11個(gè)月斷奶寶寶的膳食安排(圖)

　　11個(gè)月孩子斷奶后，尚不能一次消化許多食物，一天光吃三餐飯，尚不能保證生長發(fā)育所需的營養(yǎng)，除吃牛奶外，還應(yīng)添加一些點(diǎn)心。此月份嬰兒能用手靈巧地捏起食物，塞到嘴里；點(diǎn)心味道香甜，手捏很方便，因此大多數(shù)嬰兒都喜歡吃點(diǎn)心；父母看到嬰兒吃點(diǎn)心時(shí)高興的模樣，更是喜在眉梢，把各種點(diǎn)心都買來，讓他吃個(gè)夠。其實(shí)，這樣做法是不正確的。

　　從營養(yǎng)學(xué)的角度上分析，點(diǎn)心的主要成分是碳水化合物，同粥、米飯、面食一樣，只要嬰兒吃米、面食，就沒有必要吃點(diǎn)心，但是由于點(diǎn)心好吃，嬰兒愛吃，所以可以作為一種增進(jìn)嬰兒生活樂趣的調(diào)劑品給予他，最好在和媽媽講話，調(diào)教時(shí)喂他。

　　另外，在嬰兒長牙后，含糖多的點(diǎn)心往往會(huì)導(dǎo)致齲齒；夾心點(diǎn)心中奶油、果醬、豆沙，有時(shí)會(huì)造成細(xì)菌繁殖，引起腹瀉、消化道感染；大量吃點(diǎn)心，會(huì)影響食欲，不利于良好飲食習(xí)慣的形成。

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