孕產(chǎn)婦多吃月餅有哪些大危害
2020-04-08
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一年一度的中秋佳節(jié)即將到來。月餅也在這段時(shí)間再度成為大家的寵兒。各種口味的月餅讓許多準(zhǔn)媽媽也忍不住嘴饞起來,但營(yíng)養(yǎng)學(xué)家提醒,孕婦及產(chǎn)婦不適宜多吃月餅,以免傷陰耗液和影響胎孕。
孕產(chǎn)婦多吃月餅的三大危害(圖)
三類孕婦不宜吃月餅:
第一類,患妊娠糖尿病的孕婦;
第二類:體重上升過多的孕婦;
第三類,長(zhǎng)期患病的孕婦。
孕婦多吃月餅的三大危害:
1、多吃月餅易生“熱氣”
從中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來說,月餅多為“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易產(chǎn)生“熱氣”,或者胃腸積滯,因此,油潤(rùn)甘香的月餅并非多多益善,妊娠期應(yīng)避免食辛溫燥火的食物,以免傷陰耗液和影響胎孕。