夏天到底要不要給孩子開(kāi)空調(diào)？

2020-04-08

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夏天到底要不要給孩子開(kāi)空調(diào)？（圖）

有了寶寶后，一到炎熱的夏季，是否開(kāi)空調(diào)是困擾很多家長(zhǎng)的問(wèn)題。在給寶寶開(kāi)空調(diào)時(shí)，需要做到適當(dāng)、合理，不能一味的不使用，也不能不停地使用?？照{(diào)使用不當(dāng)會(huì)造成哪些健康問(wèn)題?1.感冒發(fā)燒

寶寶感冒發(fā)燒是正常現(xiàn)象，一般每個(gè)寶寶一年要感冒4次以上。另外，如果空調(diào)忽開(kāi)忽關(guān)，比如有的人發(fā)現(xiàn)寶寶出汗了就打開(kāi)，不出汗了又關(guān)掉，這樣容易導(dǎo)致感冒。還有過(guò)濾網(wǎng)長(zhǎng)期不清洗，病毒多，也容易感冒發(fā)燒。

2. 頭疼無(wú)力渾身酸痛

這種情況要么是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有開(kāi)窗換氣，久坐導(dǎo)致大腦缺氧?；蛘呤峭饷鏌岬暮沽鳑驯车拿偷匾幌逻M(jìn)入空調(diào)房，冷氣進(jìn)入了張開(kāi)的毛孔，從而導(dǎo)致這種病癥。

3. 空調(diào)房里呆久了不舒服

這是因?yàn)闇囟日{(diào)的太低或者對(duì)吹，一般冷氣的最佳溫度室內(nèi)外的溫差最好在5～6度之間。（若室外31°則房間溫度應(yīng)控制在26°左右）因?yàn)槿梭w能夠適應(yīng)與外界相差5～6度的溫差，若差距過(guò)大，則會(huì)造成身體很大負(fù)擔(dān)。

那么，應(yīng)該怎樣合理使用空調(diào)呢?

1. 記得開(kāi)啟干燥模式

雖然冷氣模式也具有除濕功能，但除濕效果還是比干燥模式來(lái)得差。反之，干燥模式則盡量維持溫度一致，同時(shí)發(fā)揮優(yōu)良的除濕功能。

2.清洗空調(diào)勤通風(fēng)

空調(diào)內(nèi)部本身就是灰塵細(xì)菌的“溫床”，所以每年使用空調(diào)前，最好徹底清潔一次。白天開(kāi)空調(diào)三四個(gè)小時(shí)后，應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng)20分鐘左右，更新室內(nèi)空氣?？照{(diào)盡量不要整夜開(kāi)著，早上起床后及時(shí)開(kāi)窗換氣。

3.洗澡、如廁后開(kāi)啟換氣扇

衛(wèi)生間是滋生霉菌的溫床，我們要注意每天及時(shí)清潔地面的積水，并通過(guò)換氣扇更新室內(nèi)空氣。

4.空調(diào)不能忽開(kāi)忽關(guān)

很多人覺(jué)得開(kāi)空調(diào)對(duì)寶寶不好，不開(kāi)吧，孩子又出汗睡不好，所以寶寶不出汗了就關(guān)掉，出汗了再開(kāi)起來(lái)，這樣忽冷忽熱，寶寶最容易生病。

5.不要突然離開(kāi)空調(diào)房間

要帶寶寶出去時(shí)應(yīng)先提前一段時(shí)間關(guān)上空調(diào)，等到室溫比較接近常溫后再出去，不然溫差太大寶寶可能受不了，導(dǎo)致身體生病。

6.空調(diào)的風(fēng)速選擇自動(dòng)

空調(diào)的風(fēng)速不宜過(guò)強(qiáng)，一般調(diào)自動(dòng)或者低速對(duì)寶寶更健康。

7.風(fēng)口不要對(duì)著寶寶吹

注意出風(fēng)口的風(fēng)向，避免直接吹到寶寶，床要在房間中遠(yuǎn)離空調(diào)的位置，這樣可以保證溫度不會(huì)驟然降低，而是緩慢柔和的變化。

8.記得開(kāi)空調(diào)時(shí)保護(hù)好寶寶

晚上睡覺(jué)要給寶寶蓋好被子，不要太厚，要把肚子、胸、肩膀、關(guān)節(jié)等敏感部位蓋上。