解析：孕期護(hù)膚的重要性（圖）

　　由于孕期體內(nèi)激素水平的變化，懷孕后有些準(zhǔn)媽媽的皮膚會(huì)變的細(xì)膩光滑。但更多準(zhǔn)媽媽的皮膚會(huì)變得非常敏感而且粗糙，面部還會(huì)由于黑色素沉著出現(xiàn)明顯的妊娠斑。同時(shí)，由于孕期腹部和乳房的膨大，體重的迅速增加，腹部及乳房的皮下彈力纖維斷裂，以致在這些部位出現(xiàn)了暗紅色的妊娠紋。分娩后這些條紋雖然依然存在，但顏色已從淡紅色變?yōu)榘咨蛘哂行┥爻林??！　≡衅谶M(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，增加皮膚對(duì)牽拉的抗力。對(duì)局部皮膚使用祛紋油進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，促進(jìn)局部血液循環(huán)，增加皮下彈力纖維的彈性。懷孕中避免體重增加過(guò)快或過(guò)多，體重的增長(zhǎng)控制在12千克左右。如能堅(jiān)持孕期適宜的皮膚護(hù)理，分娩后就比較容易恢復(fù)原有美麗容顏和健美體形。

　　小貼士：　　　懷孕是女人一生中最幸福的時(shí)光，孕育生命的喜悅、家人加倍的關(guān)懷，都讓準(zhǔn)媽媽們倍感幸福。但由于孕期新陳代謝緩慢，加之孕期特殊反應(yīng)，很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)出現(xiàn)皮膚粗糙、出油、色素沉淀、妊娠紋等肌膚問(wèn)題?？吹界R子里的自己不再像原來(lái)一樣光彩照人，讓準(zhǔn)媽媽們總是喜憂參半。那么在這個(gè)特殊時(shí)期里，應(yīng)該如何護(hù)理自己的皮膚呢？聽(tīng)聽(tīng)北京瑪麗婦嬰醫(yī)院專家張玲娟怎么說(shuō)的?！　∑鋵?shí)孕婦最關(guān)心的護(hù)膚問(wèn)題一是皮膚干燥粗糙、易生暗瘡，二是妊娠斑，還有一個(gè)最重要的就是妊娠紋。懷孕5個(gè)月后，孕婦的皮膚會(huì)明顯的變干燥變粗糙，這時(shí)候除了多補(bǔ)充水份以外，最好選擇性質(zhì)溫和的純植物護(hù)膚品，一定不能使用含有激素類(lèi)的護(hù)膚品，很多皮膚敏感的孕婦都會(huì)使用孕婦專用的乳液或面霜進(jìn)行保養(yǎng)。出現(xiàn)在臉上、身體上的各種妊娠斑，有些是可以在生產(chǎn)結(jié)束后自然消失的，要想產(chǎn)后恢復(fù)又快又好，保證良好睡眠、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白、補(bǔ)充維生素是必不可少的。至于難看的妊娠紋，就需要孕婦耐心對(duì)待了，在孕期和產(chǎn)后，可以在腹部、臀部以及大腿等處，擦抹一些針對(duì)預(yù)防或減少妊娠紋的油，另外瑪麗醫(yī)院引進(jìn)的微針美塑是近些年出現(xiàn)的一種皮膚美容方法，它可以修復(fù)受損組織，收緊肌膚，從而達(dá)到減淡皺紋、淡化疤痕及妊娠紋的目的。

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