避孕藥是雌激素和孕激素等能影響胎兒發(fā)育并導致胎兒畸形的藥物。因此，禁止在懷孕后服用避孕藥，在服用避孕藥半年后再考慮懷孕，否則也會影響胎兒的發(fā)育。避孕藥具具有長期、短期和緊急效果。從產前和產后護理的角度來看，無論使用何種避孕藥，都會發(fā)生避孕失敗。在這種情況下，建議終止妊娠。

舉措建議

在懷孕準備期間，男人經常用水果和蔬菜作為平時的的減肥食品。并且水果和蔬菜中所含的大量維生素對男性的生殖生理活動是必要的。一些富含維生素的食物對提高精子存活質量有很大的幫助。維生素A、E具有延緩衰老、降低性功能的作用，對精子生產、提高精子活力也有良好的作用。這個階段應該合理的飲食，只有這樣才能保證孩生產的孩子健康。

注意事項

如果夫妻雙方都想懷孕，應該首先保證休息和睡眠，并有一個良好的生活習慣。在懷孕的前三個月，夫妻雙方必須戒煙戒酒，注意補充足夠的葉酸和鈣，每天均衡飲食，確保營養(yǎng)。確保每天有充足的睡眠，否則免疫系統(tǒng)就會受到影響，荷爾蒙分泌也會受到影響，不利于懷孕。讓自己有一個放松的心情。不要給自己太大的壓力。試試瑜伽，它可以放松你的情緒，鍛煉你的身體。酒精對精子的損害也是人們早就知道的，煙草中的許多有害物質也會殺死精子。飲酒和吸煙應在懷孕前至少3個月停止。