我們都知道，母乳喂養(yǎng)其實(shí)是對(duì)剛出生的寶寶們最好的喂養(yǎng)方式。但是，當(dāng)媽媽們的奶水不足的時(shí)候，就要給寶寶沖泡奶粉，其實(shí)沖泡奶粉也有講究的，你要選擇適合你寶寶年齡段的奶粉，適合他身體狀況的奶粉。粉末沖劑大家都知道，會(huì)很熱氣。沒(méi)有奶水的媽媽?zhuān)瑢殞氈荒芎饶谭?，那么，天天吃奶粉，寶寶很容易就?huì)上火，寶寶上火了怎么辦呢？有什么有效的解決方法嗎？

　　人工喂養(yǎng)寶貝易便秘

　　所謂人工喂養(yǎng)的寶貝，就是指喂配方奶粉的寶貝，有時(shí)候容易出現(xiàn)便秘，主要原因有以下兩點(diǎn)原因：

　　1) 奶粉不易消化:奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結(jié)成塊，不易消化。

　　相應(yīng)對(duì)策：配方奶粉要按照說(shuō)明沖調(diào)，不要沖調(diào)過(guò)濃;兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁(如橙子半個(gè)擠汁,加等量溫水);在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘。

　　2)

寶寶腸胃不適應(yīng):配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營(yíng)養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應(yīng)某種奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來(lái)。這一般與寶貝的腸胃有關(guān)，每個(gè)寶寶的體質(zhì)是不一樣的。有些寶寶吃國(guó)外品牌的奶粉不適應(yīng)，但喝國(guó)產(chǎn)品牌的奶粉就沒(méi)問(wèn)題。

　　相應(yīng)對(duì)策：試著更換其他品牌的奶粉;此外，添加雙歧桿菌的奶粉有助于防止寶寶便秘,媽媽在購(gòu)買(mǎi)時(shí)，不妨選購(gòu)這樣的奶粉。

　　對(duì)于6～12個(gè)月 此時(shí)的寶寶,已經(jīng)增加了各種輔食，因此上火便秘的問(wèn)題也就跟著來(lái)了。

　　任何品牌的奶粉相對(duì)母乳來(lái)說(shuō)都是易上火的,解決上火的最安全有效,也是最必須的辦法就是多喝水,白開(kāi)水是嬰兒最好的"涼茶"。

　　嬰兒每天需要大量的水分，每次喂水量約為每頓奶量的一半：出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個(gè)月后50~60毫升;3個(gè)月時(shí)60~75毫升;4個(gè)月時(shí)70~80毫升;6個(gè)月時(shí)80~100毫升;8~12個(gè)月時(shí)100~120毫升。夏天應(yīng)適當(dāng)增加水量。感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時(shí)更應(yīng)頻繁飲水。白開(kāi)水就是白開(kāi)水，水果和果汁不能代替水。

　　稍微大一點(diǎn)的寶寶，可以 給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對(duì)脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。在夏天吃比較合適。

　　多給孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點(diǎn)是能清潤(rùn)肺系，對(duì)于肺熱咳嗽吐黃痰，咽干而痛的寶寶極適宜。荸薺：其性微寒，果汁豐富，凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。楊桃：性寒，味酸甜，清熱生津，內(nèi)火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。

　　多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃郁熱，容易“上火”的寶寶常食有益。萵筍：性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多，功效特點(diǎn)為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。茭白：性寒涼適合心經(jīng)有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤(rùn)肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。茄子：性寒涼，可以清熱解毒，

　　給易“上火“的寶寶食用時(shí)不要用油燒的方法烹飪，可以采用蒸茄子的方法。百合：性平微寒，具有清熱潤(rùn)肺止咳功效，對(duì)熱病后余熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸癥均有療效?？喙希盒源鬀?，味苦，瀉六經(jīng)實(shí)火，是一味苦寒清熱食品。

　　在配方上與母乳無(wú)限接近氨基酸、脂肪酸、OPO、α-乳白蛋白等多種精細(xì)營(yíng)養(yǎng)成分。其中α-乳白蛋白，是一種天然乳清蛋白，它能夠?qū)崿F(xiàn)氨基酸水平的蛋白質(zhì)母乳化，更有利于寶寶消化吸收，降低腎負(fù)荷，有助睡眠，因此被稱(chēng)作“天然舒眠因子”。除此之外，更值得一提的是OPO結(jié)構(gòu)化油脂，因其與母乳中脂肪結(jié)構(gòu)非常接近，嬰幼兒食用后可以有效減少鈣皂產(chǎn)生，同時(shí)提高脂肪和鈣的吸收率，促進(jìn)腸道的消化吸收，有效改善寶寶易上火的情況。在母乳無(wú)法滿(mǎn)足寶寶成長(zhǎng)的需要時(shí)，嬰幼兒配方奶粉成為繼母乳后讓寶寶保持營(yíng)養(yǎng)均衡的接力棒。

　　什么奶粉最安全

　　很多媽媽在選購(gòu)奶粉時(shí)，都很擔(dān)心奶粉的質(zhì)量安全問(wèn)題，日前國(guó)務(wù)院出臺(tái)新五條政策，給媽媽們帶來(lái)了福音。奶粉可追溯將成為寶寶喝道放心奶的依據(jù)，產(chǎn)品做到全程可追溯這一政策導(dǎo)向不僅明確企業(yè)要有先進(jìn)的硬件設(shè)施配備作為信息化的基礎(chǔ)、先進(jìn)的信息化的軟件技術(shù)，以及產(chǎn)業(yè)布局上的奶源地可控、可追溯，更重要的是企業(yè)要通過(guò)各環(huán)節(jié)的信息采集、監(jiān)管進(jìn)一步信息化奶粉生產(chǎn)鏈條上的管理工作，做到集約化生產(chǎn)的同時(shí)，低成本屏蔽風(fēng)險(xiǎn)。

　　說(shuō)到以全程可追溯的方式加強(qiáng)監(jiān)管，最好的方式是企業(yè)敢于并勇于把追溯功能共享給消費(fèi)者。消費(fèi)者憑借產(chǎn)品外包裝上的追溯碼，即可查詢(xún)產(chǎn)品的奶源地、生產(chǎn)地、生產(chǎn)時(shí)間，到檢驗(yàn)地、檢驗(yàn)時(shí)間、產(chǎn)品批號(hào)等方面的具體信息。

　　所以媽媽們?cè)谔暨x奶粉時(shí)，奶粉的各個(gè)環(huán)節(jié)是否可追溯，應(yīng)作為選擇的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。