我們都聽說過一個說法就是十指連心，這個短語不是說手指和心是聯(lián)系在一起的，而是手指上是有很多神經(jīng)是和身體內(nèi)的各個部位都有聯(lián)系的，而手指也是和頸椎緊密相關的，有些從事辦公室工作的人員，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)自己的手指有發(fā)麻的情況出現(xiàn)，這時候的話就要先考慮一下是不是坐得太久，然后頸椎間盤突出導致的神經(jīng)壓迫引起的，如果是持續(xù)出現(xiàn)手指發(fā)麻的癥狀的話，可以進行頸椎的x線檢查，不過，除了是頸椎引起的外，手指發(fā)麻的原因也是有比較多的，下面，小編詳細地給大家介紹一下手指發(fā)麻的原因以及該怎樣應付

　　小手指感到麻木所引起的原因是比較多的，因為手指是出于神經(jīng)的末梢的位置，如果是自己有頸椎病的話是比較容易引起自己的小手指的位置出現(xiàn)麻木的情況的，而且如果是自己本身就是長時間的玩電腦的話也是會容易出現(xiàn)小手指麻木的，這是因為患上了腕管綜合征的原因，但是如果沒有什么病的話有可能是因為自己出現(xiàn)了感覺過敏，一般短期后麻木的位置就會出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。

　　當你的手指經(jīng)常發(fā)麻的時候你就要高度注意自己的身體啦。一般來說，手指發(fā)麻預示著十種疾病的發(fā)生。

　　1、頸椎病

　　由于頸椎的一系列病理變化，脊神經(jīng)跟很可能受到壓迫，牽拉和刺激，導致手指發(fā)麻，腫脹。

　　2、短暫性缺血發(fā)作

　　因為血液粘稠度增高，晚上睡覺時血流相對緩慢，這些因素就會導致一次性腦缺血而引起的手指單側(cè)發(fā)麻。

　　3、中風

　　中風患者常常會出現(xiàn)頭痛，頭暈，肢體麻木，舌頭腫脹等情況。手指發(fā)麻也是癥狀之一。

　　4、糖尿病

　　糖尿病會引起多種并發(fā)癥，如果周圍神經(jīng)病變，就會出現(xiàn)四肢發(fā)麻等感覺。

　　5、類風濕性關節(jié)炎

　　手指發(fā)麻是早期的癥狀之一，嚴重的會關節(jié)疼痛。

　　6、腕管綜合癥

　　主要是腕部受傷，骨折，脫位，扭傷或腕部勞累過度引起腕橫韌帶增厚。手指麻木無力是其癥狀之一。

　　7、手機肘

　　主要是因為平時用手機接聽電話或者用彎著手臂枕著睡造成的，壓迫神經(jīng)線，導致手指發(fā)麻無力。

　　8、末梢神經(jīng)炎

　　長期吸收消化功能差，營養(yǎng)不良，導致缺乏維生素B1，也會引起手指發(fā)麻，所以平時要注意營養(yǎng)的吸收。

　　9、慢性酒精中毒

　　對于一些經(jīng)常喝酒的人來說，手指發(fā)麻極有可能是酒精慢性中毒。

　　10、心血管堵塞

　　因為血液不流通，可能會導致手指發(fā)麻。

　　手指發(fā)麻的按摩法

　　1、揉勞宮穴

　　先用右手拇食指岔開，右拇指按壓左手心勞宮(在掌心第二、第三掌骨之間。握拳，中指尖下便是此穴)，右食指按壓左手背外勞宮(在手背第二、第三掌骨之間，掌指關節(jié)后0、5寸)。右手拇食指齊用力，一捏壓捻揉一松2~3分鐘;再換用左手捏壓捻揉內(nèi)外勞宮2-3分鐘。

　　2、捏壓十宣

　　十宣(在十指尖端，去爪甲一分，雙手共10穴)。兩手交換，一手母食指岔開，一指一指挨著捏壓兩側(cè)，10指共捏2—3分鐘。

　　3、叉擊八邪

　　八邪(在十指第一至第五指縫端，指蹼緣后方赤白肉際處，兩手共8穴)。兩手十指張開，手心向內(nèi)，兩手同時用力互擊手丫，一撞擊一撥開，連續(xù)不斷反復擊2—3分鐘。

　　4、內(nèi)外關穴

　　先用右手拇食指岔開，右拇指按壓左腕內(nèi)關(在腕橫紋正中上2寸)，右食指按壓左腕背外關(在腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間)。右手拇食指齊用力，一捏壓按揉一松1—2分鐘，再換左手捏壓按揉右手內(nèi)外關l-2分鐘。