有史書記載以來中國一直都是父系社會，俗話說養(yǎng)兒防老，直到現(xiàn)在在許多思想封閉的地方還存在著重男輕女的想法。但是現(xiàn)在是男女平等的社會，所以爸爸媽媽都是希望能夠生一個健康的孩子就好。自從二胎政策開放以來，許多家庭都會選擇再生一個孩子，這個時候許多爸爸媽媽都會想生一個兒子，那么有什么辦法可以生一個男孩呢？怎么吃可以增加生男孩的幾率呢？

　　孕前中藥調(diào)理生男孩

　　我們知道，男性的染色體是XY，女性的染色體是XX，而男性精子與女性卵子結(jié)合就可以有小寶寶。而想生男孩子，當(dāng)然就得要男性的Y染色體與女性的X染色體結(jié)合才行。而男性的Y染色體適宜的環(huán)境是堿性環(huán)境。因此很多的人會認為，只要是女性的體內(nèi)環(huán)境是屬于堿性的環(huán)境，才利用染色體Y的生存，而要改變女性體的酸堿環(huán)境，是可以通過中藥進行調(diào)理的，只要是調(diào)理到堿性環(huán)境，就可以達到生男孩子的標準。這種說法并不是完全正確的，中藥可以調(diào)理的是人的體質(zhì)，而至于說是否能調(diào)理出生男孩子或女孩子，并不能確定，翻遍從古到今所有正統(tǒng)的中醫(yī)文獻，均未見有效可信的能幫助生男孩的重要?？傊?，孕前中藥調(diào)理的話，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行用藥。

　　建議男女朋友們順其自然，遵循科學(xué)之道，不要相信一些偏方或秘方等，這樣反而會造成適得其反的效果。中醫(yī)介紹，孕前吃中藥是可以調(diào)理身體的，但是切忌盲目服用，用藥前最好咨詢醫(yī)生。

　　生男孩的科學(xué)方法

　　主要考慮的是男性精子在女性體內(nèi)的生存時間長短，推薦吃堿生寶可幫助生男孩，決定寶寶性別為女性的X精子耐酸性高，而決定寶寶性別為男性的Y精子耐堿性高。這就是生女生男的重大啟示。生男孩的科學(xué)方法就是要根據(jù)這種酸堿性對精子的影響，如果能夠提高陰道堿性環(huán)境，生男寶寶的幾率會大一些。

　　同房時男性精子和女性卵子能夠結(jié)合的條件之一，經(jīng)過同房，男方會通過射精的方式，將精子射入女性陰道內(nèi)部。因為陰道是直接與外界接觸的器官，為了防止外部的雜菌侵入，因此經(jīng)常充滿著強酸液。陰道中的這種強酸性環(huán)境，使得X精子在陰道中的活動受到抑制，但是Y精子的活動卻會更加受到抑制。因此，在酸性環(huán)境中，Y精子比X精子的活動更受限，因此雖然男性的Y精子數(shù)量為X精子的兩倍之多，但是出生的性別比例基本維持為1:1。這就是謝特爾茲博士的見解。

　　根據(jù)以上男性X，Y精子的特點，在同房時候選擇合適的時間對生男生女是有一定影響。選擇同房時間，不能完全確保生男孩或者生女孩，不過能提高生男孩或者生女孩的幾率。想生女孩的話，在排卵日的前2-3天同房，排卵日的前2-3天，子宮頸管還不會分泌出堿性液體，因此能保持陰道中的酸性環(huán)境，加之Y精子的壽命只有24小時，所以等到排卵的那一天，Y精子基本上消亡殆盡了，這兒時候同房，90%都是女孩。

　　因此，如果想要生男孩，就必須要在排卵日當(dāng)天性交，排卵日當(dāng)天宮頸管偏堿性，有利于Y精子的游動，Y精子游動速度快，加之Y精子的數(shù)量優(yōu)勢(是X精子的兩倍)便能更加優(yōu)先的與卵子結(jié)合從而生下男孩。

　　想生男孩吃什么

　　從食物成分的角度來說，大部分食物都可以分為堿性和酸性兩類。有人認為，食物酸堿性對于生男生女有一定關(guān)系，推薦吃堿生寶可幫助生男孩。女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時分泌堿性物質(zhì)，則較適合Y精子生存，生男孩的幾率也較高。

　　若備孕夫妻十分想要生男孩，那么為了增加生出男孩的機率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，而男性則應(yīng)多吃一些酸性食物，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機會。

　　1、想生男孩女性吃什么：

　　多吃堿性食物，如白菜、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然綠藻類等。

　　2、想生男孩男性吃什么：

　　多吃酸性食物，如：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚、奶酪、西點、烏魚子、柴魚等。

　　飲食生男孩有效嗎

　　食物進入體內(nèi)會表現(xiàn)為一定的酸堿性，人體也有一定的酸堿度。調(diào)節(jié)人體體液(血液)酸堿度的器官主要是肺和腎，跟主消化功能的胃腸道沒有多大關(guān)系。因此，通過飲食來改變?nèi)梭w酸堿度，從而影響生男生女的說法是缺乏科學(xué)根據(jù)的。

　　人體血液本身就是一種緩沖溶液，通過在肺部進行氧氣和二氧化碳的交換，以及在腎臟進行過濾等，保證PH值的穩(wěn)定。這兩個臟腑才是影響PH值的關(guān)鍵，食物對人體酸堿度的影響微乎甚微。

　　吃堿性食物生男孩

　　有說法認為，女性多吃堿性食物，能將使陰道呈堿性，這樣有利于Y精子的活性，有助于提高生男孩的幾率。這種說法正確嗎?

　　其實，人體有著精巧復(fù)雜的設(shè)計，從消化系統(tǒng)到排泄系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)都精密地控制著酸堿平衡，單純依靠喝堿性水、吃堿性食物是無法改變女性生殖道內(nèi)的酸堿度的。

　　在受精過程中，精子從陰道經(jīng)子宮、宮頸至輸卵管，這些女性生殖道的酸堿環(huán)境各異，而且pH值嚴格維持在一定范圍，以確保正常的生理機能。正常情況下，女性的陰道為酸性環(huán)境，可以有效抑制有害菌生長。而女性的子宮為中性環(huán)境，輸卵管為弱堿性環(huán)境。卵子在受精過程中對酸堿度非常敏感，如果pH值發(fā)生變化，無論是變小還是變大，都會影響受精的完成，可能導(dǎo)致不孕。

　　事實上，女性生殖道內(nèi)的酸堿度如果發(fā)生顯著變化，往往意味著存在炎癥或者病理。例如陰道內(nèi)的菌群失調(diào)導(dǎo)致酸性變大，易導(dǎo)致分泌酸的有益乳酸菌生長受抑制，而有害菌生長旺盛，女性容易因此而患上陰道炎;又比如某些輸卵管堵塞的病人，其輸卵管積液的堿性大大高于正常水平。

　　因此，與其期望通過飲食將身體調(diào)節(jié)為“堿性體質(zhì)”提高生兒子的幾率，還不如多花時間平衡膳食，注重身體鍛煉，保持心情開朗，提高身體素質(zhì)，為生一個健康的寶寶做好充分的準備。

　　生男孩的偏方

　　1、高熱量食物

　　一項研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。

　　女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品，生男孩的機會也較大。科學(xué)家在解釋新發(fā)現(xiàn)時推測說，特定的飲食習(xí)慣可能造成孕婦體內(nèi)葡萄糖水平較高，這也許會更有利于攜帶Y染色體的精子存活。

　　2、蛤蚧

　　蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。

　　3、堿性食物

　　如果想生兒子，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，增加Y精子順利與卵子受精結(jié)合的機會。

　　4、咸男甜女

　　一項試驗發(fā)現(xiàn)，食用多糖食物時，產(chǎn)下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平時，幼崽則雄雌比例約各占一半。研究者表示，這項試驗結(jié)果同樣適用于人類。孩子性別是由精子中包含的一條染色體決定的，X染色體為女孩，Y染色體為男孩，男性飲食會改變攜帶X或Y染色體的比率。另外，飲食還會影響子宮環(huán)境，從而使之更適合攜帶X染色體的精子或攜帶Y染色體的精子。

　　需要注意的是，以上這些生男孩的飲食偏方目前尚無有效證據(jù)能夠證明其確實能夠提高生男孩的幾率，備孕夫妻可以適當(dāng)嘗試以下，但切勿深信。

　　懷孕前吃什么生男孩

　　1、蟲草鴨湯

　　食材：鴨子半只，冬蟲夏草2錢，鹽1小匙。

　　作法：鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起。冬蟲夏草洗凈，與鴨塊一起盛入燉鍋內(nèi)，再加入6碗水。以大火燒開后，再轉(zhuǎn)小火燉至鴨肉熟爛，最后加鹽調(diào)味熄火。

　　功效：強陽補精，補益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常酸痛發(fā)麻、發(fā)冷者。冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品。

　　2、紅糟雞

　　食材：雞腿2只，紅糟2大匙，老姜1段，棉線(或縫衣線亦可)2條，醬油2大匙，糖1大匙。

　　做法：姜洗凈，切片;雞腿剔去骨頭，洗凈拭干，以棉線捆卷扎緊。起油鍋，下姜片爆香，接著下紅糟炒酥。將材料盛入鍋內(nèi)，再加1/2碗水和調(diào)味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。等到?jīng)鰠s，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。

　　功效：養(yǎng)氣益腎，活血益肝腎。