孕媽媽洗澡有哪些注意事項(xiàng)（圖）

       孕婦在洗澡時如不講究方法，就可能給你和寶寶健康帶來影響。因此，孕婦沐浴要注意以下事項(xiàng)：

　　孕婦洗澡首先要注意水溫

　　準(zhǔn)媽媽的體溫對胎兒的影響很大，當(dāng)準(zhǔn)媽媽體溫超過40℃的時候，會對胎兒的腦細(xì)胞造成不可逆轉(zhuǎn)的影響，因此準(zhǔn)媽媽洗澡不能用太熱的水。

　　熱水洗澡一次以20分鐘以內(nèi)為宜

　　準(zhǔn)媽媽洗澡時間不可過長，特別是冬天，在浴室內(nèi)或浴罩內(nèi)，空氣減少，溫度、濕度較高，氧氣供應(yīng)不足，加之進(jìn)行熱水浴，全身表面血管擴(kuò)張，會導(dǎo)致孕婦頭部供血不足，出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力等，同時使胎兒缺氧、胎心音加快，亦可影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，因此，孕婦熱水洗澡一次以20分鐘以內(nèi)為宜。