孕婦手指關(guān)節(jié)疼痛是什么原因?qū)е?

　　孕婦分娩后，體內(nèi)激素發(fā)生變化，結(jié)果會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊及其附近的韌帶出現(xiàn)張力下降，引起關(guān)節(jié)松弛。此時(shí)如果過多從事家務(wù)勞動(dòng)，或過多抱孩子，接觸冷水，就會(huì)使關(guān)節(jié)、肌腱、韌帶負(fù)擔(dān)過重，引起手關(guān)節(jié)痛，且經(jīng)久不愈。

　　妊娠中后期，特別是孕7個(gè)月后，由于體內(nèi)循環(huán)量加大及靜脈血液回流不暢，即會(huì)引起手發(fā)麻、手指發(fā)脹。應(yīng)采取的對(duì)策是低鹽飲食;時(shí)?；顒?dòng)一下手指;適當(dāng)休息，多臥床，多做手指彎曲再伸直(即握拳運(yùn)動(dòng))的動(dòng)作;多吃含有維生素B1的食品，如堅(jiān)果、全麥谷物、綠葉蔬菜等。除了要多吃牛奶、酸乳酪等高鈣食物外還需要適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些鈣劑。

　　孕婦在妊娠中期多會(huì)有抽筋、腰腿酸痛、骨關(guān)節(jié)痛、浮腫等現(xiàn)象，孕婦手關(guān)節(jié)疼這些都是由于缺鈣所致，嚴(yán)重者甚至?xí)D(zhuǎn)變?yōu)楦哐獕?、難產(chǎn)、骨質(zhì)疏松、軟骨癥、骨盆畸形、牙齒松動(dòng)、產(chǎn)后乳汁不足等病……防止手關(guān)節(jié)痛的方法是：在產(chǎn)褥期，產(chǎn)婦要注意休息，不要過多做家務(wù)。要減少手指和手腕的負(fù)擔(dān)，避免過早接觸冷水。