懷孕與分娩無疑是女性人生經(jīng)歷中最奇妙的感受與寶貴的財富。將一個肉眼看不見的細(xì)胞孕育成一個活潑可愛的小生命，并將他(她)帶到這個精彩無比的世界上，媽媽的生理和心理上都會發(fā)生顯著變化。這些變化，產(chǎn)婦需要通過一段時間的調(diào)適，才能逐漸適應(yīng)并恢復(fù)到原來的規(guī)律和狀態(tài)。許多夫婦，特別是年輕的夫婦都想盡快地恢復(fù)性生活，過上屬于夫婦二人的夫妻生活。

　　順產(chǎn)/剖腹產(chǎn)后多久能性生活?

　　產(chǎn)后多久能性生活?這個要根據(jù)要依據(jù)產(chǎn)婦分娩的方式(順產(chǎn)還是手術(shù)產(chǎn))、身體健康狀況等而定，應(yīng)當(dāng)在產(chǎn)后42天到醫(yī)院檢查時由醫(yī)生指導(dǎo)。正常情況下，女性的子宮、宮頸、陰道在產(chǎn)后需經(jīng)過6~8周的時間才能逐漸復(fù)原。在此之前，性生活是絕對要禁止的。此時，子宮內(nèi)膜上還留有胎盤剝離后形成的創(chuàng)面，子宮頸口是開著的，會陰和陰道的傷口尚未愈合，性生活可能會將細(xì)菌帶入產(chǎn)道，引起產(chǎn)褥感染甚至敗血癥。所以，只有在產(chǎn)后6-8周以后，經(jīng)過產(chǎn)后健康檢查，醫(yī)生確定婦女生殖系統(tǒng)完全恢復(fù)正常后，才能恢復(fù)夫妻性生活。

　　剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦則需要更長的時間來進(jìn)行恢復(fù)。一般需在產(chǎn)后3個月再開始房事。

　　當(dāng)然，在生殖系統(tǒng)及傷口完全恢復(fù)后，是否馬上恢復(fù)性生活，也需要根據(jù)自己的體力情況而定。如果產(chǎn)婦因陰道干燥而疼痛，或因有過傷口縫合而不舒服，陰道潤滑劑可以提供幫助。

   之所以不可以在大夫檢查之后立即恢復(fù)同房是因為，女性的生殖器官大約要8--9個星期才能逐漸的恢復(fù)，而傷口需要更長時間恢復(fù)，因此，不可以立即恢復(fù)同房。

　　產(chǎn)后第一次性生活要注意什么

　　1、丈夫的愛撫很重要：因為產(chǎn)婦在心理和生理上都需要一個恢復(fù)期，所以丈夫要給予理解和關(guān)懷，不能一味地考慮自己的需要，對妻子造成傷害。尤其是第一次房事，應(yīng)盡量溫柔，延長“前戲”的時間，多一些愛撫和溝通，打消妻子的心理障礙。剖宮產(chǎn)除了腹部的切口外，子宮上的傷口也必須愈合。所需要的復(fù)原時間比自然分娩的婦女更長。丈夫性生活時的劇烈抽動，也可能會引起傷口的疼痛。

　　2、注意避孕：由于不知排卵期是否已經(jīng)恢復(fù)，必須注意避孕。每個人恢復(fù)排卵期的時間可能不太一樣，及早做好預(yù)防，以免造成不必要的麻煩。因為一旦懷孕的話，剛愈合的子宮切口很可能在施行人工流產(chǎn)時被穿破，那就太危險了。

　　3、營造良好的氣氛：要讓房事在浪漫、私密的環(huán)境下進(jìn)行?？梢哉埨先嘶虮Ｄ反鸀檎展芎⒆?，不讓小家伙有機(jī)會大煞風(fēng)景。

　　4、房事前避免疲勞：房事之前養(yǎng)精蓄銳，休息好，才有足夠的精神共赴愛河。丈夫應(yīng)該體貼關(guān)愛妻子，性生活次數(shù)不宜過頻。

　　溫馨提示：

　　第一次性生活后，如果發(fā)現(xiàn)陰道出血應(yīng)去就診，不可因難為情草草止血了事，延誤治療。

　　產(chǎn)后媽媽性冷淡的原因

　1、會陰不適的感覺

　　陰道分娩后由于盆底組織結(jié)構(gòu)損傷和會陰有傷口,會陰不適并不奇怪.另外,會陰傷口的縫線吸收需要的時間有數(shù)月之久,但隨著時間的推移這些情況會慢慢消失的.許多孕婦分娩時作了會陰切開手術(shù),由于會陰部血管豐富,外陰傷口一般4天左右可以痊愈,產(chǎn)后6周開始恢復(fù)性生活是不會導(dǎo)致會陰傷口裂開的.

　2、對產(chǎn)后首次性生活疼痛的懼怕

　　一些媽媽在產(chǎn)后第一次性生活會出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象,所以內(nèi)心產(chǎn)生恐懼.胡淑君說,產(chǎn)后首次性生活疼痛主要是由于產(chǎn)褥期激素水平仍低,陰道比較干澀引起.另外,在妊娠晚期至產(chǎn)褥期有較長一段時間沒有性生活,所以產(chǎn)后首次性生活可能出現(xiàn)疼痛甚至出血情況.

　3、哺乳、照顧嬰兒的疲倦

　　新媽媽生活的重心轉(zhuǎn)移了,注意力集中孩子身上,整天忙于照顧小寶寶,再加上身心疲憊,對夫妻生活的需求自然就少了。從生理上,由于哺乳期婦女體內(nèi)的催乳素分泌上升,抑制了排卵,使性激素下降,性欲降低,因此出現(xiàn)這種情況很正常.此間夫婦應(yīng)該好好地交流溝通,丈夫要體貼關(guān)心妻子。

 4、墜肉、妊娠紋

　　還有些新媽媽由于肚子脂肪多,有墜肉、妊娠紋而不想見丈夫。