如何給嬰兒沖奶粉呢？那么在嬰兒喂養(yǎng)的過程中是少不了沖奶粉這個環(huán)節(jié)的哦，其實給新生兒沖奶粉是一門學問來的哦，是很多新手爸爸媽媽都會犯同樣的錯誤的哦，但是他們卻不以為然，掌握沖奶粉的正確方法很重要，那么嬰兒沖奶粉用什么水最好呢？礦泉水可以用來沖奶粉嗎？下面就來看新生兒奶粉怎么沖最好的呢？那么下面就跟著小編一起來學習一下哦。

對于六個月以內的嬰兒，奶是其唯一的營養(yǎng)來源。不論是母乳喂養(yǎng)還是配方奶喂養(yǎng)，正常情況下都不需要額外喝水。對于六個月以上的嬰幼兒，本身對食物中

的各種礦物質含量變化有一定的耐受范圍。這時候，沖奶粉所用的水就相對比較重要了。一般來說，只要是衛(wèi)生條件合格，且礦物質含量別太高的飲用水，一般都是

可以給嬰兒沖奶粉的。

1、符合商業(yè)無菌要求，不含有可能威脅嬰幼兒健康的物理、化學、生物性污染。不含有致病性微生物、或在常溫下能在其中繁殖的非致病性微生物。

2、水中含有適量的符合人體需求的礦物質，但相應礦物質的含量符合嬰幼兒生理需求特點，如：鈉、鎂、鈣、氟、錳、硫酸鹽、硝酸鹽等的含量相對較低，

在國家限定標準之內，不會因飲水中相應礦物質的超標或全無而導致嬰幼兒膳食攝入量超標或不足，不會因此給尚處于發(fā)育期的各臟器、特別是消化系統(tǒng)增加代謝負

擔甚至危害。

因此，完全去除各種礦物質的純凈水和蒸餾水，以及成人飲用的礦泉水/桶裝水（往往礦物質含量較高）并不適合寶寶。當礦物質含量達標時，最不起眼的、

但符合國家飲用水標準的自來水，經煮沸消毒后反而相對更可靠且物美價廉。而符合國家相關質檢部門標準的嬰兒專用水則會再勝一籌。

給寶寶沖奶粉的正確方法

清洗消毒奶瓶

在沖調奶粉之前，要清洗消毒奶瓶。將奶瓶和奶嘴都分別清洗干凈并消毒。

清洗：在清洗奶瓶上的殘留物質時，必備奶瓶清潔劑或者奶瓶刷才能將其清理干凈。對于新手老爸老媽來說，取用適量的清潔劑在奶瓶刷和海綿上，揉搓出泡沫，然后讓泡沫不滿奶瓶和奶嘴。

消毒：洗完后，將奶瓶消毒，方法可以是用水都，將瓶子、奶嘴、奶瓶蓋擋在開水中煮沸5分鐘即可。另外，也可以用消毒鍋來消毒，將清洗好的奶瓶放在鍋內，按下鍵即可，方便輕松。

準備溫水

沖調奶粉的水溫保持在40攝氏度左右最佳，太高或者太低都不太適合。

水溫過高的水沖泡奶粉會損壞營養(yǎng)物質（維生素），導致蛋白質變性失活，造成無法吸收。當然，有的品牌奶粉沖調的水溫需求是不同，可以根據奶粉罐說明來沖調。

溫開水可以是開水冷卻后，也可以是開會和涼開水混合而來，可以借助恒溫掉奶器來保持水溫，等到要泡奶粉時不用等待，也能快速方便的沖調奶粉。

取用奶粉，倒入奶瓶

將準備好的溫水倒入奶瓶后，用奶粉罐自帶的奶粉勺舀出適量奶粉倒入奶瓶中。

每個品牌的奶粉勺大小不一樣，所有的說明都是按照自己的勺子大小來決定的，所以請用奶粉自帶的勺子，這樣也能防止奶粉沖得太淡或者太濃。

沖泡奶粉時按照奶粉罐上的比例來，新手媽媽爸爸不可以隨意增減。每種奶粉的營養(yǎng)成分不同，隨意增加或減少奶粉量，都會對孩子的成長造成影響。太濃會造成消化負擔，太淡會營養(yǎng)缺乏。

晃動奶瓶，充分溶解

在溫水中倒入適量奶粉后，擰緊奶瓶蓋后，將奶瓶置于掌心，動作輕柔的左右沿著水平揉搓奶瓶，讓奶粉充分溶解于水。

輕輕晃動奶瓶能讓奶粉充分的溶解，同時要避免混入空氣以免產生大量氣泡。不可避免的氣泡產生后，要靜置一會兒后再給寶寶飲用，才能避免寶寶腹脹。

沖奶粉錯誤方法1：用純凈水沖奶粉

犯錯率：99%

大

部分家庭都是喝桶裝水，因為擔心自來水里會有氯化物殘留，實際上自來水煮沸3分鐘便可除氯。而桶裝水一般是純凈水(含蒸餾水)或礦泉水，不要以為干凈就用

來沖奶粉。

純凈水除去了各種常量元素和大部分的微量元素，長期飲用反而會導致營養(yǎng)素攝入不足；而礦泉水則恰恰相反，無論成人或幼兒，長期飲用都可能造成體

內某種元素吸收過多。沖奶粉最好選用煮沸冷卻后的自來水，即白開水；純凈水和礦泉水都不適合沖奶粉。

沖奶粉錯誤方法2：先加奶粉后加水

犯錯率：90%

新媽媽可能都不知正確的泡奶順序，都會按照日常習慣，先先加奶粉后加水，但奶粉不能這樣泡，正確的沖調次序應是，根據奶粉罐上標注沖調比例(如180ml/6勺)，先往奶瓶中加入定量溫水(180ml)，后量取6勺奶粉加入奶瓶中。

沖奶粉錯誤方法3：奶粉亂加無定量

犯錯率：70%

新手媽媽也會疑惑：“奶粉這么有營養(yǎng)，不是吃越多越好嗎?”非也!嬰兒的消化系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段，過多過濃的食用，會造成消化不良，還會給腎臟造成負擔。

喂哺指南上寫的勺數，均指平勺奶粉，以此保證沖調濃度的精確，而非隨意的滿勺或半勺，避免奶液太濃或太稀。

沖奶粉錯誤方法4：使勁搖奶瓶使奶粉溶解

犯錯率：80%

泡好奶粉之后，很多媽媽都會手握奶瓶使勁上下?lián)u或直接用筷子攪，這是錯誤的方法，會使得奶粉產生很多氣泡，寶寶喝了之后會不斷的打嗝。正確的做法是要依靠手腕力量，手握奶瓶中上部，沿同一方向搖晃瓶底，使之在水平面上旋轉。