早泄是男性常見(jiàn)的一種性功能障，而長(zhǎng)期手淫可能會(huì)導(dǎo)致早泄，危害了很多男性的正常生活，那應(yīng)該怎么治療手淫導(dǎo)致的早泄呢?

男性手淫導(dǎo)致早泄怎么辦？怎么治？（圖）

手淫導(dǎo)致早泄怎么辦

1、積極參加體育鍛煉，特別是氣功的操練，以提高身心素質(zhì)，增強(qiáng)意念控制能力。

2、減少手淫頻率，手淫本身沒(méi)有對(duì)于錯(cuò)，這就看你的頻率了，太頻繁就會(huì)壞處多多，影響你的性生活，適度手淫卻又能給你降壓，防止前列腺炎癥，促使睪丸生產(chǎn)精子讓睪丸變的更有活力，所以當(dāng)沒(méi)有正常性生活的時(shí)候可以進(jìn)行適度的手淫，一般一周一到二次最合適。

3、男方有早泄現(xiàn)象，女方應(yīng)理解，切勿埋怨責(zé)怪，以免加重男方的心理壓力。

4、勿縱欲，勿疲勞后行房，勿勉強(qiáng)交媾。

5、擺正心態(tài)，這個(gè)可是至關(guān)主要的，心態(tài)一定要擺正，不能因?yàn)橐粌纱蔚牟怀晒蛻n(yōu)心忡忡的，有80%的早泄患者都是由心理問(wèn)題造成的。當(dāng)偶爾出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)絕對(duì)不能產(chǎn)生緊張焦慮的負(fù)面情緒。

6、調(diào)整情緒，消除因擔(dān)心女方懷孕，或擔(dān)心性器官過(guò)小、性能力不強(qiáng)等而產(chǎn)生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時(shí)要做到放松。

治療早泄的方法

1、心理治療

目前國(guó)內(nèi)外都比較推崇心理治療，特別是行為治療，認(rèn)為療效比較肯定。通過(guò)一般心理治療，可向病人傳授有關(guān)性知識(shí)，幫助病人解除顧慮，減少焦慮與緊張心理，并可以通過(guò)教會(huì)病人掌握肌肉松弛的方法來(lái)消除性交之前的恐懼、焦慮。對(duì)早泄的心理治療要取得病人妻子的配合。因?yàn)榕降恼`解或者埋怨，會(huì)使男方的緊張、焦慮感上升，加重心理負(fù)擔(dān)。女方應(yīng)持體諒、關(guān)懷的態(tài)度，給予言語(yǔ)及行為安慰，緩解男方的緊張心理，幫助其樹(shù)立治愈信心。

2、中醫(yī)治療

從傳統(tǒng)中醫(yī)角度看，造成早泄的主要原因是肝腎雙虛，腎虛則不能很好的濡養(yǎng)肝臟，肝經(jīng)系統(tǒng)受損，而肝經(jīng)"繞二陰"，肝氣被郁則生寒，陽(yáng)氣不能固攝，則產(chǎn)生早泄，治療方法以驅(qū)寒補(bǔ)腎為主，補(bǔ)腎則能破除肝經(jīng)的瘀滯，同時(shí)也就起到補(bǔ)肝的作用，以四逆湯、白通湯、附子理中湯為主，治療中間以辨證為原則出現(xiàn)其它癥狀應(yīng)該及時(shí)使用相應(yīng)的藥物。

可見(jiàn)，手淫導(dǎo)致早泄并非不治之癥，只要加上一些必要的治療措施，是完全可以治愈的。同時(shí)，要樹(shù)立堅(jiān)定的信心，戒掉手淫是關(guān)鍵，這樣才能取得良好的效果。