剖腹產(chǎn)后如何才能讓瘢痕長(zhǎng)得更好（圖）

剖宮產(chǎn)后，腹部會(huì)留下一條丑陋的瘢痕，非常破壞美感。很多新媽咪抱怨，雖然身材恢復(fù)了，可是因?yàn)楦共康鸟：?，夏天穿不了泳衣，真是讓人煩惱?/p>

其實(shí)，剖宮產(chǎn)術(shù)后的瘢痕能不能消去，主要跟兩個(gè)因素有關(guān)。一個(gè)是傷口上拉開(kāi)的力量，這跟剖宮產(chǎn)時(shí)選擇接受的縫合方式有關(guān)；另一個(gè)是個(gè)人體質(zhì)，對(duì)于瘢痕體質(zhì)，或者有營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、糖尿病等不利于傷口愈合的人，瘢痕恢復(fù)的比常人差一些。

那么，對(duì)于愛(ài)美的孕媽咪來(lái)說(shuō)，剖腹產(chǎn)后如何才能讓瘢痕長(zhǎng)得更好呢？

1、保持傷口的清潔，避免感染

術(shù)后切勿急著做一些劇烈活動(dòng)，避免身體過(guò)度地伸展或側(cè)屈，睡覺(jué)時(shí)也要盡量采取側(cè)臥微屈的體位，以減少腹壁的張力。對(duì)于有嚴(yán)重貧血的女性來(lái)說(shuō)，同時(shí)還要積極糾正貧血。

2、切忌用手抓傷口

當(dāng)瘢痕開(kāi)始增生時(shí)，會(huì)出現(xiàn)痛癢感，特別是在夏天大量出汗時(shí)，刺癢得常會(huì)讓很多人都無(wú)法忍受，但這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要用手去抓它，也不要用水去燙洗，以免刺激后使結(jié)締組織發(fā)生炎性反應(yīng)而進(jìn)一步加劇刺癢感。如果實(shí)在是痛癢得難以忍受時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹一些外用的藥物，如膚輕松、地塞米松等。

3、不要急著揭去結(jié)痂

當(dāng)瘢痕結(jié)痂后，不要過(guò)早地去揭它，因?yàn)檫^(guò)早地去揭結(jié)痂時(shí)容易把還停留在修復(fù)階段的表皮細(xì)胞也給帶走了，甚至?xí)好撜嫫そM織，刺激傷口而再次出現(xiàn)刺癢。另外，由于新生皮膚受到紫外線刺激后，也容易留下黑色素沉著，因此，也應(yīng)盡量避免陽(yáng)光的照射。

4、營(yíng)養(yǎng)均衡

在飲食上要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉等富含維生素C、維生素E和人體必需氨基酸的食物，以促進(jìn)血液循環(huán)、改善表皮代謝功能，同時(shí)要盡量避免吃辛辣刺激的食物。5、術(shù)后半年內(nèi)不要去美容整形

有些人希望盡快除去瘢痕，便想借助整形美容的方式，這也不失為祛除瘢痕的一種快捷方式。但是由于術(shù)后半年內(nèi)形成的瘢痕尚處于不穩(wěn)定期，所以一般還是不建議在這個(gè)時(shí)候就著急采用手術(shù)方式，而是應(yīng)該先通過(guò)一些保守的方式來(lái)使得瘢痕盡量少長(zhǎng)甚至不長(zhǎng)，保守的方式包括像一些激光、彈力壓迫、外用或局部注射藥物等。待瘢痕在半年至一年成熟后，如果這個(gè)時(shí)候瘢痕它還是很寬，長(zhǎng)得不夠好，那么則可以采用整形美容的手術(shù)方式來(lái)祛除瘢痕，這是也目前治療這類(lèi)增生性瘢痕最有效的方法。

任何皮膚損傷后，皮膚組織都會(huì)啟動(dòng)修復(fù)機(jī)制促進(jìn)愈合，瘢痕也不例外。剛開(kāi)始瘢痕會(huì)有紅、腫、痛、癢等反應(yīng)，這個(gè)期間，孕媽們要注意呵護(hù)受傷肌膚，做好保濕潤(rùn)澤工作，飲食上也要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。紫外線會(huì)使瘢痕形成色素沉淀，孕媽咪平時(shí)要注意防曬工作。