導(dǎo)語：無論春夏秋冬，我們似乎都能看到露出大長腿的美麗姑娘們，男人們在驚呼“美麗代價”的時候，作為女性的小編卻在擔(dān)心這些姑娘的另一個問題——姑娘你這么愛美，月經(jīng)期間也這樣嗎？正值夏季的現(xiàn)在，很多姑娘可是完全不care“受涼”的問題，尤其月經(jīng)期間雌性激素上升，會讓不少女性比平時更加愛美，高跟鞋、化妝品、露臍裝、超短裙等等，裝備都上了身，可是姑娘們，這樣可能損害自身的健康你們知道嗎？即使是在炎熱的夏天，月經(jīng)期間的“愛美”行為，也可能傷害到自己的，原因為何，一起來跟隨小編詳細了解一下吧。

備孕直通車經(jīng)期更愛美 小心破壞好“孕”氣（圖）

　　想必大家都知道，女性月經(jīng)時期禁忌多，但是有少部分女性會關(guān)注經(jīng)期穿衣方面的事情，其實，經(jīng)期穿衣注意事項與健康是息息相關(guān)的，一個不留神就會帶來嚴重的后果，甚至?xí)斐蓚湓胁辉星闆r。下面來看看懷孕前的準備，經(jīng)期不能做的事吧。

　　愛美行為之經(jīng)期愛穿緊身衣

　　不少女性在月經(jīng)期時會選擇穿緊身內(nèi)褲，她們認為這樣不但可以免除側(cè)漏的尷尬，還能在一定程度上緩解腹痛，其實這樣是不科學(xué)的，女性在經(jīng)期最好選擇稍寬松的內(nèi)衣。國外醫(yī)學(xué)研究表明，很大一部分婦科疾病是由穿緊身內(nèi)衣造成的。子宮內(nèi)膜異位癥是目前發(fā)病率很高的一種疾病，導(dǎo)致該病的原因之一就是經(jīng)血逆流到腹腔引起內(nèi)膜異位，患者最常見的問題是痛經(jīng)和不孕。

　　英國的研究發(fā)現(xiàn)，緊身衣褲在子宮及輸卵管的四周會產(chǎn)生極大壓力。當(dāng)脫去緊身衣服時，對輸卵管的壓力會減弱，但子宮仍會保持一段時間壓力。壓力差會使子宮內(nèi)膜細胞離開子宮，形成子宮內(nèi)膜異位癥。

　　愛美的女性想要突顯曲線身材，在經(jīng)期也常穿緊身衣物，但是事實上，經(jīng)期穿緊身衣危害多多。不少專家稱，緊身衣與子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生有著某種不可脫離的關(guān)系。那是因為女性陰部大量經(jīng)血流出，透氣性不好會讓微生物滋生，而且，陰部毛囊腺密布，緊身衣會使汗腺分泌受阻，還會壓制子宮，令經(jīng)血流通不暢，會引發(fā)痛經(jīng)和容易導(dǎo)致一些陰道炎癥。

　　還有，長期緊身束腰，會擠壓腰部脂肪，使腰身成為葫蘆形，有礙腰部血液循環(huán)，容易導(dǎo)致慢性腰肌勞損，還會使胃腸受壓而影響血氧供應(yīng)和正常蠕動，導(dǎo)致食欲不振，消化不良。所以千萬別為了苗條誤了健康。由于月經(jīng)期腰、腹部會大量出汗，也容易產(chǎn)生細菌感染，所以，最好選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)衣，而且應(yīng)該做到每天換洗。

　　愛美行為之經(jīng)期穿的少更美麗

　　有些愛美的女性平時就是這樣穿緊身衫配短裙，由于擔(dān)心穿保暖衣會顯得臃腫，盡管天冷也是穿著單薄。結(jié)果身體受寒，痛經(jīng)就來了。

　　醫(yī)生說，這純粹是冷出來的病，肚子涼了，子宮和下腹部血液循環(huán)不暢、子宮肌痙攣，自然會痛經(jīng)。所以要提醒年輕女性，尤其是25歲以下未婚、未育者，應(yīng)改變不良的著裝式習(xí)慣，冬天要注意防寒保暖，以免引發(fā)日后卵巢早衰，影響生育能力。

　　無論是夏天還是冬天，女性在經(jīng)期期間身體的抵抗力都會有所下降，御寒能力也隨之變差，若因為愛美的關(guān)系經(jīng)期也穿得單薄，人體毛孔就會容易被寒氣入侵，導(dǎo)致一系列的疾病。

　　而對女性來說，最要命的是令到子宮受寒，這不僅會帶來痛經(jīng)、經(jīng)期紊亂等癥狀，還會導(dǎo)致不孕不育、性冷談等現(xiàn)象。為此，經(jīng)期一定要穿暖，特別是腰部子宮部位。即使是在炎熱的夏天，不少白領(lǐng)女性長期呆在空調(diào)房里，如果不注意護理，著了涼，長期這樣可能會導(dǎo)致不孕不育哦，所以月經(jīng)期間，小編還是建議女性朋友多多注意保暖。

　　愛美行為之經(jīng)期穿高跟鞋

　　人體本是一個敏感又完整的系統(tǒng)，可謂動一發(fā)而牽全身。許多白領(lǐng)女性少不免要穿高跟鞋上班工作，不符合人體健康機能的高跟鞋一直是受到爭議的，其危害不用多說，如果在經(jīng)期也穿高跟鞋，腳底的血液循環(huán)受阻，整個人體的血液循環(huán)系統(tǒng)就運作不通，這就會影響到子宮內(nèi)膜的經(jīng)血排放，造成氣血不通、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

　　最近一項調(diào)查研究顯示：愛穿高跟鞋的女性易月經(jīng)不調(diào)。年輕女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)類似癥狀，多與長期穿高跟鞋，或是分歧腳的鞋有關(guān)。專家介紹，不少女性喜歡穿后跟較高，或使腳板顯瘦的瘦型鞋、尖頭鞋，殊不知人雖時尚和靚麗了，但時間久了，腳就遭不住了。

　　腳趾長時間受到擠壓，腳的血液循環(huán)不暢，嚴峻時會引起腦部血液循環(huán)不暢。經(jīng)過神經(jīng)傳導(dǎo)，使人煩躁不安，甚至悲傷、抑郁，從而引起食欲減退、拒食，或是內(nèi)分泌失調(diào)等。

　　由此可見，女性不可只求美麗和性感，也要為自己的健康想一想。平常上班時穿高跟鞋，放工后盡量換回舒適合腳的平底鞋，讓自己的雙腳得到休息，緩解緊張的狀態(tài)。

　　因此，長時間穿過高鞋跟會使身體傾斜，從而與地面形成的角度減少，骨盆也會隨之傾斜，容易造成骨盆腔位移，還容易引起子宮位前傾，增加不孕的機會。

　　小編總結(jié)：愛美之心人皆有之，可是看完小編羅列出來的這些點，是不是倒吸一口涼氣，決定在經(jīng)期乖乖的穿上平底鞋，做個“安靜淡然的女子”呢。小編特別提醒的是，對于備孕女性來說，更要注意經(jīng)期保養(yǎng)，可不能讓子宮覺得“冷”哦。