懷孕了，肌膚更需要呵護(hù)（圖）

孕婦護(hù)膚第一步：學(xué)會分辨純天然護(hù)膚品

　　珠江醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師潘石蕾介紹，由于激素水平的改變，孕婦需要更加細(xì)致的護(hù)皮，第一步就是學(xué)會選擇純天然的護(hù)膚品。首先要觀察氣味，試試手感，然后看說明書是否標(biāo)示了所有成分的名稱，美國的化妝品和護(hù)膚品都清楚地標(biāo)示著成分；許多歐洲國家的護(hù)膚品，如瑞士、意大利、法國，也在包裝上標(biāo)示了成分；日本的化妝品則只標(biāo)示了防腐劑及少數(shù)規(guī)定需要標(biāo)示的成分。歐美的化妝品及護(hù)膚品是根據(jù)含量多少來標(biāo)示成分的，也就是標(biāo)在最前面的含量最多，最后面的含量最少。中國相關(guān)管理條例也規(guī)定需標(biāo)明品名、成分、用途、用法等，但是從實際情況來，有些標(biāo)示得并不全。還有的護(hù)膚品“名不副實”，雖然自稱是純天然，但只是添加了一些動植物的成分而已。

　　孕婦護(hù)膚第二步：日常護(hù)理最重要

　　孕婦的第二門功課就是做好日常護(hù)理。香港專業(yè)化妝團隊GreativeMakeUpTeam合約化妝師MattHom指出，國外有不少天然有機的產(chǎn)品，比如AVEDA、ORGANIC、O-RIGINS，既讓肌膚有保護(hù)能力又不會對BB有傷害。同時，懷孕后清潔要特別徹底，有果酸成分的潔面產(chǎn)品就不要用了，因為這些會刺激皮膚，會令皮膚更加敏感。有的準(zhǔn)媽媽心情有點抑郁，可以嘗試用一下有薰衣草和天竺菊成分的產(chǎn)品，這些會讓心情好一點。孕婦還容易長斑，有斑的人皮膚都薄一點，容易過敏，所以用精華素就要小心一點，不需整個臉都擦，只要在有斑的地方擦一點就好。其實哺乳期的護(hù)膚和懷孕的護(hù)膚都是一樣的。

　　潘石蕾醫(yī)生也強調(diào)，孕婦潔面時一定要選擇溫和無刺激的產(chǎn)品，比如含有純植物油或純礦物油的卸妝油、嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者適合敏感肌膚使用的洗面奶和潔面乳等。此外，孕婦的肌膚對陽光更為敏感，因此每天都應(yīng)該涂防曬霜和滋潤霜，防曬系數(shù)SPF值至少要在15以上。還要注意保護(hù)嘴唇，防止干裂。

　　孕婦護(hù)膚第三步：孕婦化妝有講究

　　彩妝方面，潘石蕾醫(yī)生提醒大家，美白的產(chǎn)品最好就不要用了，此外，有祛斑、祛痘等特殊功效的化妝品也最好不用，因為有可能刺激皮膚，甚至危害胎兒。孕婦可以化淡妝，但是使用的化妝品一定要避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬，應(yīng)選擇成分單純、并以天然原料為主導(dǎo)的、性質(zhì)溫和、無香料、低酒精、無刺激性的產(chǎn)品。孕婦畫眉畫眼線這些沒有問題，但是不能文眉、文眼線、不能繡紅唇；不能拔眉毛，要改用修眉刀；也不能涂口紅、指甲油等。