌失調(diào)是非常常見的，有時候甚至熬熬夜就會導致內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)小則長痘痘，嚴重的時候則會導致不孕不育，那么內(nèi)分泌失調(diào)該怎么辦呢

　　內(nèi)分泌失調(diào)性不孕

　　內(nèi)分泌失調(diào)性不孕就是指的由內(nèi)分泌失調(diào)而導致的不孕癥，女性的正常排卵周期必須是要下丘腦—垂體—卵巢軸功能都正常，而如果有一部分功能出現(xiàn)障礙，就容易導致其不排卵，從而就會引起無月經(jīng)或功血等情況，最終能導致不孕癥的發(fā)生。

　　內(nèi)分泌失調(diào)不孕是可以預防，那內(nèi)分泌失調(diào)性不孕如何預防?

　　1、泡澡是維持身心健康平衡的簡單而有效的方法之一。在高溫下反復入浴能促進血管的擴張和收縮，增強血液循環(huán)。對于條件所限者，也可以試試用熱水泡腳，也可以達到同樣的效果。

　　2、平時要多吃黃豆和豆制品。黃豆和豆制品含有大量植物雌性激素，而黃豆甚至可以改變身體內(nèi)的激素分泌量，平衡體內(nèi)的雌激素作用。

　　3、盡量少熬夜，疲勞時要做下按摩。熬夜會直接導致新陳代謝失調(diào)，而在身體感到疲勞的時候，通過正確的按摩手法，能加速代謝，保持血液循環(huán)。

　　另外，像化學調(diào)味料以及脂肪更是要少食用。這些食物會導致體內(nèi)毒素過多，就容易造成內(nèi)分泌失調(diào)了。所以說，預防內(nèi)分泌失調(diào)不孕就得要從以上幾點做起。

　　內(nèi)分泌失調(diào)不孕怎么辦

　　近幾年，不孕癥的發(fā)病率在逐漸增高，而不孕癥給家庭帶來很大的危害，不僅影響到家庭的幸福，而且還影響到男女雙方的婚姻。而造成不孕癥的原因有很多，像內(nèi)分泌失調(diào)就是其中之一。它是由內(nèi)分泌失調(diào)而導致的不孕，而對于該種情況是可以通過以下的幾點進行治療的。

　　1、首先要補充營養(yǎng)，如果營養(yǎng)缺乏就不能維持我們的正常生理功能，就容易導致人體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，所以合理的飲食是可預防內(nèi)分泌失調(diào)，對內(nèi)分泌失調(diào)的治療有一定的幫助。

　　2、要注意改變環(huán)境，嚴重的環(huán)境污染對女性的內(nèi)分泌失調(diào)有很大的影響，必須要給女性提供好的環(huán)境。

　　3、要解決心理問題，對女性的心理方面做好調(diào)理，對內(nèi)分泌失調(diào)的治療有很大的幫助。

　　4、要對生理因素做好控制，如果說我們的身體的內(nèi)分泌腺激素可以處于平衡，那么，生長調(diào)節(jié)劑一般會隨年齡增長而失調(diào)，這一點我們應該注意到。

　　最后，提醒大家由內(nèi)分泌失調(diào)而造成的不孕癥，不僅僅是需要通過藥物等正規(guī)的治療，還必須要幫助患者在生活、生理以及心理方面做好護理，對治療有著至關重要的作用。

　　內(nèi)分泌失調(diào)不孕癥狀

　　內(nèi)分泌失調(diào)是導致女性不孕癥的主要原因，但是由于大家不清楚內(nèi)分泌失調(diào)會有哪些癥狀表現(xiàn)，因此就不能達到及早的治療。為了大家能做到及時有效的治療，我們來了解關于內(nèi)分泌失調(diào)不孕癥狀的表現(xiàn)：

　　1、月經(jīng)前出血：

　　月經(jīng)不調(diào)是女性常見的癥狀，但是對該癥狀不容忽視，都需要引起注意了，及時查明原因，及時治療是關鍵，避免造成更大的傷害。這是因為黃體功能不全，雌、孕激素分泌不足引起的。這是內(nèi)分泌失調(diào)性不孕的癥狀之一。

　　2、月經(jīng)后出血：

　　如果您發(fā)現(xiàn)自己在經(jīng)期過后，又出現(xiàn)有出血現(xiàn)象，那么就需要注意了。它是因為黃體退行緩慢、孕激素持續(xù)分泌造成的。

　　3、排卵期出血：

　　此種情況也是其中的一種，出現(xiàn)這種情況是要注意的。排卵期出血主要是指女性在排卵前由于雌激素水平的低落，在排卵期能見到少量陰道出血的現(xiàn)象。

　　4、子宮內(nèi)膜增殖癥所引起的出血：

　　由于出血的情況自己可能搞不清楚，建議到醫(yī)院做檢查為好，還是一種情況是子宮內(nèi)膜增厚導致的。所引起的出血是由于卵泡持續(xù)存在并分泌一定量的雌激素致使子宮內(nèi)膜異常增殖，子宮內(nèi)膜多呈腺囊性增生過長。

　　5、子宮內(nèi)膜成熟不全招致出血：

　　在人們的慣性思維中，女性患不孕的幾率似乎比較大，子宮是女性孕育生命的地方，如果它出現(xiàn)問題，那么生育也就難了，而現(xiàn)在患有這種不孕癥的人群也在不斷上升。這是因為雌、孕激素分泌失衡所引起的。

　　內(nèi)分泌失調(diào)是指人體內(nèi)的某種激素分泌過多或過少而造成激素之前失衡，所以就會引起女性有便秘、肥胖、不孕等癥狀。而針對由內(nèi)分泌失調(diào)導致的不孕癥，可通過藥物、心理等方法進行治療。

　　內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理

　　內(nèi)分泌是人體調(diào)控者，一旦內(nèi)分泌失調(diào)了，往往會導致臉上長斑、皮膚暗黃、乳房脹痛等情況出現(xiàn)，嚴重者會引發(fā)各種婦科疾病，甚至不孕癥。及時調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)顯得十分重要，那么內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理?調(diào)理內(nèi)分泌需要持續(xù)一段時間，下面就給你說說內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦。

　　1、飲食調(diào)理

　　食物應多品種多變化，搭配合理，多進食新鮮蔬菜水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的情況。

　　2、精神調(diào)理

　　保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)更有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。日常生活中，學著去克服焦慮、緊張等不良情緒，努力地提高自我控制能力，盡量避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激。

　　3、運動調(diào)理

　　每天至少運動30分鐘，等到自己的身體有些發(fā)熱，微微出汗就可以了。適量的運動除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外，還能將氧氣帶到全身各部位，提升新陳代謝率、有效燃燒脂肪。

　　4、作息調(diào)理

　　建立科學的生活規(guī)律，日常按時作息，保證每天充足的睡眠。特別需要控制夜生活，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成激素的分泌失衡甚至不足，進而引發(fā)其他疾病。

　　5、排毒調(diào)理

　　注意保持大便、小便、汗腺的通暢，讓機體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道。注意及時補充飲水，重視便秘等癥狀的防治。

　　6、性生活調(diào)理

　　研究表明，乳腺小葉增生、黃褐斑等許多內(nèi)分泌失調(diào)疾病，都與長期獨身、夫妻生活不和諧、或夫妻生活過少等有重要關系，所以，保持家庭和睦、夫妻生活和諧，對保持女性身心健康、延緩卵巢功能衰退、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)都具有重要的意義。

　　7、藥物調(diào)理

　　必要時一定要去看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下服用藥物調(diào)理身體。該病主要以中藥調(diào)理為主，根據(jù)每個人的身體情況和病因進行辯證施治，依據(jù)實、虛、陰、陽、氣、血等方面進行有效調(diào)理。如有必要，也需要西醫(yī)手術介入。