孕育健康寶寶的最佳季節(jié)（圖）

新聞背景：前不久，女星孫儷多次被傳再次有孕，但一直未出面澄清。近日，孫儷在為鄧超慶祝35歲生日之際，在微博中曝光了自己的大肚照，首次含蓄承認懷有二胎。隨著二胎政策的逐漸放開，很多夫妻開始計劃孕育二寶，尤其是趕上60年一遇的“金馬年”，搶生“金馬寶”更是成為不少夫妻新年的最大愿望?？涩F在北方還處于寒冷的冬季，接下來又處于病毒高發(fā)的冬春之交，此時是孕育健康寶寶的最佳季節(jié)嗎？

冬季是最不適宜懷孕的季節(jié)

“可以說，整個冬季都不適合懷孕。”中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院第二產科病房副教授李秋玲說，冬季空氣的污染較為嚴重，霧霾偏多，而且由于氣溫偏低，室內常常門窗緊閉，細菌病毒滋生，空氣質量很差，所以冬季孕育胎兒，致畸率要相對高于其他季節(jié)。同時，冬季孕育的寶寶，出生后語言技能、注意力等方面的總體水平也要稍差于其他季節(jié)孕育的寶寶。

尤其是冬春交際的時候，氣溫波動較大，病毒性疾病增加，很易使孕婦感染疾病。孕早期是胎寶寶器官發(fā)育的關鍵期，一旦感染某些病毒，很易導致胎兒畸形或胎停育。不過，在此時已經順利懷上寶寶的準媽媽也不要擔心，只要平時多注意，遠離人多、密閉、空氣不流通的場所，就能最大限度保障寶寶免受病毒的侵襲。

八月份前后是懷孕最佳季節(jié)

李秋玲介紹，現在來看，每年最佳懷孕的時間應該在八月下旬到九月上旬，這是因為此時懷孕，胎兒發(fā)育關鍵期的前三個月正好處于秋高氣爽的時候，利于孕婦的休息，同時水果、蔬菜豐富，可以改善孕早期的不良反應，增加多方面的營養(yǎng)。待來年春天，雖趕上病毒高發(fā)的時節(jié)，但已經錯過胎兒致畸敏感期，影響非常小。而產婦分娩時，正值氣候適宜的五月份前后，產婦和新生兒洗澡都不易受涼。由于氣溫逐漸升高，寶寶出生后不久就可以帶到戶外進行活動，對寶寶大腦及身體的發(fā)育都非常有好處。

搶生“金馬寶” 專家來支招

1.時間：受孕的最佳時間是在女性的排卵期前后，即下次月經第一天的前14天左右。

2.情緒：準爸爸準媽媽的性高潮有利于提高受孕率和實現優(yōu)生優(yōu)育，還有可能提高生男孩的幾率。

3.體位：男上位，女仰臥，射精后用枕頭將女方臀部墊高，保持30分鐘后再將枕頭撤離。

4.身體狀態(tài)：對于男性來說，睪丸溫度要保持在34℃左右，受孕幾率最高。對于女性來說，要避免生殖系統炎癥，做好下半身的保暖工作。

5.環(huán)境：一年當中最易受孕的時間是每天太陽照射12小時、一天的氣溫保持在10～22℃的日子。

沈陽晚報、沈陽網記者 王禹哲 圖片摘自新華網