女性在懷孕之后，身體內(nèi)的各種機(jī)能甚至都會(huì)發(fā)生變化，比如發(fā)胖、乳房再度發(fā)育等，這些都是正常的，也不是特別難受的，有些孕婦會(huì)出現(xiàn)屁股疼的現(xiàn)象，特別是在孕后期的時(shí)候，她們對(duì)這種癥狀是覺(jué)得非常困惑的，甚至?xí)?dān)心會(huì)不會(huì)影響到寶寶的出生，其實(shí)這是比較正常的，因?yàn)閼言兄泻笃陔A段，寶寶的發(fā)育速度很快，腰椎負(fù)擔(dān)加重了不少，而這時(shí)候

孕媽媽身體中會(huì)產(chǎn)生一種叫做恥骨松弛的激素，這種激素能使骨盆以及周?chē)年P(guān)節(jié)韌帶減壓、放松，為寶寶的順利出生做好產(chǎn)前準(zhǔn)備，不過(guò)還有一種情況是如果孕媽媽是有過(guò)腰肌扭傷的則要更加注意。

　　在我們生活中有很多孕婦在妊娠中晚期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)屁股疼的現(xiàn)象，其實(shí)這是正常的，出現(xiàn)屁股疼是胎兒發(fā)育導(dǎo)致的。胎兒發(fā)育的過(guò)程中會(huì)壓迫孕婦的腰椎和頸椎，因此才會(huì)出現(xiàn)屁股疼。所以你不需要太過(guò)擔(dān)心，這是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，即使出現(xiàn)肚子疼還應(yīng)該多注意護(hù)理，平時(shí)可以去外面多散散步，多和孕婦溝通一下，不要讓孕婦有太多的心理壓力，保持平常心態(tài)。

　　懷孕屁股痛怎么回事：

　　懷孕屁股疼的原因是坐骨神經(jīng)痛。因?yàn)槿焉镏?、后期?zhǔn)媽媽的身體會(huì)釋放一種恥骨松弛激素，來(lái)使骨盆以及相關(guān)的關(guān)節(jié)和韌帶放松，為將來(lái)寶寶的順利娩出做好準(zhǔn)備。但關(guān)節(jié)和韌帶的放松會(huì)無(wú)形中使準(zhǔn)媽媽腰部穩(wěn)定性減弱;而且，妊娠的中、后期寶寶生長(zhǎng)得很快，也使腰椎負(fù)擔(dān)加重。

　　如果身體給予坐骨神經(jīng)過(guò)多的壓力，就很容易引起坐骨神經(jīng)痛，臀部、背部以及大腿等就可能感到刺痛。如果有些準(zhǔn)媽媽以前有過(guò)腰肌的勞損和扭傷，就很可能發(fā)生腰椎間盤(pán)突出，勢(shì)必壓迫坐骨神經(jīng)，產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛。這種坐骨神經(jīng)痛一旦發(fā)生，往往持續(xù)存在，請(qǐng)準(zhǔn)媽媽立即就醫(yī)。

　　孕期雙腿疼痛常發(fā)生在大腿和小腿的后背面，與坐骨神經(jīng)痛相似。如果同時(shí)有下肢靜脈曲張，則疼痛更加劇烈。從懷孕的第五個(gè)月始，雙腿還會(huì)發(fā)生痙攣抽筋，尤其是在夜間易發(fā)生。服用維生素D和適量鈣片，效果很好。

　　減輕孕婦屁股痛的良方有以下幾點(diǎn)：

　　1、坐骨神經(jīng)痛的孕媽媽們，可以用熱毛巾、熱水袋對(duì)疼痛處進(jìn)行熱敷，約摸半小時(shí)，疼痛感即可減輕不少。

　　2、每日?qǐng)?jiān)持浸泡在溫水中，也可以減緩疼痛。

　　3、一般不要讓孕媽媽幫忙搬挪東西，倘若周?chē)鷽](méi)人，孕媽媽也盡量不采用彎腰的姿勢(shì)，而是直接下蹲進(jìn)行搬挪。

　　4.、坐的時(shí)候，一般坐柔軟的升降椅，調(diào)到適合的高度，同時(shí)也可以在腰部、背部、頸后墊一個(gè)靠墊，可以讓孕媽媽們更加舒服，減緩疼痛感。

　　5、不要站立太久，也不可坐太久，大約工作1小時(shí)就要出來(lái)活動(dòng)活動(dòng)筋骨10分鐘，輕甩手臂，伸展四肢。

　　6.、有興趣的孕媽媽們也可以利用練習(xí)瑜伽來(lái)舒緩身體的不適。

　　7、正常情況下，孕媽媽們?cè)谡Ｉ聦殞氈螅巧窠?jīng)痛一般都會(huì)自己恢復(fù)的。倘若加上按摩的話，效果更好、更快，是時(shí)候給親愛(ài)的老公一個(gè)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)了。

　　8、上面提到的，由于腰椎間盤(pán)突出產(chǎn)生的坐骨神經(jīng)痛的孕媽媽們，最好用超聲波進(jìn)行檢查，不要做X光。

　　9、忌用活血化瘀的藥物，雖然能舒緩疼痛，卻會(huì)對(duì)寶寶的發(fā)育有影響，為了寶寶的健康成長(zhǎng)，孕媽媽們慎用了。

　　10.、為了避免病情的加重，建議用剖腹產(chǎn)進(jìn)行分娩。倘若早期癥狀嚴(yán)重的孕媽媽們，則需要考慮是否要停止妊娠了。

　　11、睡覺(jué)的時(shí)候選擇硬床板，不宜采用佩戴腰圍的治療方法，使寶寶的運(yùn)動(dòng)受到了束縛，不利其發(fā)展。

　　12、建議補(bǔ)鈣，盡量挑選孕婦專(zhuān)用的鈣片，一日一片，多多出去活動(dòng)筋骨，曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。同時(shí)也可以每日飲用適量的牛奶，大約250ml。堅(jiān)持補(bǔ)鈣直至生完寶寶后一年，是最佳的。

　　13、睡覺(jué)的姿勢(shì)也要準(zhǔn)確。最好是側(cè)著睡，雙腿彎曲，如果可以的話，在雙膝間加一個(gè)抱枕，這樣能夠改善疼痛的狀況。起床的時(shí)候，要緩緩起身，不可立馬坐起來(lái)，減小對(duì)臀部的傷害。而且側(cè)著睡，也會(huì)對(duì)脊椎起到保護(hù)的作用。

　　14、高跟鞋是每個(gè)女孩子的愛(ài)美夢(mèng)，不過(guò)有了寶寶之后，孕媽媽就不是一個(gè)人了，可不能穿高跟鞋逛街了，運(yùn)動(dòng)要適量。

　　懷孕是一種非常奇妙的事情。雖然說(shuō)懷孕讓女性出了各種各樣的苦，但是一想到孩子出生以后健健康康的我們就會(huì)感覺(jué)特別的開(kāi)心。而且我們還會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子在肚子里邊聽(tīng)一下或者動(dòng)一下我們就感覺(jué)特別的幸福。所以說(shuō)在我們懷孕后期雖然身體會(huì)出現(xiàn)各種各樣不舒服的癥狀，但是有時(shí)候我們?nèi)桃蝗叹瓦^(guò)去了，為了孩子的健康請(qǐng)?jiān)袐D還是不要吃一些藥物