3分鐘安撫哭鬧寶寶（圖）

       1歲以內(nèi)的寶寶還不會(huì)說(shuō)話，哭，似乎就是他們表達(dá)情緒的最直接的方法。如何才能讓他們盡快地停止哭鬧呢？

　　3分鐘安撫哭鬧寶寶

　　給他喂奶——安撫饑餓寶寶

　　寶寶為什么哭？最大的可能性就是他餓了！那么，趕快給他喂奶吧，等他吃得飽飽的，自然就會(huì)心滿意足，不再哭鬧了。如果喂奶的時(shí)候他顯得有些狼吞虎咽，也有可能是因?yàn)榭诳剩憧梢栽趦纱文趟g給他喂一些涼白開(kāi)。

　　輕柔的摟抱——安撫不適寶寶

　　有時(shí)候，寶寶是因?yàn)槟c子里面有氣，感到不舒服而啼哭。這時(shí)候，你抱起他，讓他靠在你的肩膀上或者面向你的手臂，這種抱姿會(huì)讓他感覺(jué)很舒服。有時(shí)候，寶寶也會(huì)因?yàn)楸徊皇煜さ娜吮?lái)抱去而哭鬧，這時(shí)只要快快讓他投入媽媽的懷抱，他就會(huì)平靜下來(lái)了。

　　有節(jié)奏的搖動(dòng)——安撫壞脾氣寶寶

　　你的寶寶是不聽(tīng)話的壞脾氣寶寶？不管你怎么哄他，他就是不管不顧地哭個(gè)不停。怎么辦？給他催眠吧！有節(jié)奏地?fù)u晃寶寶能夠讓他盡快入睡。你可以把他抱在懷里搖晃，如果他無(wú)法安靜的話，你可以試著加快節(jié)奏，每分鐘搖60～70次。或者跳快步舞，借換腳的動(dòng)作使寶寶一會(huì)兒升高一會(huì)兒降低。

　　把他包裹起來(lái)——安撫沒(méi)安全感的寶寶

　　有時(shí)候，在你給他穿了不舒服的衣服或是給他洗了澡后，他就哭個(gè)不停。這時(shí)候，把他包起來(lái)是最有效的止哭方法。把寶寶包起來(lái)會(huì)讓他覺(jué)得穩(wěn)固、有安全感， 而且舒適。用一條毛巾或者柔軟的氈子將他牢牢包住，抱起他的時(shí)候也不要解開(kāi)，將他放下仰睡時(shí)仍舊不用解開(kāi)，因?yàn)檫@樣他是很舒服的。

　　輕輕地拍他——安撫漲氣寶寶

　　有節(jié)奏地輕拍寶寶的背部和腹部常常能讓他盡快安靜下來(lái)，還能幫助他排氣。給他換尿布的時(shí)候，你雙手輕柔地?fù)崦材馨矒崴?/p>

　　給他一幅醒目的圖案——安撫焦慮寶寶

　　用一幅醒目的圖案(比如色彩鮮艷的明信片)引起寶寶的注意，讓他注視著這幅圖，他會(huì)忘記他為什么哭。鏡子也是一個(gè)分散寶寶注意力的好道具，讓他看著鏡中的自己，他常常會(huì)因?yàn)楹闷娑坎晦D(zhuǎn)睛。

　　給他舒適的溫度——安撫冷熱寶寶

　　太冷或太熱都會(huì)讓寶寶感覺(jué)不舒服而啼哭，所以室溫應(yīng)該盡量保持在20～21攝氏度之間，相當(dāng)于你穿一件薄外衣的溫度。摸摸他的頸部，如果濕而熱，那么就要拿走他的被子，或是給他脫掉一些衣服。

　　調(diào)暗燈光——安撫敏感寶寶

　　光線也會(huì)影響到寶寶的情緒?？纯词覂?nèi)的光線是不是太強(qiáng)，有沒(méi)有燈光或太陽(yáng)是否光直射到寶寶的眼睛。

　　讓他吮吸——安撫所有寶寶

　　給他一個(gè)吮吸的東西幾乎可以安撫所有的寶寶，很神奇吧！把你洗凈的手指放入他的小嘴中，他立刻就會(huì)津津有味地吮吸起來(lái)，有時(shí)候還會(huì)吸著吸著就睡著了。你也可以給他一個(gè)配合口型的安撫奶嘴，但是記得每次使用前一定要消毒哦。

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