春天最常聽到的老話就是“春捂秋凍”了，但是我覺得小孩子火氣大，是不是不能捂得太厲害了？況且，捂得太多了，孩子流汗后不是更容易感冒嗎？

　　兒童對(duì)于溫度的自身調(diào)節(jié)能力較差，一旦打破平衡的環(huán)境，病菌、病毒容易乘虛襲擊機(jī)體，引發(fā)各種疾病。但的確如這位媽媽所說(shuō)，孩子要“捂”也得“捂”得正確：

　　把握時(shí)機(jī)許多疾病的發(fā)病高峰與冷空氣南下和降溫持續(xù)的時(shí)間密切相關(guān)。比如感冒、消化不良，在冷空氣到來(lái)之前便捷足先登。因此，捂的最佳時(shí)機(jī)，是在氣象臺(tái)預(yù)報(bào)的冷空氣到來(lái)之前24－48小時(shí)，再晚便是“雪后送炭”了。

　　把握氣溫 15℃是“春捂”的臨界溫度。當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，才可以不捂。

　　注意溫差日夜溫差大于8℃是“捂”的信號(hào)。面對(duì)“孩兒臉”似的春天，你得隨天氣變化加減衣服。

　　持續(xù)時(shí)間 7－14天恰到好處。醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，氣溫回冷需要加衣御寒，即使此后氣溫回升了，也得再捂7天左右。

　　另外，我覺得，廣義理解“春捂”的辦法還有：戶外活動(dòng)，活動(dòng)的適宜度應(yīng)以寶寶舒適為準(zhǔn)，寶寶面部潮紅、微汗即可。

　　“春捂”的重點(diǎn)是腿和腳，應(yīng)為寶寶穿上襪子和舒適的鞋。春天風(fēng)大物燥，應(yīng)該多喝白開水，1歲以上寶寶最好每天清晨喝點(diǎn)淡鹽水，既清潔咽部，又能預(yù)防便秘。早睡早起，養(yǎng)成定時(shí)開窗的習(xí)慣。

　　老話正確率：90%以上

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