有些寶貝不管是大人給準(zhǔn)備了什么好吃的，但好象對他都沒什么吸引力，總是不愛吃。一到吃飯，家長就得哄著吃或是滿屋子追著喂。這種現(xiàn)象由好幾種原因引起，首先是給寶貝加輔食太晚，錯過了味覺形成的最佳時期，影響了寶貝的味覺發(fā)育，導(dǎo)致寶貝對許多食物沒感覺，甚至造成厭食。除此，寶貝養(yǎng)成了一見到好吃的就無節(jié)制地吃的壞習(xí)慣，造成脾胃損傷，食欲受到影響。另外，經(jīng)常過量吃零食影響了正常的進食規(guī)律，導(dǎo)致大腦的飽食中樞總處于興奮中，使寶貝缺乏饑餓感?！　?/p>

  解決法：

  1.有意培養(yǎng)寶貝規(guī)律進餐的習(xí)慣，在兩餐之間只適當(dāng)?shù)爻砸恍c心、餅干、面包片和水果，不可過量，以免吃正餐時飽食中樞還處于興奮狀態(tài)中。

   2.寶貝不想吃家長不要訓(xùn)示，也不要把寶貝拘束在飯桌太長時間，這樣會讓寶貝對吃飯更反感。應(yīng)給寶貝創(chuàng)造一個安靜愉快的吃飯環(huán)境，并讓寶貝主動參與吃飯的準(zhǔn)備工作，如洗手、拿餐紙等，以調(diào)動起寶貝的吃飯的興致。

    寶寶吃飯不乖，怎么辦?許多父母常會發(fā)現(xiàn)，一頓飯下來孩子沒吃幾口、吃飯時不專心，盡管爸媽們用盡了所有的方法威脅利誘，寶寶還是一口飯也不肯吞進嘴里，看在父母的眼中除了生氣之外，更多了一些憐惜。

家中的寶寶不肯在吃飯的時間里乖乖地吃飯，與父母本身的態(tài)度有密不可分的關(guān)系?！岸亲羽I了，便想吃飯”這是每個人與生俱來的本能，如果孩子的肚子真的很餓了，就不會有不肯吃飯的問題，因此，寶寶“拒絕吃飯”的理由多數(shù)來自想與父母做“權(quán)利之爭”。由于父母對孩子不肯吃飯的行為不了解及不放心，聰明的孩子們便會抓住父母的弱點，以不吃飯的行為做為與父母交換條件的籌碼，面對這樣的問題父母應(yīng)該具有：知道孩子的真正需要及理解孩子的行為能力. 。

   父母應(yīng)該避免的態(tài)度 :

   父母除了不要讓孩子察覺自己對他不肯吃飯的行為產(chǎn)生擔(dān)心及焦慮的心態(tài)之外，也應(yīng)該避免出現(xiàn)以下的態(tài)度： 

   1、家中存放過多的零食：

如果孩子無時無刻都在吃零食，一到應(yīng)該吃飯的時間，孩子自然就吃不下飯，更嚴(yán)重的會造成孩子營養(yǎng)不良。

   2、放任孩子邊吃邊玩：

孩子邊吃邊玩的結(jié)果，便會延長吃飯的時間，等到下一頓吃飯的時刻到了，寶寶卻因此而還不餓，當(dāng)然就不肯乖乖地坐下來吃飯了。

   3、不愉快地吃飯時刻：

許多的職業(yè)父母在自己趕著去上班或是工作忙碌的時候，便會不自覺地要求寶寶吃快一點，如此便會使孩子對“吃飯”這件事產(chǎn)生不愉快的經(jīng)驗，因而排斥吃飯。

   4、以利誘的方式對待： 父母如果以利誘的方式叫孩子吃飯，久而久之，便會讓孩子以“吃飯”這件事當(dāng)作交換條件，造成孩子成就的價值觀。

 讓孩子喜歡吃飯的秘訣 

    1、大人本身養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣

“言教不如身教”。小孩子的模仿能力極強，如果大人們本身的飲食習(xí)慣不正常，或者常常隨便以零食裹腹，自然沒有理由去要求孩子遵守定時吃飯習(xí)慣。 

    2、固定的開飯時刻

盡量做到吃飯的時間一到，全家人一同在餐桌上用餐的習(xí)慣，并規(guī)定孩子須吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下餓了，也不要再給他任何零食，久而久之，孩子便會養(yǎng)成定時、定量的習(xí)慣。 

    3、減少正餐之外的食物 雖然零食的給予有其必要性，然而卻不可過量，尤其垃圾食物盡量不要給予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。

    4、促進孩子的食欲

孩子肚子不餓當(dāng)然吃不下飯，若父母只一味地強迫孩子進食，反而會造成反效果，試著促進孩子的食欲，如：增加他的活動量，他的肚子真正感到餓了，自然不會抗拒吃飯。 

    5、選購孩子喜愛的餐具 孩子都喜歡擁有屬于自己獨有的東西，替孩子買一些圖案可愛的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能與孩子一起選購更能達到好效果。

    6、多花心思在菜色上做變化

在飲食均衡的條件下，父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、面條。例如：有時以馬鈴薯當(dāng)成主菜，再配上一些蔬菜，也能擁有一頓既營養(yǎng)又豐盛的餐點。

    7、讓孩子參與做飯的過程

例如：上市場買菜、幫忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可詢問孩子的意見，請孩子協(xié)助您一起做飯，孩子不但能有參與感，同時也能因而了解做一道菜之前的每樣步驟，進而更喜愛吃飯這件事。

    8、為吃飯增添趣味性

在喂孩子吃飯時，加入一些輕松、活潑的語氣，讓吃飯不再只是吃飯而已，將吃飯時刻與方式變成有趣的事情。

    其實在寶寶的成長過程中會碰到很多問題的,關(guān)鍵在于如何解決,不要隨意的根據(jù)自己或?qū)殞毜男枰淖兪裁?

巧治小兒積食消化不良食欲不振的方法有哪些? 

   1、酸牛奶。先將牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒，待奶液冷卻后，徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升)，邊加邊攪，使成細顆粒狀即成。酸牛奶易于消化，適用于胃腸炎的患兒。 

   2、脫脂奶。將牛奶煮沸，待冷卻后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷卻后去脂肪膜，如此反復(fù)3次即可。脫脂奶適用于嘔吐、腹瀉、痢疾等患兒。

   3、炒奶糕。將奶糕炒至淡黃色，炒后淀粉變?yōu)樘炕?，可吸收水分。有止瀉和幫助消化的作用。 

   4、焦米湯。將大米洗干凈，晾至半干炒成焦黃色，100毫升水中加炒焦米6克，用文火煮1小時，過濾去渣，再加0.4%的食鹽煮沸后即可。焦米湯中淀粉變成糊精，易于消化。適用于嚴(yán)重腹瀉及消化不良的患兒。

   5、胡蘿卜汁。先用胡蘿卜500克，洗凈搗碎，加入少許水煮10～15分鐘，用紗布過濾，加水至1000毫升，再加3～5%的蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5～10分鐘消毒后飲用。

   6、蘋果泥湯。取熟透蘋果500～700克，洗凈后搗成泥狀，放入淡茶水中。蘋果纖維較細，對腸道的刺激小，并富含堿性及果膠，有吸附、收斂作用，適用于1歲以上的腹瀉患兒。

   7、淡茶水。取紅茶少許用開水沖泡，每日4次，因茶內(nèi)含咖啡因、鞣酸等，具有興奮、強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，對急性胃腸炎有療效。 以上幾點你不妨試試,希望對寶寶有幫助,祝寶寶健康快樂! 

   嬰兒不愛吃飯是常有的?？赡苡羞@么幾個原因：

  1、正常的發(fā)育減速，吃的要求也少了，大約在一歲末會出現(xiàn)這個情況;

  2、一種自主的萌芽。這種自主可以出現(xiàn)在吃飯的時候，也可以出現(xiàn)在穿衣服，洗澡、睡覺之前等，不愿意任人擺布(喂食也是一種擺布);

  3、玩興正濃，比如敲打玩具、搭積木，撕紙、扔?xùn)|西等，不愿意停下來;

  4、某一次被燙過、被“涼”過。被噎過……，有記憶，不愿吃東西;

  5、飯菜做得不合口味，或過咸或過淡、或塊兒太大或太硬等，也影響食欲;

  6、吃飯的環(huán)境有太多分心的人或東西，比如有爺爺奶奶看著、有小鴨子、小熊貓、小黃狗在看著他，太有誘惑力了;

  7、生病、疲倦情緒不佳剛睡醒、也會不想吃。

  要解決這個問題，可以試試以下的方法：

  1、對于正常發(fā)展的短時減速以及自主性格的萌芽，可以等待，思想上知道了就行了。

  2、吃飯以前三五分鐘給他洗手、戴圍嘴，離開玩玩具的地方，坐在一個安靜的，很少分心的地方喂他吃，也不要有別人看著他吃。

  3、要耐心，把吃的東西切碎，撕小，一次喂一小口，等他吃完了，再喂第二口，不要讓他噎住，給他可怕的經(jīng)驗。

  4、飯菜的口味要掌握好，不要太淡或太咸，不要用味精，要注意色、香、味。

  5、他坐的位子要適合你喂食的高度，最好能有一點約束，比如坐在前面帶橫板的高腳椅子、有圈的小椅子里面等。

  6、不要催趕，不要讓他產(chǎn)生厭惡吃飯的心理。

  7、不要太固守吃飯的時間，靈活掌握，在你認為他應(yīng)該吃飯的時候(比如距上一次吃飯三個小時)給他吃，他不想吃，可以推遲半小時到一小時試試，或者反之，也可以提前給他吃。

  8、要做愛吃飯的榜樣。當(dāng)你吃飯時，興致勃勃，什么都愛吃，讓他看在眼里，記在心上。

  9、在他疲倦，情緒不好時，不要勉強他吃，可以等待他恢復(fù)精神，情緒正常時再吃。

  10、如果懷疑他有病，可帶他到醫(yī)院檢查，吃一點幫助消化的藥也好。

  11、只要孩子身長，體重合乎標(biāo)準(zhǔn)，吃得少一點也不要緊，不必太耽心，過一段時間他會好的。

　　吃，一旦變成“籌碼”，問題也就無法消失，更不能徹底解決了。其實父母對于孩子吃得太少或不吃的焦慮，主要是擔(dān)心孩子營養(yǎng)不良、長得比別的小孩瘦小。但事實上，每個人的高矮胖瘦各有天生，只要孩子健康、快樂，并不差人一等。