首先，我們要知道，身體里面出現(xiàn)了問題，第一時(shí)間還是應(yīng)該去醫(yī)院檢查清楚，外部特征你自己也不能清楚的表達(dá)出來。那么，我們這里呢，只能告訴你一般的脖子里面長小肉疙瘩是什么問題造成的，具體問題還是要自己判斷或者到醫(yī)院就醫(yī)。另外會說一些基礎(chǔ)的護(hù)理措施。那么，下面我們一起來看看，脖子里面長小肉疙瘩應(yīng)該怎樣做，病理的具體特征是怎樣的，是什么原因造成的，一起來了解一下吧。

　　常見種類

　　1.扁平疣;表現(xiàn)為光滑質(zhì)硬的扁平丘疹(如下圖);注意，這個(gè)一般是小米粒至綠豆大小，扁平疣的，類似于一個(gè)小平臺;并且時(shí)間越長，顏色越深，如果看到較規(guī)律的呈線狀排列的有助于診斷;當(dāng)然，扁平疣多見于面部，手背;其發(fā)生是皮膚感染病毒有關(guān);目前并沒有能直接殺滅這種病毒的藥;這個(gè)病有個(gè)特點(diǎn)：怕皮膚外傷;任何類型的皮膚外傷都讓會讓這個(gè)病短期內(nèi)爆發(fā);如激光，電離子，腐蝕性藥物等，易導(dǎo)致皮膚傷口讓其加重;目前治療扁平疣，多以增強(qiáng)免疫力為主，最好的辦法是局部免疫誘導(dǎo)辦法;

　　2.尋常疣;這個(gè)俗稱刺瘊，長得快，表面有很多像刺一樣的東西;這個(gè)好解決，冷凍就行;需要說明的是，它與扁平疣是同樣的病毒感染，但治療原則完全不同;

　　3.絲狀疣;顧名思義，脖子上像細(xì)絲一樣的東西;比較短小，一般不超過一厘米;有些硬，有些軟，但數(shù)目往往較多，長得慢，但由于不癢不疼，會發(fā)作多年，數(shù)目慢慢變多;此治療可以用激光;需要說明的是，它的病因和扁平疣，尋常疣是一樣的，但治療原則不同;

　　4.皮贅;又稱軟纖維瘤;有單發(fā)或多發(fā);發(fā)生在脖子上的為多發(fā)類型，表現(xiàn)為針頭至綠豆大的柔軟絲狀突起，呈正常皮色或淡褐色。這種東西與其它小疙瘩的區(qū)別是硬度;這種東西摸起來極軟，比面部皮膚還要軟;這是人體皮膚增生物中最柔軟的;此可以不理會，

若是感覺難受，可以做激光，一次性清除;

　　5.痤瘡;此類多長在下頜骨下面的皮膚深層，摸起來較硬，此類可以好幾個(gè)月不發(fā)生變化，也可以在某一天突然疼痛，一照鏡了，局部紅腫疼痛;此類很少單發(fā)，往往伴有面部或前胸，后背的痘痘，男性多見;治療以中藥調(diào)理內(nèi)分泌為主;

　　6.痱子;此類極少有人提起，很多人往往在某一天，一摸肚子，明顯地粗糙拉手，一照鏡子，可以發(fā)現(xiàn)很多小米粒大小的疙瘩，多沒感覺，此類與夏天出汗時(shí)用冷水洗有關(guān);不用理會，往往在冬天會自然好轉(zhuǎn)

　　7.黑棘皮病;皮膚增厚、粗糙呈疣狀和小乳頭狀，觸之似天鵝絨狀;此類罕見;筆者從事皮膚科近10年，才見過2例這類情況;其顏色較深，所以很多人會發(fā)現(xiàn)局部皮膚顏色越來越黑，

這種一般人不懂，但醫(yī)生可以分得清;

　　8.淋巴結(jié);此類存在，但多數(shù)會有感覺，或者前一段時(shí)間局部有感染存在，不難區(qū)別;

　　9.濕疹;此類多因抓癢過度所致;此類多數(shù)比較紅;

　　脖子上長小肉疙瘩怎么回事不管是成年的男性、女性或是正處于青春期的青少年有時(shí)候都會發(fā)現(xiàn)自己的脖子上長了一些小肉粒，那么脖子上長小肉疙瘩怎么回事?

　　1、飲食

　　不規(guī)律的飲食作息，吃辛辣、油膩、甜食、海鮮等食物，還有熬夜、工作壓力大等，都會導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)，引起痘痘。青春期長痘，是因?yàn)轶w內(nèi)激素分泌不穩(wěn)定，激素比例失調(diào)，導(dǎo)致皮脂分泌過量，毛囊堵塞，從而形成青春痘。

　　2、淋巴結(jié)腫

　　這種病癥的初期也是，開始的時(shí)候并不會有什么明顯的變化，但是到了病癥的后期就會有很多淋巴結(jié)腫大加重，肉疙瘩變得越來越大，嚴(yán)重的壓迫頸椎，是頸椎出現(xiàn)嚴(yán)重的變形。此病多發(fā)于從事重油煙處工作、輻射大、噪音污染大的工作群體。

　　3、毛囊炎

　　如果脖子上長小肉疙瘩

　　會癢，那么應(yīng)該考慮是出現(xiàn)了毛囊炎或皮脂腺發(fā)炎，這時(shí)候就要注意避免辛辣食物，低脂飲食，勤用熱水洗試試，不要擠壓。

　　4、脂肪粒

　　多數(shù)的脂肪粒是不需要治療的，但是如果這種脂肪粒出現(xiàn)的比較多的話，嚴(yán)重的影響了患者的美觀和形象的話，可以采用手術(shù)的方法進(jìn)行治療。多見于年輕的女性，因?yàn)榕缘募∧w老化快、新陳代謝慢、受外界環(huán)境影響，所以比較容易生長脂肪粒。

　　5、過敏

　　脖子上長痘痘有可能是由于過敏導(dǎo)致的，是皮膚對外在的物件過敏。自己不確定是過敏導(dǎo)致的還是青春痘的，可去醫(yī)院檢查一下，讓醫(yī)生鑒定下是過敏還是青春痘。

　　6、絲狀疣

　　如果小肉疙瘩的表面主要表現(xiàn)為褐色或淡褐色，細(xì)長、柔軟帶蒂的贅生物，數(shù)目從數(shù)個(gè)到數(shù)百個(gè)不等應(yīng)考慮是絲狀疣，絲狀疣是由人類乳頭瘤病毒(HPV)所致的病毒感病，多見于女性。絲狀疣是發(fā)生于皮膚淺表的外形如絲的小贅生物，俗稱線瘊。這種脖子上長肉疙瘩好發(fā)于眼瞼、頸項(xiàng)、頦部和頭皮等部位。皮疹為單個(gè)細(xì)軟的絲狀突起，呈皮色或淡褐色，似小釘?shù)沽⒃谄っ嫔稀＝z狀疣一般喜歡侵襲40歲以上的中老年人，因?yàn)樗麄兊牡挚沽Ρ容^差。另外，一些免疫功能缺陷者、或者長期使用免疫抑制劑及激素的患者，也易被感染。

　　脖子上長小肉疙瘩怎么辦脖子上長小肉疙瘩怎么辦，以下的一些自制面膜可以幫助解決一些問題，特別是女性朋友可以試試哦!

　　1、蜜汁橄欖油面膜

　　白芷6克，蛋黃1個(gè)，蜂蜜1大匙，小黃瓜汁1小匙，橄欖油3小匙。在白芷粉末中加入蛋黃，混合攪勻，并注入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于脖子上雞皮膚處;大約20分鐘后，用清水沖洗干凈。對于緩解雞皮疙瘩有很好的輔助作用。

　　2、紅酒蜂蜜面膜

　　準(zhǔn)備1小杯紅酒，加入2～3匙蜂蜜，調(diào)至濃稠的狀態(tài)，將其均勻地敷在脖子上雞皮膚處;待八分干之后，用溫水沖洗干凈。紅酒中的葡萄酒酸是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化黑色素，淡化雞皮膚。讓皮膚更白皙閃亮;蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。對酒精過敏的女性，必須謹(jǐn)慎使用。

　　3、茯苓蜂蜜面膜

　　取白茯苓15克，白蜂蜜30克。將白茯苓研細(xì)末，蜂蜜調(diào)成膏狀;晚上睡前敷臉，第2天早晨用清水洗去。茯苓與蜂蜜搭配使用，既能營養(yǎng)肌膚又能淡化雞皮膚。

　　4、蜂蜜橄欖油面膜

　　取橄欖油50毫升，蜂蜜20克。將裝有橄欖油的耐熱容器放入40℃左右的溫水中，隔水加熱至37℃;在橄欖油中注入蜂蜜調(diào)勻，把消毒紗布浸在油中;取出紗布，敷于脖子上雞皮膚處，20分鐘后取下。對于改善雞皮膚很有用處。

　　以上這些方法只是起來到改善脖子上肉疙瘩的作用，如果想要根治還是去醫(yī)院治療比較好。

　　脖子上長小肉粒的注意事項(xiàng)不管男性女性都要了解以下這些關(guān)于脖子上長小肉粒的注意事項(xiàng)：

　　1、脖子上長小肉粒的原因可總結(jié)為遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂腺分泌增多。建議使用中藥調(diào)理。

　　2、用冷水涂抹長小肉粒的皮膚，每天10-15次，每次5分鐘即可。小肉粒特別紅的，特別大的，可以用冰塊涂抹5-10分鐘，每天一次即可。

　　3、小肉粒有化膿的情況，不要直接擠出膿頭，按照以上方法繼續(xù)治療，等到自然破口以后，才徹底地把里面的膿擠出來，然后，涂抹爽身粉，并且輕輕地?cái)D壓破口的皮膚，使其變得干燥光滑即可，1-2小時(shí)以后，可以按照以上方法繼續(xù)治療，直到徹底康復(fù)為止。

　　4、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。戒掉不良習(xí)慣，如抽煙，喝酒，熬夜等。多喝水，多吃蔬菜和水果，養(yǎng)成每天排大的習(xí)慣。

　　5、保證皮膚清潔，每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉，然后涂保濕水。不要用手?jǐn)D壓小肉粒，以免加重炎癥，留下疤痕避免用油性和粉劑型的，以免毛孔進(jìn)一步堵。

　　6、心情愉快，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，快樂生活。