哺乳期避孕是在一個關鍵的時期進行避孕的問題，但是面對哺乳期這樣的一個特殊時期，很多的女性卻不知道如何怎樣進行有效的避孕。所以，今天來為大家介紹一下哺乳期避孕應怎樣正確進行。

產(chǎn)后哺乳期避孕是怎樣進行的（圖）

產(chǎn)后哺乳可以刺激腦下垂體分泌，它可以抑制下視丘分泌促性腺激素釋出因子的釋放，進而抑制腦下垂體前葉分泌濾泡刺激激素，所以抑制了卵巢的功能，造成不排卵而有避孕的效果。但是如果以為只要一直哺乳就不需要避孕，則未免太過于樂觀，因為每個婦女哺乳的頻率、時間都不盡相同，因此抑制卵巢的程度也有所不同。

一般而言，產(chǎn)后哺乳8周內(nèi)是相當安全而不容易懷孕的；8周后雖然繼續(xù)哺乳，月經(jīng)也一直沒來，但這并不代表處于安全期，很多婦女以為一直等到第一次月經(jīng)來了，才考慮避孕，其實這是不對的觀念。因為很多情況是在來第一次月經(jīng)前，就已經(jīng)有排卵的情形了，當然就會有再度懷孕的機會。

產(chǎn)后哺乳會抑制排卵，使月經(jīng)暫時停止，有一定的避孕作用。但這種避孕作用不是百分之百有效的，有人先排卵，在月經(jīng)未恢復前就已經(jīng)懷孕了，因此，產(chǎn)后及哺乳期第1次恢復性生活時就應該采取避孕措施。

哺乳期選擇避孕方法的原則是不影響乳汁分泌、適合婦女產(chǎn)后生理，如月經(jīng)未復潮、陰道分泌液較少等特點。男方應多承擔責任，建議以男用避孕法為主。

如果是產(chǎn)后3個月，或剖腹產(chǎn)后半年以上，經(jīng)醫(yī)生檢查確實未懷孕的話，可以放置避孕環(huán)。也可以用避孕套、子宮帽、外用避孕藥膜等避孕方法。如果不想再生育者，也可以采取絕育措施，作輸卵管結扎。男方結扎后還得避孕一段時間，待精液檢查確實未見精子時，才可以不采取避孕措施。

哺乳期避孕注意事項

哺乳期女性不適宜選用含雌激素口服避孕藥。因為攝入雌激素可引起哺乳期婦女的胃腸道反應，影響食欲，導致乳汁中蛋白質(zhì)、脂肪和微量元素的含量下降，對寶寶生長發(fā)育有很大影響。

同時，含有雌激素的乳汁被寶寶攝入，可使男嬰乳房發(fā)育，女嬰出現(xiàn)陰道上皮增生、陰唇肥厚等副性征的異常。此外，哺乳期婦女如果服用3-6個星期的雌激素，其乳量大約會減少一半，對母乳喂養(yǎng)的寶寶極為不利。

如果哺乳期避孕進行的不好的話，將直接影響到寶寶的生長發(fā)育和自身生活。哺乳期除了要注意避孕外，還得要注意平時的飲食護理。哺乳期還可以使用避孕套、避孕針來進行避孕，這些方法都比較科學、健康、安全。