孕期怎樣來計胎動表（圖）

　　使用說明：

　　·每天早中晚各數(shù)胎動1個小時，并且每次時間要盡量固定，以保證規(guī)律性。

　　·12小時胎動次數(shù)=(早+中+晚)×4

　　·每個寶寶都是不同的，你的胎動次數(shù)跟其他準(zhǔn)媽媽可能會非常不一樣。

　　·連續(xù)的一串兒胎動算做1次；一跳一跳的打嗝不能計入胎動次數(shù)。

　　·如果胎動次數(shù)跟平時的平均胎動次數(shù)相比，增減幅度超過50%，請立即到醫(yī)院就診。

　　·如果胎動連續(xù)3~4天明顯偏離通常的胎動規(guī)律，建議咨詢醫(yī)生。

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