孕育健康寶寶的最佳季節(jié)（圖）

新聞背景：前不久，女星孫儷多次被傳再次有孕，但一直未出面澄清。近日，孫儷在為鄧超慶祝35歲生日之際，在微博中曝光了自己的大肚照，首次含蓄承認(rèn)懷有二胎。隨著二胎政策的逐漸放開(kāi)，很多夫妻開(kāi)始計(jì)劃孕育二寶，尤其是趕上60年一遇的“金馬年”，搶生“金馬寶”更是成為不少夫妻新年的最大愿望?？涩F(xiàn)在北方還處于寒冷的冬季，接下來(lái)又處于病毒高發(fā)的冬春之交，此時(shí)是孕育健康寶寶的最佳季節(jié)嗎？

冬季是最不適宜懷孕的季節(jié)

“可以說(shuō)，整個(gè)冬季都不適合懷孕。”中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院第二產(chǎn)科病房副教授李秋玲說(shuō)，冬季空氣的污染較為嚴(yán)重，霧霾偏多，而且由于氣溫偏低，室內(nèi)常常門(mén)窗緊閉，細(xì)菌病毒滋生，空氣質(zhì)量很差，所以冬季孕育胎兒，致畸率要相對(duì)高于其他季節(jié)。同時(shí)，冬季孕育的寶寶，出生后語(yǔ)言技能、注意力等方面的總體水平也要稍差于其他季節(jié)孕育的寶寶。

尤其是冬春交際的時(shí)候，氣溫波動(dòng)較大，病毒性疾病增加，很易使孕婦感染疾病。孕早期是胎寶寶器官發(fā)育的關(guān)鍵期，一旦感染某些病毒，很易導(dǎo)致胎兒畸形或胎停育。不過(guò)，在此時(shí)已經(jīng)順利懷上寶寶的準(zhǔn)媽媽也不要擔(dān)心，只要平時(shí)多注意，遠(yuǎn)離人多、密閉、空氣不流通的場(chǎng)所，就能最大限度保障寶寶免受病毒的侵襲。

八月份前后是懷孕最佳季節(jié)

李秋玲介紹，現(xiàn)在來(lái)看，每年最佳懷孕的時(shí)間應(yīng)該在八月下旬到九月上旬，這是因?yàn)榇藭r(shí)懷孕，胎兒發(fā)育關(guān)鍵期的前三個(gè)月正好處于秋高氣爽的時(shí)候，利于孕婦的休息，同時(shí)水果、蔬菜豐富，可以改善孕早期的不良反應(yīng)，增加多方面的營(yíng)養(yǎng)。待來(lái)年春天，雖趕上病毒高發(fā)的時(shí)節(jié)，但已經(jīng)錯(cuò)過(guò)胎兒致畸敏感期，影響非常小。而產(chǎn)婦分娩時(shí)，正值氣候適宜的五月份前后，產(chǎn)婦和新生兒洗澡都不易受涼。由于氣溫逐漸升高，寶寶出生后不久就可以帶到戶(hù)外進(jìn)行活動(dòng)，對(duì)寶寶大腦及身體的發(fā)育都非常有好處。

搶生“金馬寶” 專(zhuān)家來(lái)支招

1.時(shí)間：受孕的最佳時(shí)間是在女性的排卵期前后，即下次月經(jīng)第一天的前14天左右。

2.情緒：準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽的性高潮有利于提高受孕率和實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育，還有可能提高生男孩的幾率。

3.體位：男上位，女仰臥，射精后用枕頭將女方臀部墊高，保持30分鐘后再將枕頭撤離。

4.身體狀態(tài)：對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，睪丸溫度要保持在34℃左右，受孕幾率最高。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，要避免生殖系統(tǒng)炎癥，做好下半身的保暖工作。

5.環(huán)境：一年當(dāng)中最易受孕的時(shí)間是每天太陽(yáng)照射12小時(shí)、一天的氣溫保持在10～22℃的日子。

沈陽(yáng)晚報(bào)、沈陽(yáng)網(wǎng)記者 王禹哲 圖片摘自新華網(wǎng)