寶寶4個(gè)月輔食添加注意事項(xiàng)（圖）

　　寶寶4個(gè)月輔食添加

　　適當(dāng)添加米糊、果汁和菜湯，在孩子適應(yīng)了米糊、果汁和菜湯后，開始添加蛋白質(zhì)類的食物，開始時(shí)只能添加1/4的蛋黃泥，千萬不能喂食蛋白。

　　米糊：米湯比較不容易引起寶寶過敏。

　　蛋白質(zhì)類的食物：蛋黃可做成糊狀，也可加些雞肝，增加鐵質(zhì)。

　　果汁：菜汁、橘子汁、蘋果汁、西紅柿汁。

　　混合喂養(yǎng)的寶寶由于添加了配方奶粉，水和奶粉的比例是固定的，因此需要另外給寶寶喂白開水。在選擇配方奶粉的時(shí)候，也要精心選用添加β-植物油(親和結(jié)構(gòu)脂)和適度水解蛋白的配方奶粉，這種奶粉更易于寶寶吸收，不上火、不便秘，更親和寶寶。

　　寶寶4個(gè)月營養(yǎng)提示

　　世界衛(wèi)生組織、美國兒科學(xué)會(huì)和英國政府衛(wèi)生部都建議，純母乳喂養(yǎng)至少應(yīng)該進(jìn)行6個(gè)月，6個(gè)月之后，才開始給嬰兒添加輔食。不過如果如果寶寶體質(zhì)特殊，對(duì)輔食早有需求，可以嘗試在4個(gè)月大就添加輔食。寶寶的第一口輔食首選強(qiáng)化了鐵的米粉，因?yàn)槊追蹖?duì)寶寶腸胃沒有任何負(fù)擔(dān)，易消化，且不易過敏，更適合寶寶嬌嫩的腸胃。